スーパーなんだぁ↑↑
なんだかんだ結構体力使いそうだね☆☆
がんばってぇ(*´∀`*)
池袋とかいいなぁぁー。きっとかわいい服とかいっぱいあるんだろうなぁ♪♪花もダイエット成功したらかわいい服きて買い物とかいっぱいしたいです♪
便秘をなおすためには、豆乳バナナとか、野菜ジュースとかいいですよ♪がんばってくださいv
とう�50�台に突入しちゃったよぉww:*.;".*・;・^;・:
\(*^^*)/:・;^・;・*.";.*:
てか、mizu☆体重減ってオメデトぉっ♪
v(≧∇≦)v
ぁたしなんか、今日いちごパフェ食べちゃったよ�笑
明日からまた減量に励んじゃいます♪笑)
カラオケはストレス発散になるし、消費するしいいよね(*^_^*)
花はもう自宅学習期間だからもう四月の始業式まで春休みみたいなもんだよ☆mizu☆は午前あるんだね!私立??
こんばんはー☆
花も最初腹筋やった次の日はかなーり痛くてやばかったょ 涙
治るまで無理しない方がいいかも!また治ってからやりはじめても、花はその次の日から痛くならなかったよ☆
ここ十日くらい毎日腹筋50回やってたら三段腹が二段腹になりました 笑
継続は力なり♪ファイトー☆☆なんて間食しまくりのあたしが言ってもだめだけど(-_-;)
今、バイトから帰ってきましたぁww★
それで、体重測ったら、59.6�になってたのぉww(=´∇`=)
めっちゃぁうれしかったぁwww♪♪
てか、mizu☆の今日の朝ごはん美味しそうww笑
コンバンゎぁww
(≧ ≦)
今日、体重を測ったら、60�だったんだぁww♪
もうすぐ、50�台に入れそうww♪
めちゃぁ嬉しい♪
o(≧∇≦o)
あっ!!ぁたしの事もくぅchanで良いよぉ♪
ぁたしもmizu☆って呼ぶねぇww(*^0^*)
今晩ゎぁww
\(>▽<)/
てか、体脂肪増えてたよぉ・・(T△T)
ぁたしいつも体重朝測ってるんだけど、体脂肪なんでぁんあに増えるんだろっ(><)
謎だぁ・・;;
とにかく、体脂肪減るように頑張ろっとぉ〜
。・゜゜⌒(TOT)⌒゜゜・
あっ!!mizu☆さん 体脂肪減ってるねぇww
(@^∇^@) /
ぉめでとうですっ♪
今、バイトから帰って来ましたぁww♪
てか、やっぱり、ダイエットって、自分に厳しくしなきゃいけないよねぇ(><)
あたしも、自分に甘い方なので心配だよぉ�
でも、頑張らなきゃねぇ(;;)/
BBSにカキコぁりがとぉございますっ(≧∀≦)/
やっぱ、痩せるにゎ、くうちゃんみたいに、��時以降食べないのが良いかもねぇ(><)
試してみよっかなぁ〜♪笑
お互い頑張ろうねぇ♪