オハヨー！
ログイン限定、カキコミしてきました。
あんまり目新しい情報じゃなくてお役に立てたかどうか…。

ジーパン、まだお腹の肉がのっかってるんだけどね。
まぁ、これで満足することなく頑張るわよo(ﾟ▽ﾟ)/

ノン太さんも玄米食べてるんですね！☆わたしのはおばあちゃんが作ってくれたお米なので、普通の玄米なんですけど、ノン太さんは発芽玄米なんですね！発芽玄米の方が、栄養がいっぱいって聞いたきがします。きっといいお米なんだろうな☆効果はどうですか？？
わたしは今日初めて食べたけど、食べごたえあって、よくかんで食べたので、いつもよりなんだか満腹感がありました。これから続けていく予定です。何か、効果を発揮してくれることを期待して。
この日記を始めてバナナ酢とか玄米とか教えてもらって、ダイエットを楽しんでます。
またいろいろ聞いてしまうかもしれないんですけど、どうぞよろしくです☆

おはようございます。
今日はあたしもﾏﾘｵと出勤しましたよー。あたしは、２−４位でてこずってたので、ﾐﾆｹﾞｰﾑしてました(笑)ｾｰﾌﾞ出来るまで結構長いですよねぇ･･･。自分の好きな所でｾｰﾌﾞ出来ればいいのに･･･。あたしもﾄｲﾚでﾋﾟｺﾋﾟｺしてこようかなぁ？(笑)

こんばんわ☆
バナナなんですが、わたしも２センチくらいに切ったはずなんですけど、おかしいナ。。
暑かったのに置いといたせいか、実際はもっと細く切ってしまったせいか、わかりませんが、一週間経ったので、バナナを取り除いてヨーグルトに入れて食べちゃいました。

いや〜私のグラフも上り調子。休日って本当に怖いよねぇ。
残業お疲れ様。順調に仕事が終わってくれるといいですね。

ﾜﾝﾋﾟ買えたんですね。良かったー。しかしﾜﾝﾋﾟって高いですよね･･･。でも、これからも使えるなら、１着位持っていてもｲｲですね♪
えいご漬け、結構楽しいﾃﾞｽ!!問題がかなり多いｹﾄﾞ(笑)ｱﾚの漢字版があるんですか?!あたしも欲しぃぃ!!見かけた事ないｶﾗ、まだ発売してないのかな？今度、桃鉄も出るから、ﾁｪｯｸするもの多いなぁ♪

バナナ酢作って飲んでます！ただ生理になったので、効果はイマイチわからないんですけど、続けていきたいです。
ひとつ気になることがあるんですけど、バナナ酢の中のバナナが溶けてきてすごく薄くなってしまったことです。一週間で取り出すって書いてあったんですけど、一週間たつ前に、溶けてなくなちゃいそうです。ノン太さんはどうですか？
いいバナナじゃなくて、４個100円の安いバナナで作ったからかな・・・

いいなぁ･･･、３連休!!あたしも休みたぁい!!
可愛いﾜﾝﾋﾟが見つかるといいですね♪服とお土産は、ちょー重要ですよ!!

六花亭って何であんなに美味いかね。あの誘惑からは絶対逃れられないよ。
写真の整理は進んだ？私も撮りっぱなしの写真を山程抱えてます。凝り性なので、時間がある時にキッチリと…と実行に移さずもう何年経つことか。

今月の美人４ヶ条、まったくその通りだよねぇ。ﾌﾑﾌﾑうなずきながら、でもって私できてんの!?って感じです。不健康な最近。
京都旅行羨ましー。ｸﾞﾗﾌが上がっても、気持ちがｽｯｷﾘしたらそれが１番だもんね。

旅行明けはｷﾂｲですよねぇ･･･。今週位、休んだ方がいいんじゃないですか？疲れが溜まっちゃいますよｫ･･･。
ﾃﾄﾘｽとの帰宅は、とても楽しいものでした!!今日も出来ると思うとﾜｸﾜｸします(笑)

こんにちわ☆_返事遅くなりました↓↓
心配かけてすみません><;;
こんな挫折というか精神的に凹むのは久々でﾀﾞｲｴｯﾄはしつつも心ここにあらず…の状況で;;今月はﾏｲﾍﾟｰｽに頑張っていきたいﾃﾞｽ☆温かく見守ってやってください!!
それはそうと、結婚することになったみたいで!!おめでとうゴザイマス★
実を言うと、私もだったり♪笑
式は来年の５月くらいに予定しているのでまだまだ咲きなんですけど。
ではでは今月もよろしくお願いしますね!!

お返事ありがとうございました。便秘に効けば大満足です！毎日出るようになるなんて、今のわたしからは想像できません・・。バナナ酢始めてみます！日記にも経過を書いてこうと思うので、たまにちょこちょこのぞいてみてくれると、嬉しいです！

先月か!!そう言えば、言ってましたよね(笑)
お恥ずかしいですが、社内恋愛ﾃﾞｽ｡｡｡いつも会えるって以外は、ﾒﾘｯﾄありませんが(苦笑)
もう少しで、会社を出ます。家までは、ﾃﾄﾘｽと仲良く帰りまーす♪