こんばんは。
本当に体重と血糖値で
一喜一憂してしまいますよね．．．。
そういう自分が嫌になったりもしますが、
出来る限り前向きで
やっていきたいと思います！！

はじめまして！
私も�型糖尿病で、
がんばってダイエット
しなければとがんばってます。
何度も挫折してるんですけど、お友達になれたら幸いです。

血糖値もヘモグロビンも安定してますね。
私はどうなっているのだろう（＞＜）心配です。。。こんどメールして相談させてください（ーー；）

おはようございます。２月も終わりですね。オッパとは女性から見てお兄さんという意味です。韓国語勉強するんですか…。

ニックネームを変えましたのでお願いします。

関西にお住まいの方ですよね。関東なら早稲田の金東漢さんという先生がいいのですが。厳しいですが身につきます。当時は韓国語はマイナーで韓国語を勉強しているというだけで奇異な目で見られましたから…。オッパも韓国から日本に派遣されてきた方で私の反対パターンですね。同じ職種というのが安心して話せる一因でもあります。今年も相当数の職員が派遣される予定なので応募しようか思案中です。オッパもまた５月から派遣されて来日予定なのでどうしようかなぁ…。韓国に行って語学力を高めたいというのが第一目標ではあります。

おはようございます。９年前から最初は学校に行って今は独学で勉強しています。昨年３ヶ月間長期出張で韓国で働いていました。その縁で韓国の方と知り合いになりました。私が実兄のような感じでお付き合いしていたオッパから韓国語を教えてもらっていたんですが１週間前に帰国してしまったんですよ。いろんな意味で寂しいですがメールしたり電話したりして韓国語は続けて行きたいですが…。アンソンギさんというおじ様俳優が超お気に入りです。

2月も始まったばかりなので，増加分を減らすのじゃぞ．

苦闘の1ヶ月でしたね．来月も糖尿と向き合いガンバリましょう♪

ナカナカ苦闘してますね．今月はA1cの検査は無いのかな．

ピーナッツ３袋かぁ．袋の大きさは分からないけど，控えた方が良いよね．でも，食べだすと止まらないんだなぁ．

血糖値コントロール大変ですが，ヘコまずガンバリましょう♪

あけましておめでとうございました！　今年もよろしくです☆
こちらはすっかり冬眠モードですけども、いい加減目を覚まさないと…。そろそろ食べ物日記がんばります！（え？）

最近，日記が淡白ですね．忙しいのかな．

新年明けましておめでとうございます。先月はダイエットどころか現状維持で一杯でした。３月末までに７０キロを切るようにがんばりたいです。