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むめ   1/02 22:30

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします

如月ゆう   1/02 10:55

お正月ってどうしたって増えちゃうよね。
だって目の前にご馳走あって食べないほど忍耐強くないもんw
正月明けからまた頑張りましょう^^;

如月ゆう   1/01 20:13

明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。

STELLA   12/31 14:18

年末ですね・・・
だらしない自分から抜け出したい・・来年こそは(ーー;)

むめ   12/26 21:29

同じく,良かったっすね^^

如月ゆう   12/25 17:57

お、キープできてる♪
良かったね(^-^)

むめ   12/22 22:57

なかなか派手なグラフなので,月曜が予想できん.

如月ゆう   12/22 09:03

1キロ以内だと1日の中でも増減するよね。
体重へってきて良かったね♪
月曜日増えてないといいね^^;

だぃ   12/21 03:47

こちら、身に覚えのない大増量でパニクっております(笑) 予想してた体重より2kgも多いと、さすがに…; 冬場は水分が逃げにくいから体重が安定しなくて嫌ですよねぇ。 ごっちさんも回復してきたようで、心強いです。
たまご、やっぱり殻は剥くのが普通だけど、殻のまま味付けするなら、少し酢を入れるといいって聞いたことがあったような、なかったような。飲む酢しか手元にないから試せないけど(甘くなっちゃう(笑))、機会があれば試してみますねぇ。

如月ゆう   12/19 07:25

増えた体重は1〜2週間で減らすようにするといいらしいです。
だけどイベントの多いこの時期、それが難しいんだよね^^;

むめ   12/19 06:08

まずは肥満脱出目指して,一緒にガンバリましょう.

STELLA   12/18 15:34

私も糖尿ですと医者から宣告されちゃいました。まだ薬は飲んでいないのですが、次回診察に行ったら確実に・・・ごっちさんは薬は飲み始めたの?

むめ   12/16 22:34

試食って量が ちょうど良いんだよね.でも,あれこれ食べてると一緒かな.

だぃ   12/16 10:38

試食コーナーで食べまくり…(笑) 笹かまってことは、仙台・松島のあたりかな? 牛タン、牡蠣…、うう〜ん、タンパク質に富んだ地域でいいですね♪
ちょっと煮卵に凝ってしまいそうです。保温用に安い中古の炊飯器を買ってこようか検討してるほどです(笑)

如月ゆう   12/14 07:15

この時期、イベント多いし、脂肪取り込みやすい季節で嫌よね^^;