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みぃほ   4/16 22:33

つらそうやね・・・。私も一年の頃はそうやった・・。その気持ちメッチャわかるよ(><)早起きイヤーってなったら学校いくのまで嫌になっちゃうかもやから、無理せずにほどほどにね♪♪

なみちぃ   4/15 22:42

はじめまして☆
恋する乙女の全力投球ってすばらしいです!!(ワラ
私のカレ大学生で私ゎ高校生oカレの大学ゎ可愛い子が多くて負けたくない!!!って理由でダイエットはじめましたo
とにかくウエストのくびれがほしいo
一緒に頑張りましょう☆

みぃほ   4/13 21:06

私、学校メッチャ遠いんよねぇ〜・・・。やし�限からある日は朝はメッチャつらい(><)(笑))
授業は忙しいん〜☆☆??

みぃほ   4/12 00:41

わかる�!!私は自分でリンゴを切ってヨーグルトと混ぜてる☆お金なくてね・・・。(笑)でも、リンゴ大きい&いっぱいで美味しいよ!!良かったらやってみてぇ〜♪オススメデス☆

みぃほ   4/10 21:55

eriも、リンゴヨーグルトですかぁ??リンゴヨーグルトいいよねぇ〜♪♪♪笑)最近はまってます☆★

  4/09 22:51

久しぶりの登場☆

うん♪お互いタメ語でいきましょッヾ(`・∀・´*)☆

この頃食べ過ぎでやばぃ…(>c_<)先月目標達成出来なかったから今月は目標達成したいのに(○・v・)eriサンは今ダイエットの調子どう??

みぃほ   4/09 22:43

私も、夕食と、間食がポイントだと思います!!本かなんかにも、油ものと、間食を除いたら全カロリーの1/3は減るって書いてあったよ〜(><)それを減らすのが難しいんだけどね〜。。。

みぃほ   4/08 22:52

★☆入学おめでとう☆★大学生になったんかな〜?入学式どうでしたかぁ〜??新しい環境って、ドキ�やねっ〜(>▽<)ダイエットと、全然関係ないけど、がんばってねぇ〜!!

みぃほ   4/07 23:00

おお!!体脂肪めっっちゃへってるやん☆★
☆私も、負けてられないわ〜♪♪

  4/07 20:37

すごいですー(o´∀`o) 体脂肪さがりまくりですね♪♪効果アリ�ですねヽ( *´∀)ノ

今日身体測定最悪でした(`ε´)朝とか食べ過ぎたのかな…でもこの年でも(笑 背が伸びてたのでうれしかったです(´∀`)☆…背伸びたから体脂肪計の設定変えなきゃwwこれでもしかしたら体脂肪減るかな??笑

奈菜   4/06 23:08

初めまして!足跡有り難うございます(o*。_。)oペコッ
あたしは既に挫折気味です(´・ω・`)ショボーン

くぅchan   4/06 21:27

停滞期ってホント辛いよねぇ、、(←_→)

ぃつ終わるか分かんないもん・・

あっ!!
グリンピースご飯、恐ろしいですtts(;;)笑!!
グリンピースかなり苦手なんだぁ・・
(><)/

みぃほ   4/06 18:58

久しぶりでぇす♪♪いぃ感じに進んでますかぁ?
みぃほは、食べてます(笑)でも、前に比べたらちょっと食べる量がへったかなぁ〜♪って感じ。。
美容院いいですねぇ〜☆私も髪きりたいです〜(*^□^*)

  4/06 18:45

私もあきっぽい性格なのでまたいつまで続くか分かりません…(´▽`*)ノ笑
あー!!eriサン今日たくさん運動したんですネ♪♪食事も�低そうですし…あしたの体重が楽しみですね☆★☆

  4/06 18:14

DHC☆☆いいですネ(*>v<*)それなら体に悪そうじゃないし♪♪たくさん脂肪燃焼しちゃってくださーい☆★笑

自転車運動もいいですね(・∀・)私は明日いよいよ体重測定なので今日からまたまたマラソン始めたいと思いますwでも足に筋肉ついちゃって嫌ですー(;´д`)ゞ