ペコ☆ちゃん、こんばんは♪昼間の体重が７０�台に突入したみたいだね。私は少し上昇しました。明日もそのような感じなので増えないように頑張るぞ！
今日もお弁当作りご苦労様。イイ奥さんになるんじゃない（^-^）

こんちぃ★お台場いいなぁ！！！私はだいたいプチじも(笑)で遊んでます♪最近私も間食とかしないよぉに！きよつけてます☆そぉいえば！そぃえば！ここ新しくなったね♪

おはようです＾＾。入浴前に　水分摂ると　体脂肪は減らないけど　かなり汗でて　代謝がよくなるような気が・・・　しかしペコさんの日記　カラフルで　かわいいね〜！！

こんにちは♪タグ難しいねー(^^;なんだか自分のところもおかしなコトに・・・(x_x;)早く使いこなせるといいんだけど(汗)
今月は余裕で目標いけそうだね♪私も頑張んないとなぁ。またぺこさんの日記励みにさせてね(^o^)ノ

ぺこちゃんおはよ〜。このぺこちゃんの下降してるグラフがうらやましいｗ
あたしもがんばんないと〜！片思い応援ありがと〜！がんばっちゃうぞ〜（笑

おはよー。
色つきの☆マークかわいいね！タグ使えるのいいな。
毎日お弁当つくってあげるなんて偉いよぉ!!それにしても彼母は手ごわいね。私だったらくじけそう・・・。
今日もがんばろ！

おはようございます。すごい(ﾟoﾟ)もうすぐ目標体重ですね！３人分のお弁当いつもお疲れ様！見習わないと(^^;私は今日は、外食の予定なのでたくさん食べてしまって太りそう(>_<)気をつけないと！今日も頑張ろうね！

すごいね！もう目標間近だね！私は今月はやばそう^^;
見習わなくちゃ。昨日は余計なこといってごめんねm(_ _)m

カラフルな日記ですね。若さを感じます♪(笑）目標達成間近じゃないですか！すごいねぇ、ペコ☆ちゃん。私も頑張らなきゃ。

こんばんは。減ってますね！！私減ったところで気を抜いてかなり戻っちゃいました。いつもここまでは痩せるんですが、ここからっていうふんばりどきに気が甘くなっちゃうというか・・・ペコ☆ちゃんを見習わないとダメだね！！

入浴後の体脂肪、楽しみだね!また、時々（毎日だったりして）遊びにきます。そうそう、私も今朝は3人分の弁当だったんよ。はー、毎日は出来ないな。高校生の娘は仕方ないけど、小学生2人、なんで給食ないんだあああ！怒りの母でした。失礼しました。

こんばんはぁ＾＾今日はそろそろ就寝でーす！明日6時起きだから（＾＾；あ！目標まであと200gだね！！私もおいてかれないように頑張ろうっと！脱便秘（*ノノ）ｷｬ-

うわ〜！！　やっぱり違うね＾＾。　何でも朝は　体内の水分が安定してないとかで　最低でも起床後３時間以上たってないと　正確な体脂肪はでないとか・・　って私の場合は　単に朝面倒なだけなんだけどね！　お風呂に入る前に　水分摂ると　結構　入浴後　減るかも！？

もう一息で、７０台ですね〜羨ましい★私も、もっと運動して、頑張って追いつくねっっっ

運動頑張ってますねー。私は最近朝起きれなくてジムをさぼりがちです。起きなくちゃって思うのに、最近はもっぱら睡眠優先。ジムにいけない分家で運動しなくっちゃ。