ダイエット頑張っている時って　自分のペース乱したくないですよね〜。私も　体重がグングン減っているときは　自制できていたんだけど　今はちょっと
駄目な時期で　ついつい一緒に食べちゃいますよ。でも次の人かで調整してます。
キューピーさんは　全然太くないから　たまに食べても大丈夫だよ♪

この20日ほど行ったり来たりでなかなか。。
そろそろ代謝アップの方法を考えていかなくちゃ、このままだとまずいです。
テニスやバレー、水泳など楽しみながらスポーツできると良いのですが。。。

ううむ、それでも200グラム増でおさえたところが凄い！

りりかさん
そうなんです、
自分が気持ちよければ相手も同じと思ってる。。。
普段はそうなんですけど今は「ダイエット中！」ってことをもう一度説明しました。
どこまで分ってくれるやら。
運動したら？って簡単に言われちゃいました（汗）
そうなんだけどね。。。

おはよう！そうか〜ある意味そういう無神経さ（ごめんね）は辛いですね…うちは旦那様は留守がちで、しかも無口だから、私は羨ましいくらいだけど。でも、ダイエットする環境としてはかなりしんどいね！うちは彼は飲まない人なので、私はついにやめる決心をした位。ワインなんて毎日1本あけちゃう位大好きだったんだけどね(^^ゞ昨日爆発した分、今日からまた頑張れるよ。とはいえ、頑張りすぎないで♪キュピーさんは今でも十分綺麗よ★★もっと綺麗になるために、ゆっくり行きましょう〜〜

りりかさん、優しい言葉ありがとう。胸に染み入ります。。。
毎晩自分の食べない料理を作り、食べ終わるまで横について給仕をし、目の前でワインをポンポン開けて勧められるストレスがとうとうMAXに。
しかも外食はしないって約束だったので。。。ブチっと。。

こんばんは♪だって、旦那さんからすれば、キュピーさんはダイエットする必要ない体型なんですよ！！私なんて、旦那にナイショですよ。だから一緒の時にはリエータ使いづらいのですね〜

私も今日は増量ですよ。でもでも　原因が分かっているので気にしてません。なかなか
減らないけど　このまま置き換え頑張ります〜。

お寿司いいなぁ☆お米を食べ過ぎなければ、ヘルシーだから焼肉なんかより良いんじゃないの？？今では私のダーリンは外食にすら誘ってくれないよ…とほほ。

>引退宣言！

おーおー、そういわれてみれば....そうかも??
確かに怪しい書き込み....ですね。

・・結局　昨日は置き換えできなかったのですが　外食に行ったわりに子供の残したパスタ２口で押さえたので
今朝の体重は増えませんでした〜。予定外のことがあって　なかなか持続できないけど
出来るときは置き換え頑張ります！

こんにちわ(^-^)
キュピーさんはマイクロなんですね。
りりか★さんはリエータ。私はグローバルです。今日から夜は置き換えでがんばってみようかな。

今晩は置き換えだけで頑張ってみますよ！！

＞ブギにクレーム...

確かにブギは、日記消滅事件が、頻繁にありすぎ、、、っ手感じですよね〜〜

1度入会するとなかなか辞めれないですから慎重にジム選びしてくださいね〜♪