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ケイケ   7/18 15:55

こんにちは〜。
忙しいのかな?もしかして体調を崩している?息子さんに何かあったのかな?

ケイケ   7/13 11:32

こんちは〜☆
オレンジラインまであと少し。頑張ってるね。

ケイケ   7/04 10:42

おはよ〜♪
お腹いっぱい食べるとダメだよね〜。食べた後に「どうして腹八分目で抑えられないんだろう」と我が身が恨めしい。
なるべくゆっくり時間をかけて食べると満腹中枢を刺激するといいと頭ではわかっていても実践出来ない。
はぁ、頑張ろう。

ケイケ   7/01 11:14

おはよ〜♪
息子さん、水疱瘡治ってよかった。これで、外に出られるね。
オレンジライン突破おめでとうございます。
そして、今月も目標に向かって頑張りましょう〜。

ケイケ   6/29 14:24

こんにちは〜。
6月も今日で終わり。なんだか早いね。
息子さんの水疱瘡はどう?まLULUさんもストレスがどこかで発散されてるといいな。
頑張れ〜。

ケイケ   6/27 13:34

こんにちは〜。
徹夜でカラオケ、楽しかった。普段は「子供がいない自分はどうだろう……」と悩んでいるけど、遊ぶ時だけはいなくてよかった〜と思う。自分勝手な(苦笑)。
水疱瘡……大変だ。早く治るといいね。外に出られないのもストレスたまりそう。……ネットで気分転換というのも、息子さんが病気じゃね。
早く治るように祈ってます。

ケイケ   6/24 20:03

そだそだ、書き忘れ。
勉強になった……確かにその通りです。苦しいけれど、頭の中でシュミレーションしています。勉強に大事なのは復習ですもの。結果は痛かったけど、この事を次にいかせなければ駄目だと思ってます。
的確な意見ありがとう。冷静に向き合う気持ちになれました。

ケイケ   6/24 19:49

こんばんは〜。
ご心配かけました。もう大丈夫です。元気になりました。
ストレスがたまると、食欲が出るのは、ニセ食欲が出るからだそうです。
ストレスが溜まるとストレスホルモンと脳内物質の関係から、空腹感と関係なく食欲が高まるというもの。
……こ、恐いねぇ。お互いストレスからは遠ざかろうね〜。でもまLULUさんの方がきっと大変。子育ての真っ最中なんだもの。
苦しくなったら愚痴いっぱい言って下さいね。誠意をもって聞かせて頂きます。

ケイケ   6/23 13:16

こんにちは〜。
本当に食べるコトって、ストレス発散出来るよね。ただ、その後の体重増加さえなければ……(苦笑)。
お通じこないの?私も前は2週間くらい平気でこなかったから、その辛さわかる。早くでるといいね。
ヘルシア、まずいけど、身体に効くって感じがする。水よりお茶の方が、私にはあってる。一度飲んでみたら?私みたいにお通じあるかもよ。下剤は恐いけど、ヘルシアなら健康茶だし、どうだろう?お値段が200円くらいするのが欠点だけど☆

ケイケ   6/21 19:13

こんばんは〜。
ヘルシア緑茶がいい感じ。昨日、飲んだ時は、口が曲がるかと思うほどまずかったけど、今日は普通に飲めた。
これで体脂肪が減ったら嬉しいな。

ケイケ   6/19 16:05

こんにちは〜。
いきなり暑くなってヘロヘロ〜。夏は大嫌いっなんで、これからがいろんな意味で正念場。暑くてもなくならない食欲。本当にどうにかして欲しいよ。

ケイケ   6/17 09:22

おはようございます。
ダイエットにおける、旦那の協力って大事だよね〜。旦那はいつものペースで甘いモノを買ってきて食べるをしてくれる。目の前で食べているのを我慢するのは地獄じゃ。
食べなくてもさほど痩せないけど、食べるとてきめんに体重にくると凹むよね。
お互い頑張ろう〜。

ケイケ   6/16 10:28

おはようございます。
そちらは雨はどう? こちらは昨日の夜に土砂降りだったけど、今のところ小康状態になった。
今日は弓道の練習で出掛けるんだよね。このままの状態だと助かるんだけどな……雨女なので、どうなることやら。

ケイケ   6/14 14:51

こんにちは〜。
サッカー、負けちゃったね。特に興味があるわけじゃないけど、残念☆

少しくらい戻っても、気にしない気にしない。またすぐ落ちるよ〜。

ケイケ   6/12 21:29

こんばんは〜。
おおお!!! オレンジライン、切ったじゃないですか〜。おめでとう〜。
3キロくらいでは気づいてもらえないよね〜。せめて5キロは痩せないと気づいてもらえない。
でも、これで弾みがついたので、やる気がでる。お互い頑張ろう!!