こんばんわ☆
そうなの、ちょっと問題あるかもなの(旦那にね)｡｡｡再検査しないと定かでないけど。
でもあまり落ち込まないようにします(^^)

そうなんですよぉ！！
私もお腹から上(胃の辺り)はペタンコで十分なんですが、下腹部なんか脱ぐとヤバいっすよ(^^ゞ
洋服着ちゃえば目立たない！？隠せる？？んでしょうが(^^ゞ

うちの妹は163cm・45kgくらい(体脂肪率は19％くらい)をずーっと維持し続けてて、ダイエット経験も無しなんですが『腹筋なんてやる気もないよぉ〜！！』とか言ってました(笑)
妹は胃下垂なのかもです。よく食べるんですよ〜ほんとに！！ケーキ屋で働いてるんですが、ケーキが大好きで毎日食べるらしいですが、それなのに昔っから痩せてますね。羨ましいっすよぉ〜☆”
あえてやってるものは“ヨガ”と“岩盤浴”らしいです。
誘われたんですが、イマイチ気乗りしませぇん(^^ゞ

こんにちは☆
どんな髪型にしたんですか？ﾄﾞｷﾄﾞｷ(･∀･*)
旦那さまとお嬢さんﾃﾞｰﾄで一人の時間♪が堪能できて良かったですね^^
私も昨日のお昼坦々綿食べようか迷って、でも娘も欲しがるから玉子ﾗｰﾒﾝにしたんです。辛いの食べたいよぅ！
うちも娘の前でも････っていうか娘にもえぇっ!?て言葉遣いで怒ったりするのでﾎﾝﾄ勘弁です。娘が真似したらと思うとorz
注意してくしかないですよね。
ﾃﾚﾋﾞｱﾆﾒで親の離婚で引っ越してくｸﾗｽﾒｲﾄの話しやってて、お父さんとお母さんがﾊﾞｲﾊﾞｲするのは何故かみたいなこと言うんで説明したから。以来、お父さんとお母さんはﾊﾞｲﾊﾞｲしないの！と怒られます。離婚はｲｶﾝし言いたいらしいです。でも自分とお父さんはいいのかしら？　子供の理屈ですね（笑）。

そぉなの困ってるのよ〜(；-＿-；) 『○○ママが△△ママの悪口を言いふらしてる』『いや、言いふらしてるのは△△ママの方で…』とか 他の人も巻き込んで大変めんどくさい事になってます。最近になって少々鎮火してきたけどね。一体誰が悪いのか、誰が嘘付いてるのか、分からなくて 何も言わないし聞かないようにするのが 一番だね。

お隣さん同士でこじれちゃったら 気まずいねぇー!! 私も、前は『子供が幼稚園行くようになったら、ご近所さんとランチとかしたいな〜』とか思ってたんだけど、良くﾃﾚﾋﾞでご近所トラブルとかやってるの見て ご近所だからこそ、距離を置いて 挨拶＆世間話程度にした方がいいんだな〜って思った。ちょっと悲しいけど…
でも 最近ほんとに変な人が多くて怖い。隣に変な人が引っ越して来たらって思うとゾッとするね。

ちっちるさぁーん★”
それ、分かります！！分かります！！
減る快感が楽しくて、とても食い気などおこりません(笑)
間食しなくても我慢出来てる自分が怖いくらいです。
私は今は怖くて�食には出来ないんですが、�食はお米とパンを大体食べてますね。
�食食べながら徐々に、もう少し食事を増やしたらいいのか？とかの様子を見て行きたいと思います☆”
私って、出てるとこ(足・胸・お尻・手)はもう細すぎ？て満足してるんで、これ以上体重を減らしたら着れる服が無くなるかも知れません。
でも、いくらお腹がぺったんこに見えても、座ると目立ちます＞＜
でも、他のトコが痩せすぎちゃうし、部分部分をバランスよく減らすって大変ですよね；

私は完全に食事を�食戻しても49kg台くらいでいられるのが目標です★”
まだ、腹八分目ですからね(^^ゞ
もうひと頑張りだ！！まじ、頑張りたいです＞＜ｂ”

いつもながら、ダラダラと書いてしまいスミマセン・・・(××；)

おはようございます☆
ちっちるさん、痩せ期ですね^^　
体脂肪率ﾎﾝﾄ羨ましい♪♪
美容院って託児ありですか？　あ、旦那さまがお嬢さんとお留守番？^^
うちの娘は褐色の巻き毛位が取り柄だったのに、自分でﾊｻﾐで切るわ、ﾌﾟﾗ製の櫛で梳きまくるわで、ﾊﾞｻﾊﾞｻですorzｴｰﾝ
洋服は「今日はﾗﾌﾞちゃんでｽﾄﾘｰﾄｺｰﾄ!」とかﾃｰﾏが母に与えられます。幼稚園行ったらもっと煩くなりそうです┐(´д｀;)┌
LaQ、知育には良さそうですけど、買うなら年中さん以降ですね････。

うん。便秘持ち☆
そういえば果物ってあんまり食べないなぁ〜
便秘に良いの？
明日買ってくる♪

そうなんです！！
もぉ、チワワって可愛いすぎます(人*´∀｀)
うちは子供を作る予定がなく、もう実の娘のように愛しちゃっております(*´▽｀*)うっとり♪
洋服も着せ替えしたりして楽しんでますよ★”
ウエディングフォトを撮る時には、�匹に『ヴェール』だけでも買ってあげて、付けちゃおっかな♪とか思って・・・ウフフ(人*´∀｀)
70〜100カットは撮影するそうなので、�匹も美人ちゃんに撮れればいいんですが(^^ゞ
人なつっこくはないんで、人を怖がらないかが一番心配です(笑)
犬のダイエットって難しいですよね！？
うちも、あんまり走らせたら息切れさせちゃって可哀想だし、チワワって基本的に運動量いらないしだし、食事の調整しかないのかなぁ・・・。
いちお、おやつは控えめにして、基本的にドライのドッグフードしか与えてないんですけどね(^^ゞ
片方の痩せっぽちちゃんだけにおやつあげて、もう片方の子がじぃ〜っと貰えるのを待ってるのを見ると、そっぽ向けないんです(>_<)
犬はダイエットの必要性がわかりませんものね(^^ゞ

私たちは同棲期間が長く、同棲四年目で入籍しました＊＾＾＊
だから新婚といえば新婚なんだろうケド、一緒に生活してる期間が長かったんで、派手な盛り上がりはなかったですよ。安定しすぎてて(笑)
四年目になって、籍だけしっかりいれよ〜か！！となったけど、若いうちに何かを残せたらなって最近考えて・・・。
愛犬とドレス着て写真撮るなんて人、そう居ないですよね(笑)だから、逆に記念になっていいなって思って★”
もう、ワンコ達とも暮らして�年になります＾＾ほんと愛しくてたまらない家族ですぅ〜♪
楽しくてオリジナルないい写真が撮れればいいな(人*´∀｀)

いやぁん 娘ちゃんｶﾜｲｲ☆☆ご近所＆ママ友付き合いは難しいよね〜。私も幼稚園ママ同士の抗争に巻き込まれて ちょっと困ってます〜ヽ(ー_ー )ノ

ウチのﾊﾟﾊﾟも昨日ﾁｮｺ貰ってきたよ。やっとﾁｮｺ病を克服したのに 美味しそうなﾁｮｺを見て かなりｸﾞﾗｸﾞﾗきてます。やばい。気合を入れなければ!!

こんにちは^^
お付き合いって難しいですよね。私も贈り物やお返しとかは悩みます^^;
LaQﾌﾞﾛｯｸお嬢さんも好きですかぁ(・∀・*)うちのは買って来たその日にもう接続ﾊﾟｰﾂが行方不明にorz　他のﾌﾞﾛｯｸに比べて割高ですよね〜。
子供の時からお料理手伝うとやってくれますよ☆うちの弟、小学校からｸｯｷｰとか焼いてくれました。今でも使えます（笑）。うちもやる気はあるので上手く未来の戦力に育てて行きましょうね♪
こちらも風強いですよ〜。普通に歩いてて倒されそうです^^;

腹筋をする時は、基本的に背中丸めた方が良いんだって。効果的に鍛えられる＆腰とかを痛めないように（だったと思う）。普通の腹筋の時も背中丸めて顎ひいてやった方が良いみたいだよ。あと、肩は床に着けないで連続してやらないとあまり効果ないんだって。ビリーが言ってたｗ

春一番吹いたねー。
薄着の季節になる前にせめて5キロ落としたい。。

うんうん。私も朝食に野菜入れた方が良いなぁ･･･と思ってたとこ☆納豆にひじきとｵｸﾗとか混ぜようかな。なんかちっちるさんのﾒﾆｭｰと似てくるね(^^;
運動はｽﾄﾚｽたまんない程度に頑張ります(^^)
娘さん初ﾁｮｺ渡したんだ〜♪う〜ん、ｶﾜﾕｲ･･
でも、子供がいるとそういう細かなとこまで気遣いとか付き合いとかいっぱいあるんだろうね〜。大変そう。。
私だったら悩んだらあげちゃうな。
あげないでなんか思われるより、あげた方が悪い事ないもんね。大は小を兼ねるみたいな？(なんか違う??)
幼稚園準備の方も忙しくなってるみたいだね!!楽しみだね♪

こんにちは^^
ただいまです♪　私の実家では羽根伸ばして来ました☆
旦那さま、試験終わって良かったですね♪
うちも常にﾖｰｲﾄﾞﾝ！です。もしくは手を繋いで走る。ﾌﾞｰﾂとか穿いてるとｺｹそうで怖いです。
わんちゃんに負けて泣いちゃうなんて娘さん可愛い(*･∀･*)
うちもｾﾗﾐｯｸ子供包丁買おうか迷ってます。
娘のお雛様、今年は実家に預けたままです。
ちょっと寂しいです。

またまた会社から☆
普段はそれほどでもないかもしんないけど、
ﾊﾞｲｷﾝｸﾞとか半端なく食べるし｡｡｡でも私の場合、ｱﾙｺｰﾙのせいかな??吸収率良くなるってきいたし。
ご飯は基本ね!野菜多目の肉少な目。間食は控えてと･･･。やっぱりこれが一番基本なんだね。今更ながら(--;
ちっちるさんみたいに、習慣を改善して長期間かけてゆっくり痩せてくのが一番理想だね〜。ﾎﾝﾄ最近つくづく思うわ☆
去年の夏、３ヵ月かけて痩せた分が、秋に３ヵ月かけて戻ったもん。
やっぱ地道に頑張ろう(￣▽￣)ｱﾘｶﾞﾄ

下っ腹のエクササイズ、あの説明で分かるかなぁ？V字バランスに近いからV字バランスでも良いと思うよん。