3食ご飯食べるって難しい。。お昼は麺類が多いし・・夜はお米代わりにビール！！・・だし・・。

健康的なダイエットしなきゃなぁ(☆o☆)

筋トレ系は特別にはやってないけど、暇なときにダンベル持ったり、バランスボールやったり腹筋やったりしてるかな。
結構筋肉質なのでこれ以上やったらやばいかなと思って。
しかも胸がないから男みたいになっちゃうかも！！
わき腹は産後の重要課題だよね！
私も背中はないのに下に行くにつれぷよぷよぷよと・・・。
この肉は果たして取れるのかしら！？

運動しっかりやってますねー！
私、最近さぼりがちだからしっかりやらなくちゃ！！
でもかなり順調ですねー！

ステッパーは足に筋肉つくのかな？？
確かに最近ふくらはぎの下にもうひとつふくらはぎが・・・f^-^;
でも、なるべく腰で動かすようにしてるの。
そうするとわき腹あたりが筋肉痛になるから、結構いいかも。
おなかはペタンコとまではいかないです。
３人産んで妊娠線バリバリだから、よれよれの皮があまってて。。。
でも、ダイエット初めてウエストがー６センチだから結構いい調子ですよｗ

ちっちるさんこそ１日で激減じゃないですか！？
楽しむとこは楽しんで、頑張るときは頑張る。
ジャ内とダイエットは続かないもん＾＾
沖縄旅行はどうでした？
飛行機嫌いのわたしの憧れの地・・・♪

おはようございます！
ちっちるさん、今いい感じですね〜。
私も生理後のおかげか、順調に体重おちてるんです♪
このまま頑張ろうね☆
ちっちるさん家は海が近いの？散歩も気持ちがよさそう！

はじめまして！
タイトルに引かれてやってきました。
身長体重ともにほとんど同じなのですが、私の目標は５１キロ・・・。
もうちょっと理想をたかくもったほうがいいのかしら？と思っちゃいました。
でも私、４０キロ台ってほとんどなったことないんですよね・・・。

初めまして！私も私も！！！
このままじゃ嫌！お互い頑張りましょうね！