こんにちは!
どうしてますか?
私は毎日・・・「あ!また忘れたー!」って、感じです。体重測定前に、食べてしまったり。うーーーん・・・今月は、今月こそは、やらなくちゃ!!
涼しくなってきたから食欲出てくるけど・・・がんばります!ももさくらさんも、また一緒にやろうね!
!!グラフを見てびっくりです!グ〜ンと落ちたはいいが、体力まで落ちたらかなわないですよね!
少しでもスタミナつくもの食べてくださいね!
また、元気になったらお知らせください
(^−^)
お久しぶりです!!
子供たちが夏休みに入ったとたんに忙しくなって・・・測定も忘れがち・・・(ーー;)毎日暑くて食欲もちょっと落ちています。
体重はなかなかですが。
今月もあとわずか!
ん〜〜・・やせたいな!(~_~;)
ん??生理前かな??食べるもの気をつけてても太る時期ってあるよねー。。
40�台定着ってなかなかむずかしいね。。というか、、わたしまだ50�も切ってないんだけどwwすんごい増量してるしww
ももさくらさんについていかなくっちゃ!!
外食続くと怖いよね。。でも3日間の間に調整したら大丈夫なんだって!!今日食べちゃったなーって思ったら次の2日間で調整したら太らないってなんかで読んだよ!
40�台キープって難しいよね、、でもやるしかないもんねー!!
今朝、朝一で測定。体重はすこーし減っていたけど、体脂肪が・・・!
めっちゃ、お腹すいていたので、この体重かと思いましたが。
食べた時点で、グイーーーンと、グラフは上がります・・・^_^;
やったねーーーっ♪順調に減ってるね〜♪うらやましぃよぉ〜。
わたしも早く50�切りたいけど・・・しばらくは無理っぽいww
でももぅ夏だもんね!がんばらなきゃなぁ〜。
おぉ〜すごいすごい!!明日は40�台だねー♪ワクワク♪
わたしも、ももさくささんに置いていかれないようにがんばらなくちゃー!!でも、、今ちょっとやる気が出ないんだよねww月前半はなんだかダメなの〜。せめて現状維持したいもんです。
7月もがんばろーね☆