くるみとバナナ発見！私も近々焼いて冷凍のままっていうのを試してみるね。あぁ美味しそう…。
小腹がすいた時に一つつまむと食欲が押さえられていいみたいなので、明日も何か焼きます！隊長！（って何の隊長だよっ）

クラクラするのは貧血？って思ってkei*さんのマネしてﾌﾟﾙｰﾝ食べ始めてみました。それが効いたか結構イイ！子供の友達でも貧血の子いて、ウチの子にも１個づつでも・・と思いみんなではじめました♪

ミキサー・・・買ってから1度しか使っていない代物です^^;なんだか洗うのが面倒で・・。でも、「メープルバナナ牛乳」をぜひ飲みたいので戸棚の奥から発掘して作ってみますｗメープルシロップはね、先週の日曜日にデパートで売ってたをみてたの。なんか、こじゃれてるなぁ、さすがは外国だなって娘と話してたんだよ。。でも、購入はしなかった、、見つけたら次は即買いです！

おはよう♪今日の測定値はどんなかな〜と思ってのぞきにきたよ。
去年SMAPライブの時には体重が過去最大値。パンツはキツキツだし、おしゃれする気にもならないしで気が重かったわ…（遠い目）。今年は同じパンツがゆるゆるなので本当に痩せたんだなぁって実感してるの。kei*ちゃんもこれだけ痩せれば服がゆるゆるになってるでしょ？やっぱり痩せると買物も楽しいよね♪（それで戦利品が増えてるのか(^m^ )
それからね、中居くんの他に剛くんも好きなの(*・・*) ポッ

訪問ありがとうです^^私もきちゃいましたよぉ。きてびっくり！！目標体重目前なんですね？？？体脂肪率もひく〜ぃ。私もがんばりますよぉｗこれからもよろしくです♪
ちなみに朝から甘栗ってとこがいい！！
私は栗には目がないので4個で終わらしてるけいさんを尊敬っす＞＜。。
あ、それとぉ・・長々とスイマセン・・「メープルバナナ牛乳」って？？何？？？何やらおいしそうだなぁって気になったので質問してみましたｗ

水だのヨガだの次々にお恥ずかしい…。ま、自分に合っている物を模索中ってことでお許しを…。
でもね、水はいいかも？普通の浄水器を通した普通のお水なんだけれど、体内のあぶらなんかが一緒に排出されてますように、お肌もプルプルになりますようにって思いながら飲んでるよ。

何にもありませんｗきっと食べた物の具合でしょう。だから、体重減っても、体脂肪も減ってたら痩せた！なるけど、変わってないって事ですよ。私的には体脂肪落ちたい＾＾；しかし、30分歩くだけでも倒れそうなのに１時間はやっぱり凄い！これだけしか食べてないのにフラフラしません？炭水化物を摂るようにしたら少し改善されてきました＾＾
あ、そういえば前の日に海苔を馬鹿みたいに食べて８枚とか、次の日いっぱい出た！それかも。。。

ムーミンのケーキ、了解！明日到着するんだ。
kei*ちゃんダイエット勝ち組でんがな。全期間グラフをよく見てごらんよ。すっごく綺麗な右肩下がりだよ♪
あと6日、がんばっていこうね！私も長〜い氷河期を経て、久しぶりに数字が動いたので嬉しいんだ、この頃♪

ma〜koちゃんの言うように、私もプリンと出れば戻るような気がするよ。快便の神様が出動してくれることを祈ってます。
こんな時に何だけど、ムーミン型買ったの♪友達宅に遊びに行く時にお菓子焼いて行くことがあるのでその時使おうかと思ってさ。
バナナとくるみ、冷凍が美味しいなんて目からウロコ！今度やってみるね。

大丈夫ですってそれっぽっちｗもう目標いってるじゃないですかぁ。そんなのﾌﾟﾘﾝって出したら減ってる。

なんだか先月がんばり過ぎたのか気力ﾀﾞｳﾝｗ何もしてません（運動）せめて食べ方だけは気をつけてと。。。

結婚前は43�ということは、元々お痩せさんだったのね。それなら絶対戻るよ！体が記憶してるもん。グラフもなだらかな右肩下がりでgreat！
私の結婚前瞬間最少体重は45.9�。努力して47�前後を保っていた感じよ。体がその頃の体重を記憶してくれていることを信じて47�までは落としたいな。何より太もも48cmっていうのを体感してみたい！

えーーっ？もう45�台卒業ーっ！？勢いも大切だから勢いつけて行っちゃえ〜っ！がんばれ♪

清水の舞台から飛び降りて公表したよ…。やっぱり太もも48cmになるまで頑張る！腕には自信があったのに、今日ノースリーブ着ようとしたら腰が抜けそうなくらいかっこ悪くて凹んだし、筋トレ再開しようかなぁ。
くるみとバナナのケーキ美味しかった！私もリピ確実！
それでも痩せてくkei*ちゃん恐るべし。

いつも食べきっちゃうのでまだ試した事はないけれど、冷凍しておいてチンして食べる話はどこかで読んだ事がある気がする…。たぶん、大丈夫だと思うんだけれどなぁ。ごめん、要領を得ない返事で！