うぅっｗ数字的にはすぐ挽回できそうだけどグラフの角度が痛いかもｗでも、憧れの46�♪なんでも着れるじゃぁ〜〜ん♪いいな。

それいいかも・・・ﾆｶﾞｳﾘかぁ〜ｗ普通にはあんまり食べられないからﾊﾞﾅﾅで甘くしたらいけそうかも！！作り置きできたらいいのにねｗ

やっぱり便秘がネックですなｗこれを解決したら落ちていく！ギリのところだからなんだか複雑ｗ

うわ〜っ、最終日に記録更新だ！気持ちいいね♪

いいないいなぁ〜順調じゃぁないですか！食べちゃって反省してるのに。いいなぁ♪0.1に泣き、0.1に笑う。やっぱり0.1大事だぁ〜〜〜〜。

自分の体ながら、ようわからんのです…。「え゛っ？」というくらい増えてくれたり、すんなり減ってくれたり。ひとつだけ最近気をつけていることといえば、蛋白質を摂取しようと心がけていることかな？筋肉が減ると代謝量も減るそうなので、筋肉の素になる蛋白質をなるべく摂ろうと。kei*ちゃんの真似して豆乳も生協で取り寄せたよ。今日から飲んでます♪えへん。

やっぱり『快便の神様』にしてよかった♪
すっきりいいなぁ〜。
【研究その�】
ｷｼﾘﾄｰﾙｶﾞﾑ７粒一気に噛む・・・下痢ｗ
(´∀｀*))ｧ'`,､

やっぱり海苔いいかも♪お友達でスリムな人はワカメいっぱい食べるって言ってた。あまり好きでないけどやってみようか？？kei*さん固形のものとってないから出るものがないんじゃ？よっし！ワカメ、ドサット食べてみます！！便秘の神様じゃなくて快便の神様にお願いしたほうがよさそう|*ﾟﾉﾛﾟ)ｺｿｰﾘ　

＼(*^▽^*)ノ おはようございます。これぞ！！っていう物を私に聞くのは邪道ですよ。あれだけやってるんですから�v� ﾌﾟｯ
マジでどれが効いてるのか不明ｗそれよりそのググッと落ちた体脂肪きになるわ〜♪体重も一緒に落ちてるから本物ですねv(´∀｀*)ｲｪｲ　峠は過ぎた!

もうちょっとなんだけど、体脂肪が↑だから自分的に納得いかない＾＾；ってどっちも↑でも納得いかないんですが(*￣∇￣*)ｴﾍﾍここからは、食べる量少し増やしながら落としたいな、なんて。
そば食べたい〜おこちゃま用でもお腹いっぱいなれたかも・・・ﾎﾝﾄ少食なってきてる。イイ♪お腹空いたらアレですよ！！寒天茶。

ありがとう！がんばるよ〜。・゜　°・(><)・° ° ・。

訪問ありがとうございました♪ﾊﾞﾅﾅ酢ですが・・・ｻｲﾄで見てたらなんだか・・うっw
直接お酢飲めるのでそっちで＾＾；ﾊﾞﾅﾅはそのまま食べた方がウマイ！！

ﾟ+.(ﾉ*･ω･)ﾉ*.ｵｫｫ☆ﾟ･:*☆いい感じ♪我慢した甲斐がありましたね♪いまからですよ〜＾＾我慢した分、ガツン！といく！！でも、油断大敵(�ｰ�) ﾌﾌ

体重・体脂肪ともにすっばらしいっ！！！グラフも緩やかなので無理なく体が慣れている感じだね。あと4日、がんばろうね♪
私は土日やさぐれてしまったけれど、今日からまたダイエットモードにスイッチONだよ。

おめでとう！がんばったかいがあるねd(^0^)b