お久しぶりです!
何だかんだでまた消えちゃってました…↓
日記再開したので、よかったらまた絡んでください★何か薄着な季節になってきましたね…腕も足も出せなくて、本当どうしようって感じです…!汗
お久しぶりです〜♪
元気してましたか?
まだリバしたまま戻らない春菜(あ、本名!笑)ですが、お互いあまり落ち込みすぎず、気負いすぎずのんびり頑張りましょう(^^)
あたしは今月の生理がまだこなくてストレスですorz
大丈夫です!心配してくれてアリガトウ★ダイエットって本当続けるの難しいね…!サボるとすぐ体重増えちゃうし↓気をつけなきゃ!
運動できないと体重に響きやすいね…!食べ過ぎた時どうしようもないのが辛い…今日は買い物してストレス発散してきた♪
コチラこそよろしくお願いします!夏には一回り小さくなりたいなぁ(笑)
どうも!
元春ちゃんです(笑)
ちょっとリバったけど、再出発しますので、よかったらまたよろしくです☆
こんばんわー♪
皆足踏みばっかだよ(^^;)
ロミオさんだけじゃないっ!!
『美ボディは1日にして成らず』
な、わけだからね。
次の日起きたらいきなり目標体重。なーんてありえないんだもん(;。;)
ゆっくりいきましょう(^^)
あと何十年も自分で生きていくんだし☆
こんばんわ〜!
やーっと一週間終わったよぉ(´Д`)=3
体重いい感じに減ってるのは、ここ2〜3ヶ月ずーっと停滞期だったからだよ…orz
つーかもう増える増えるって勢いで(^^;)
ようやく停滞期抜けた?と思いたいとこな感じ・・・。
あたしも自分に厳しくなんかないよー(´∀`)
ただ、だらだら食べ続けるのだけはやめるようにしてるよ☆
それで太ってたからね・・・過去数回(^^;)
まだ19のおこちゃまですたい!笑
2月にならなきゃ選挙権がない。笑
行事による自覚なんてあたし無いなぁ…(・∀・;)
ただメイクとファッションが好きで好きでたまらないから、そん時に自分の体型だと・・・って思う時に『あ!痩せな!!』みたいな。笑
明けましておめでとうございまーす(^^)w
本年もよろしくです(・∀・)
今は停滞期な上に忙しくて体重管理だけしかしてない私ですけど、これからもよろしくです(*^^*)
ロミオさんも成人おめでとうですww
とかいってあたしまだ誕生日きてないから19−(^〜^;)
イマイチ成人した感がないれす・・・orz
お久しぶりです!
何だかんだで12月はぐだぐだしてましたよ…大した結果も出ないまま成人式迎えちゃいました↓でも太ってても迎えちゃえば何とでもなるものですね(笑)いやいや、でもやっぱり痩せたいのでまた2007年も頑張りたいと思います!ロミオさんも一緒に頑張りましょうね♪今年もよろしくお願いします★
お久しぶりでーす!
ロミオさんどうしてるでしょうか?
また語りたいときがあるときは是非来てくださいね(o・v・o)
土日しかパソコン触れないですが、その時はめいっぱい絡みますので!(うざいよ!)
返事遅くなっちゃってごめんねー!最近踏み台もサボり気味の由愛です(汗)また始めないとな…もちろん早歩きだって毎日続ければ絶対効果あるはず!何だってやらないよりはやった方がいいに決まってるもん♪ベーグル自分で作れるよ!でもやっぱりお店のには敵わないけどね…!好きな人にはまだ会えてなくて、一応12月の頭に会える予定!それまでには今よりキレイな自分になりたいな(*´U`*)私も前のダイエットではカロリーをかなり抑えてたよ〜!1ヵ月半で5kg落としました。もちろん続かなかったです(笑)
見た目も匂いもかなりチョコレートなの!そのジェルを使って足とか下腹とか腕とかマッサージすると、むくみもとれるしお肌スベスベ☆色んなジェル試してみたいなぁ!
おはよ〜ございます☆
お返事遅くなりましたぁ(><)
うーん、風邪ではないような・・・(^^;)
ただなんとなーくおきた時だけ喉が痛いような??みたいなのでした!
多分バカみたいに口あけて寝てたんでしょう!笑
ゆっくり寝ないと風邪って治らないもんね〜(><)
ロミオちんもゆっくり寝てね☆
素直…かなぁ??
ちょびっと誤魔化してるときもあるよww(笑)
例えば体重計乗って、いつもより1�くらいもUPしてたら『計るの忘れた〜!』とか♪
要は気の持ちようだよ☆★
過食したりしちゃったら、『あぁ、あたし疲れてるんだなぁ〜。人間そんな時もあるよな!』なんて思っちゃえば、再出発はできるとおもうよ!
大切なのは引きずらないこと、だと思うよ(^^)
って引きずりまくりのあたしが言えた義理じゃないですが…。
無性に食べたくなるものって、身体が足りないから求めてる場合もあるしね(^^*)
今、自分に何が足りてないのか聞いてあげるのも、ダイエットの長続きする秘訣かもね★
おはよーございます。
減ってるじゃないですか♪♪凄い凄い♪
リラ猫は昨日から少しだけ、増えちゃいました。汗
でも、多少の増加は無視してとにかく前向いて頑張ります!!
お部屋半分片付いたのですね★☆偉い♪偉い♪この調子で残り半分も片付けちゃいましょう♪
リラ猫はクローゼットなんかの整理もしようかと思ってます。
一度片付けはじめると色々気になりだしちゃうんですよね。笑
エンドレス・・・。
ダイエットはこのダイエットで終わりにしたいので頑張るしかない!
ロミオさん、一緒に頑張ろうね!!
こんばんわ〜☆
そう言ってもらえると、自分の地味〜な趣味も大切になりますね(^^;)
調子悪くなっちゃってるのかな?
でもあたしもそんな波しょっちゅうだよ〜(--;)
よくなってきたかなぁ??と思ってもまた凹んだり。なーんてしょっちゅう!
もうやんなっちゃう(;ω;)うっぅ
でも自分で生きてかなきゃね〜(__)
挫けず。
挫けても諦めず。
のんびりいきましょう☆
ロミオさんおはよーう。
私は全然ちゃんとしてないですよ。グダグダです。体重計を重いほうに切り替えてから裏目に出たのかも?笑
でも、くじけないで頑張ります!
優しいお言葉ありがとうございます。
リラ猫は昨日気分を帰るためにお部屋の掃除をしました。気持ち的にも少しすっきりしたし、また今日から頑張ろうって思います。
ロミオさんも今週はクリーン週間ですね。笑
一緒に部屋も自分も綺麗にすっきりさせましょう!そして、夜間コンビ二拒否運動しましょう。笑
こんにちはー☆
私は自分に凄く甘いところがあるのであえて厳しくしてみました。っても、週末はどうしても食生活も生活リズムも乱れがちなので・・・改善策を打たないと!と焦ってます。
たしかに自炊のが身体にもダイエットにもいいですよね。でも、コンビにの誘惑って凄いですよね。あの、夜中にキラキラと明るい建物。つい入っちゃいますよね。笑
恐るべし!!って感じですが、負けないで頑張りましょうね!リラ猫も昼間は仕事柄コンビにで済ませてるので気をつけます。汗
部屋が散らかってると心も乱れてる・・それはあると思います。私もそうなんですよ。
だから心が落ち着かないときは部屋片付けます。部屋がすっきりすると心も落ち着いたり・・・。単純ですかね??笑