カナぁ★
ブログにも、こっちにもカキコあざーす！
ははは！私も、それ思ったことある！！
弟は、私以上にたべて
お腹は平らだし・・・。ホント贅肉邪魔だぁぁぁぁ！！！
カナのところにもカキコしたぞぉｗ

増えちゃった！！泣
ぼろくそ言った奴のが確実にぴっちゃりなんだけどね笑
ってかぷんちんも頑張ってるじゃんｖｖ
腹筋１００回とか素敵すぎよ☆
でも、筋トレはできるなら朝晩２回にわけてやると効果抜群なんだよ♪
いきなり１００とかやると体壊しやすくするし；
あとね、体に筋肉つけると太りにくくなるから頑張ろう♪

受験終了☆あとは結果待つのみだぁ(･３･)体重は見事に増えたけど11月がんばろー♪（笑）あたしの家、体脂肪はかるの正確じゃないからわからないんだー･･･!!だから、わからない（苦笑）普通ってどれくらいなの？

ブログ�だょぉ♪何気コメしてきたぁッ!!笑
ホント筋肉ゎ運動やめればすぐ落ちちゃうのに何で贅肉って取れないんだろぉ…�そして何で男子って食べても贅肉つかなぃんだ…!?

カナちぃ★

えへへ★そうでしょ★
キープもなんとか出来たし★
ホント怖いよね！！てかカナ！昨日かなり減ったねぇ・・・！！うらやましいよ！！
おおー腹筋大好きなんだあ！腹筋ついてんのかーいいなぁ・・・贅肉ってめんどくさいよね！なんでとれないんだろ？

出だし好調だねっ♪あたしも出だしゎ好調でしたぁぁ(´∀｀)でもホント上がるの怖い〜…!!苦笑　あたし腹筋大好きで昔から暇な時よくやってるょぉ�カナリ腹筋ついてんだけど贅肉もあるからなか02割れない…涙

カナちぃ★

おおぉ〜(!o!)
テスト終わったのかー！いいなぁー開放感・・。私は、今週末だからまだ全然抜けなぃ・・（TT)うん！今月も、ﾖﾛｼｸね★頑張って腹筋、割るからお楽しみに★

テストやっと終わったぁ〜!!きっと結果ゎいまいちだろぉけどとりぁぇす開放感♪
こちらこそ今月もよろしくねー♪寒さに負けずにがんばろぉ(ハァト)腹筋割れたらかっこいぃね!!

柚羽ちん★

短大入試がんばれ！
本命なんだっけ？！そしたらなおさらがんばって！さぼり癖もなおそうぜぃ！！とにかく応援してるよ！

ハニーたん♪

お久しぃぶりぃ★
そうなんだぁ！ホント仲良くしてるようでなによりなにより★
体重は、悩んじゃ駄目だよ！今月とかでがんばればいいんだし！
またがんばろう！

ちー坊たん♪

エッ?(?_?)エッ?
奇跡！？マジか？！
いいなぁ・・・落ちていってぇ・・・筋トレ私も、今月から始めるよ！そして割ってみせるのさぁ！！！うん！
腹筋美人になろ！！
一緒にやる相手がいればがんばれるからﾖﾛｼｸね★

ダメだよお。10月は激しく反省の月だよ･･･。風邪もひいてるんだけどね!すごい、サボリ癖があるのねー♪（笑）彼氏も働いてる人だからどうしても彼氏に合わしちゃう☆（笑）明日がとうとう短大の入試だー。

ｵﾋｻし〜★彼氏とは仲良くやってますー♪BUTﾀﾞｲｴｯﾄは全くしてないためﾔﾊﾞｲです〜;;やっぱ夜遅くにご飯とか太るね…がんばらなきゃだ(；´Д｀)

奇跡が起きてます。爆死
でも自然と落ちてる感じ〜
筋トレはやっぱり効くみたい！！
腹筋美人になろうじゃないかｗぇ
一緒に頑張ろうね♪

魔法たん★

点が悪すぎて鬱になりかけの私ぃ・・・。
ホント自信が結構あるやつも悪かったからちょっとねぇ・・きつぃ！！

そうだよね！お菓子やめよう・・。頑張ってみます！！！