.:+:.::.:+:(,, ･∀･)ﾉ゛ぉはょうー.:+
生理前は増える！！
ホントそぉ〜思うねぇ〜。ブルンも一昨日から暴食際なの〜。
だ・か・ら！
生理前だぁ〜って決め付けてます(⌒o⌒;)

はなまるマーケットって言う番組しってる？
たった今脂肪燃焼の効率がいい時間！ってやっててんけど、昼食前の空腹時がいいらしい！もしくは、昼食後の２〜３時間後に運動が効率よく脂肪が燃焼されるんだってぇ〜。
思わず書きこんじゃったぁ〜(*；^-^)ゞ

こんばんわ☆
やけになってしまう気持ちわかります。頑張ってるのに…なんで？って何度もなりました。生理前なら無理しない方がいいですよ＾＾アタシみたいに生理来なくなったら大変だし＾＾；

生理前は食欲旺盛になるんですよね〜。私は随時食欲旺盛ですが、いつも食が細い友人は生理前びっくりするほどたべます。ごはんフツーに食べてその後サンドイッチ、ごんぶとペロリとたいらげてポテチ一袋食べたのを見た時には目が点になりました。ホルモンの関係で食欲旺盛になるようですけど、そのときは無理しないでいいのではないでしょうか？

こんにちは。最近まともにカキコできなくてゴメンネ。
最近食欲が止まらないのよ〜。昨日久々にアイス食べちゃった！！おいしかった〜。今日こそは甘い物食べないようにしようと思いつつも息子のクッキー食べちゃってるし…もう最悪だわ。

おひさしぶりです〜。
ロス＆ベガス満喫してきました＾＾

炭水化物抜いたのに減らないと、なんだ悔しいですよね＾＾；

おはよう。。
作っちゃう？？
あ〜私も作ってしまいそう。。。
最近作っては食べでよくないんだけど・・・

こんにちは。
オレオ今度使おうと思ってたんだ。
今回ちょっとかたくなってしまったからオレオがよさそうに思ってね。

(´∀｀∩＜ﾊﾆｮｰﾝ

パン！作るのはいいけど、減らない体重。。。まぁ〜そんなもんんさぁ〜って諦めて食べまくる！！
でも、維持できてるだけで、よしっ！って事でねぇ〜
にゃちゃんも停滞？？
てか！生理のせぇ〜にしよぉ〜ー￣） ﾆﾔｯ

おお、クレメ・ダンジュのレシピ♪でも料理音痴の私には無理そうです〜。。(^o^;

|。･ω･|ﾉ　ｺﾝﾊﾞﾝﾜ

パン＞はまってまぁ＾す(￣＾￣ゞが！！とても、ダイエットしてるとは言えませぬ・・・(/--)/でも、食べる事は幸せだし、ここは、増えない！って言う事に喜びに変えようかと・・・。少しは気が楽になるかな（汗
生地なしピザ！美味しそぉ〜。ブルンもチャレンジしてみるねぇ〜。うふ♪(*￣ー￣)ｖ

こんばんは。
土日おいしいもの食べすぎたので、やっぱりって感じの月曜日でした。
シャンパンかなり奮発して堪能しましたよ。初来店の店でしたけど、満足満足でした。
さて元に戻るようがんばりたいところですが、明日はふぐのフルコースを堪能してきます。
なんだか美味しい物を食べるときってなんでこんなにかたまるんだろ？

こんにちは、です。今日はおうちで仕事してたんですが1日ソファでずーっと座ってPCやってたんでやばいです。。気づくと何か口に入れてる自分。。ほんと意志が弱い(^o^;にゃあにゃあさんは50キロ台定着してきましたね！クレメダンジュってチーズのケーキですよね？私大好きなんですー。作れるなんてすごいなあ。。

こんにちは。
最近息子が昼寝しなくなってなかなか書き込みできずにいたの。今日もお昼寝してくれなかったけど息子に邪魔されながらもなんとかカキコしてます。
今日からダイエット頑張ろうと思いつつも今日またしても昼食後１時間もしないうちに寝ちゃった。やっぱり睡魔には勝てないのよね。なんか私、リバウンドしそうで怖い！！

カフェオレ味。私は好きだけどほかのみんながあまあまちゃんだから今度はみんながすきなクッキークリームでもしようかなと。。
でもダイエットしててこれはいけないような気もするんだけどね。

おはよぉ☆
昨日お通じあって、いっきに減りました♪クレメ・ダンジュあたしも作ってみようかな＾＾