ゲスト さん
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にゃあにゃあさん
こんばんは。お通じがよくなったのは、何がきっかけなんですか?食事?体操?もし良かったらおしえてくださいね。
目標体重まであと少しですね。お互い頑張りましょう!!
お久しぶりです。
今空前のやせ期来たみたいです。とはいえ、64キロ台をずーっとだらだらしていたので、報われたのでしょうか。
お互い頑張りましょう☆
にゃあにゃあさん
お久しぶりです。お元気ですか?体重、減ってきてますね。もう少しで目標体重だし、頑張っていますね。私は、日記もさぼりがちですが、何とか体重が増えることなく・・・本当は痩せたいのですがね(苦笑)
お互い頑張りましょう!!
にゃあにゃあさん
こんばんは。変薬したお薬の他にも太りやすいお薬飲んでいるのですね。それは大変ですよね。腹六分目だと、お腹が空いてしまいそうですが・・・でも痩せたいその気持ちわかります。私だって同じ気持ちです。にゃあにゃあさんの日記にも書いてありますが、夕食だけ控えるだけでも、効果があると思いますよ。
バーミヤン行ったんですね。いいなぁ～私も週末中華でも食べようかな?
にゃあにゃあさん
こんにちは。生理前って、ちょっと体調がおかしくなったりしますよね。気をつけてくださいね。私も、空腹に耐えてダイエット頑張ります。
にゃあにゃあ さん
こんばんは。せっかくコメントして頂いたのに、誤って削除してしまいました。ホントにごめんなさい。にゃあにゃあさんは、まだ1.2kg痩せてるじゃないですか。また痩せられますよ。サイズダウンももうすぐかもしれませんね。
私もこれ以上は太れないので、頑張ります。
にゃあにゃあさん
明けましておめでとうございます。お元気ですか?私は、少し体調が悪くなったりしたけど、今は落ち着いています。ダイエットは・・・・ダメダメです。今月は、予定がいろいろありまた太りそうですが、諦めないで頑張ります。
にゃあにゃあ さん
こんばんは。私も体重増加で年越しに。お互い残念な結果ですが、来年に希望をもっていきましょう!!
体調がよくなって、働けるようになればいいですね。働いたりすれば、出会いも増えて、素敵な彼氏ができるかもしれませんね。
にゃあにゃあさんこそ、良いお年を☆
にゃあにゃあ さん
こんばんは。お返事遅れてごめんなさい。体調の方、まだよくないのですね。少し心配してます。無理しないで、今はゆっくり休んでください。
私の方は、ぼちぼちかな。平日は食事控えめでも、週末は主人がいるので、ダイエットをお休みしているのもあると思う。それに週末は食べ過ぎているし。
ウエストのクビレなんてほとんどないし・・・痩せたいけど痩せられない。
そんな感じです(苦笑)私の場合、努力が足りないだけですが・・・グチってすみません。
にゃあにゃあさんも、サイズダウンまであと少しだから、焦らないで、マイペースでね。
にゃあにゃあ さん
こんばんは。お元気ですか?最近、日記は休んでますが(苦笑)私は元気です。体重を量るのが怖くて・・・ちょっと太っていると思います。これから、クリスマスやお正月とイベントが続くので、体重増加しそうですが、お互い頑張りましょう。
にゃあにゃあ さん
こんばんは。体調が悪かったみたいで・・・大丈夫ですか。無理は禁物ですよ。
私の書き込みの返信は、気が向いた時でかまいませんよ。
そうですよね。ただ横になっているだけでも、お腹って空いてくるものですよね。まだ体調がよくなったばかりだと思うので、しばらくはダイエットをお休みして、好きな物を食べたり、のんびり過ごしてくださいね。
にゃあにゃあ さん
こんばんは。少しは、元気になりましたか?毎日、デイケアに通っていると、体力的にも、精神的にも、疲れてしまいますよね。あまり無理しないでくださいね。
にゃあにゃあ さん
こんばんは。お返事遅れてごめんなさい。
ダイエット、頑張っているのですね。私も、食事量は気をつけているのですが、つい甘い物とか食べちゃって(苦笑)ウエストが・・・・ポニョっとしています(笑)私も、頑張ります。
お昼、手作りのお弁当を持って行ってるなんてエライなぁ～にゃあにゃあさんは、お料理得意なのですね。私は、寒くなってきたから、鍋料理とか作ってごまかしています(笑)にゃあにゃあさんは、ビーズアクセサリーもお上手みたいだし、得意なことが多いからスゴイなぁ～って。
本当、カゼ、流行っているみたいだから、お互い気をつけましょうね。
にゃあにゃあ さん
こんばんは。お久しぶりです。体重が、66㎏台に、なったりする日も、多くなりましたね。スゴイ!!私は、最近、体重を量ってません。そんなんじゃダメですよね(苦笑)以前、サイズダウンまで、もう少しとのことでしたが、どうなりましたか?早く、そうなればいいですね。