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  10/10 16:23

にゃあにゃあ さん
こんにちは。お返事遅れてごめんなさい!!
私は、元気です。
にゃあにゃあさんが、日々ダイエットに、頑張っているのに、私なんて、実家で食べすぎて2㎏も太ってしまいました(汗)でも、明日から、ダンナが、3連休で・・・ダイエットするどころか、増加しそうですが(涙)また、頑張ります。にゃあにゃあさんも、引き続き、ダイエット頑張ってくださいね。

  10/06 13:46

順調ですね。
私はいまいちです。
お互い頑張りましょうね。
私はダンス教室に通って運動することにしました!!

  10/05 21:12

にゃあにゃあ さん
こんばんは。また痩せてますね。すごい!!サイズダウンまで、あと少しですね。私も、お洋服選びを、ウキウキしながらしている、にゃあにゃあさんの顔が目に浮かぶようです。まあにゃあにゃあさんの顔は、イメージですが(笑)本当に、お薬が変わって、良かったですね。

  10/02 19:29

にゃあにゃあさん
こんばんは。お久しぶりです。少しづつ、着実に痩せていっていますね。
以前、しばらく、洋服を買っていないと、言っていましたが、サイズが変わったら、思い切って、買ってみては?オシャレして、お友達とランチなんて、楽しそう!!私も、今度、病院で知り合った友達に、久しぶりに会うんですよ。以前より、けっこう痩せたので、会うのが、楽しみです。最近、日記をさぼり気味で、甘い物を食べている私ですが、また、頑張ろうかな?って思っています。

  9/25 09:08

にゃあにゃあさん
こんばんは。掲示板、みました。お薬を変えてから、2kgも、痩せられたんですね。頑張っていますね。私は、最近、食べ過ぎています(苦笑)

  9/17 17:38

にゃあにゃあさん
こんばんは。痩せてきてますね。頑張っていますね。私は、食事内容が乱れて、体重増加気味です(笑)私も、頑張るぞ!!

たまぷー anoJDhEOlfE1w   9/09 10:05

久しぶりです。
どうぞどうぞ、と言いたいところなんですが、毎日更新することができずに、早数ヶ月・・・。
でもにゃあにゃあさんの様子は見に来てたんですよ。
実は5キロほど痩せて、65キロ台に入りました。ダイエット内容はレコーディングと、朝バナナヨーグルト、昼はきちんと食べて、夜は豆腐や鶏ささ身や胸肉、サラダなどの組み合わせで、80日で痩せました。レコーディング日数81日のうち、最初の一ヶ月はリバウンドしてばかりだったので、ダイエット期間は実質60日でしょうか。まだまだ痩せたいので、この生活を続けていくつもりです。
あ、それと7月末からコアリズムもやってます。結構楽しくて、最近はかなりはまってて、鏡見ながら腰回ししちゃったり。ビリーと違って楽しく出来るのでいいですよ。

にゃあにゃあさんもいい感じで落ちてきてますね。新薬はどうですか?私は同じ非定型のエビリファイ使ってます。前の新薬です。お互いがんばりましょうね~。日記の更新はできないかもしれないけど、掲示板みてますので、また連絡くださいね。私もにゃあにゃあさんとこ、きますからね~。

  9/06 21:55

にゃあにゃあさん
こんばんは。ばななダイエット、にゃあにゃあさんに合っているみたいで、良かったですね。体重も、今月は、まだ始まったばかりだというのに、今日は、すっごく痩せてますね。やっぱりにゃあにゃあさんの努力+お薬の処方が変わったからなのですかねぇ~。

  9/03 22:47

にゃあにゃあさん
こんばんは。バナナダイエットって、どうですか?続けるのは、大変ですか?

  9/01 19:09

にゃあにゃあさん
こんばんは。痩せてきてるじゃないですかぁ~。良かったですね。バナナダイエットの効果ですかね?

  9/01 12:25

書き込みありがとうございます。
ジブレキサ減り具合も一緒ですね。体重安定して良かったですね。私も効果が出るように祈っています。

  8/28 10:28

にゃあにゃあさん
こんにちは。本当に、体重、安定してきましたね。良かったですね。

  8/27 10:50

バナナダイエットはきつくないですか?
私もやろうかな・・・

  8/25 18:06

にゃあにゃあさんへ
こんばんは。返事が遅れてしまって、ごめんなさい。また食べ過ぎてしまって・・・多分+1kgくらい太っていると思います(汗)私は、週末のドカ食いのために、ダイエットしているようなものです(苦笑)
にゃあにゃあさんは、お薬を変更し始めたばかりで、体調が、まだ本調子じゃないのですね。まずは、体調が第一ですよ。これから、スムーズにダイエットが、進むと思うと、うれしいですよね。

  8/21 22:37

にゃあにゃあ さん
こんばんは。時には、たくさん食べる日があってもいいと思いますよ。私も、週末は、ドカ食いしてます(笑)だから、ダイエットが終わらないかも(苦笑)
それから、にゃあにゃあさん、自分のことを、“でぶ”なんて、言わない方がいいですよ。体重が増加したのは、お薬の影響が多いと思うし、今までだって、いろんなダイエット法で頑張っていたのを知ってますよ。これからも、無理せず、マイペースでね♪