あけましておめでとう。にゃあにゃあさんとタッキーちゃんにとって、よい年でありますように。

こんばんわ。
遅くなりましたが、あけましておめでとうございます!!今年もよろしくおねがいします。
　良い初夢が、見れてラッキーでしたね。私は、あまり夢を見ないからなぁ〜。私も、にゃあにゃあさんみたいに、良い夢みたいな。

私は昨年夢にダルビッシュが出てきました。
びっくり。。。初夢はどんな夢かな。
今月中に５８ｋｇ台になります。
ハーバは私もやりましたが、１ヶ月で２ｋｇ落ちましたが、ちょっと○○○こうまがいなので止めました。

一気に１キロ〜？？？
すごい！でもあんまり無理しないでね。＾＾
来年もどうぞよろしくね。

　こんにちは。
にゃあにゃあさんは、短期間で、すごく痩せてますねぇ〜うらやましいなー!!
私は、暴食してます(笑)これからお正月だと言うのに〜(汗)どうなることやら。

カタカリ、機会があったら是非見てください。去年は日本に行ったそうですから。

そうですね！前向きに☆
今年はお世話になりました。来年もお互いの目標に向かってダイエットに励みましょう！
私は明日母の実家に帰る予定です。
良いお年を〜♪

こんにちは。
一日で体重が1�増えました(汗)今日の夜は、外食だし、もうダメです。

いつも読んでくれてありがとう。ダイエットと関係ないことばかりなんだけど。＾＾
また読んで感想聞かせてね。

私も過食で７１ｋｇあった体重を５６ｋｇまで下げた経験があります。私はリスパダールで太りました。今ちょっとリバウンド中なので、気を引き締めて美腰をやっていこうと重います。過食の際の対処方法としては、やはり何か打ち込めるものをもつと、先生がおっっしゃていました。

私とグラフが似ていますね。私は最近誘惑に負けて夜もつまんでしまうんですよね。。。
今日こそは何も食べずに頑張りたいです！！
今年残り３日間の間になんとか５２キロ台を維持したい！でも年末年始なかなか難しいですよね（泣）
でも気合で頑張りたい！！

　こんにちは。
にゃあにゃあさんは、お正月からから、ダイエットドリンク生活を始めるのですか?頑張るなぁ〜。
私も、オルビスのスープとか常備しています
おいしさは、まあまあって感じですが。

ほんとだよね。日本で外国の人に会うと逆に何してるんだろう？？？って思っちゃう。＾＾

今日スノーボール作ってみました。意外に簡単にできてびっくりです(^▽^)
クックパッドって結構簡単で美味しそうなお菓子のってますね。にゃあさん見習ってまた作ってみようっと。

こんにちは。
お久しぶりです。
クリスマスで、おいしい物をいろいろ食べて、またお正月。私も、多分、これから、太ると思います。お互い、ダイエットを頑張りましょうね。