お久しぶりです！！
防風通聖散きいててよかったです！！
私も、再会してみます。
飲まないと、私の場合、便秘になっちゃうし＾＾；

スリムパックでダイエット中なんですね。いい感じで落ちてきてますね。私も置き換えダイエットしてみたいんだけど、お金に余裕が・・・。ジムで頑張ろうと思います。

今日のたんぱく質メニューもおいしそう！ほんとだ、痩せてきてるね！少しづつ、好きなもの食べながらって理想だね。

金曜日は私もすごく眠かったです。神経科の先生曰く、雨の日は眠くなるそうです。低気圧のせいで体の不調を訴える人が多いようですよ。私も精神ですが仕事をしています。にゃあにゃあさんもがんばって社会復帰してくださいね。

わたしも大根おろしのおもち、大好き！食べたい！！

　そうなんですか。寝すぎるのも、問題ですね。うらやましいなんて言って、ごめんなさい。　
　私も、夕食に、焼き芋食べました。おいしいですよねぇ〜。それから、グローバルダイエット始められたみたいですね。お互い、ダイエットをがんばりましょうね。

そうか〜、確かに主治医は変えないほうがいいと思うんだけどね。でも最近の主治医は顔も見ないで診察してるのが、気に入らなかったから、これを機会に変えるのもいいかもしらないような、でも先生を信頼してるといえばそうだし、難しいところです。ここ３年くらい症状がまったくなくて、寛解状態のため一応薬を飲んでる感じなんです。ただ父がくすりやめてみたらどう？とか、臨床心理士に診て貰ったらとか言うのが気になります。私は統合失調感情障害のため、あまりカウンセラーをやっても意味がないと思うし、薬は維持のために必要と思ってるから、父の言うことがわずらわしいのです。まぁほっとけばいいんだけどね。

　こんにちは。お久しぶりです。
よく眠れるようになって良かったですね。お薬減るかもしれませんね。いいなぁ。私は、普通には、眠れるんだけど・・・私も、にゃあにゃあさんみたいに、たくさん眠れたらなぁ〜。

ポトフなんて、寒くなってきたな！

実は主治医が今の病院で診察しなくなってしまうんです。私も医療難民？奥さんも精神科医なので、主治医を変えるか、東京までついていくか悩んでます。こまったもんだ〜。
実は月曜から寝すぎと食べすぎで一気に太っちゃいました。こちらもこまったもんだ〜。

今は、全くと言うほど食欲ないです。。。
でも普段はこれ以上食べないぞと気合で頑張ってました。３日間ぐらい続けると体が慣れてきて体重が減る事が嬉しくなりますよ！
私はどうしても我慢できない時は春雨スープを食べてでいますよ☆

この時期にそんなに暖かいのも困るよね。過ごしやすいけど、異変があるってことだろうし。ドリアって懐かしい。高校の頃、毎週土曜日はチキンクリームドリアとクリームあんみつ食べに行ってた、友達と。
疲れてるときは休むに限る。疲れながらじゃ何もできないしね、結局。

元気？ぐすうり眠れてるみたいでよかった。私はおとといの夜、近所の犬が遠吠えで遠くの犬たちとコミュニケーションはじめちゃって、夜中の２時まで。いい加減にしてくれ、って感じだったよ、もう。

にゃあにゃあさん最近は眠れてるようで安心しています。
私も最近だいぶ傷がいえてきたような気がします。かなり眠れるようになりました。
ホントに彼氏と一緒にいても私も幸せになれる気がしないです。
よく考えて決断したいと思います。

私もハーバーライフやったことありますよ！
まだ発病してないころだったので、安全に痩せられました。でも知らないとこわいですね、今だったら絶対できませんね。お互いゆっくり痩せてリバウンドのない体になりましょう。今年もよろしくね。