★☆HAPPY BIRTHDAY☆★

おめでとう(*^o^*)ﾉ　今日はお祝いかなッ♪　やせやせもあと少しになっちゃったね･･私はとりあえずの目標まであと2kg半･･･なんだか無理そう(TT)だけど、最後まで頑張るよ〜〜！　ゆっくりマイペースでね(*^o^*)　これから掃除だぁ〜部屋の模様替えしてるから、大荷物が山になってる(^-^;　

はうさ〜〜ん（＞＜）　おかえり！　落ち込むことがあったんだぁ･･でもほとんど変わらず復帰！っていうのは逆にすごいと思うんだ。私だったら3kg増は間違いなさそうよ(--;)。私もはうさんがいないあいだ、食べモードに入りかけてたの。ダイエットしてると、いつも以上に落ち込んだりイライラしたりしやすくて･･私もマイペースで頑張るよ(^-^)。これからもよろしくおね！

.・゜゜・（／。＼）・゜゜・．

はうさ〜〜ん(>_<)ﾉ"　戻ってくるの、待ってるよ☆

はうたぁ〜〜〜ん☆どこさ行っただぁ。

はらひれはれほ
れ・・・。増えるいっ
ぽうさ(#T-T) はうたん
やい！わしゃ負けてし
まいそうだぞい！

こんばんはん☆　今日
は食べ過ぎて体重増の
ワタシ･･ウォーキング
してきたよ〜〜(>_<)　
はうさんも歩いてきた
かなっ？　うちの方は
明日が雨みたい。また
家でのんびりしちゃい
そうだから、ダンスダ
ンスレボリューション
やって汗を流すかっ(^-
^;

ちわっ☆あでまぁ増え
ちゃったか。そうよ
っ！200gだもんすぐ落
ちるわっ！なんつった
って日頃頑張ってステ
ッパー踏んでるんだも
ん！わたしゃ週末で踏
ん張りどころです。増
えないように今夜を乗
り切ろうかな・・・。

こんばんは★　ほんと
に同じ体重を維持して
るっていうのもスゴ
イ！　きっと体の細胞
は『落ちるもんかぁ
〜！』って耐えてるの
ね(^-^;　昔テレビでよ
くやってた、棒にぶら
さがって、一番長く落
ちなかった人を競うゲ
ーム（？）を思い出し
ちゃった！　私も停滞
期には思い出そう･･き
っと落ちるって思って
頑張ろうね！！

おはっ☆うをぉ今日も
同じなんだ！体重維持
って大変なんだけどな
（笑）ある意味凄い
ぞ！あたしゃ昨日呑み
すぎてちょっと増加気
味( p_q)　今日も張り
切ってジム行ってきま
す！

ダンベル、10個の動き
があって大体全部で15
分くらいかかるんだけ
ど、最初はかなりしん
どかった〜！　でも、
１週間くらいして体操
の順序を覚えたことも
あって、スムーズにで
きるようになったかも
♪　効果としては、冷
え性がなくなったこ
と！　血行がよくなっ
たのかなぁ。。最近、
やってないから、また
やりはじめなくては
っ！

こんばんは♪　今が一
番つらいときだね(>_<)
　でも続けていれば絶
対に減るよッ！　信じ
て頑張ろう〜！！　お
子さん、うちの上と真
ん中と同級生なんだね
(*^o^*)　お互い若くし
て母になったんだよね
〜。私はすっかりオバ
バモード･･ダイエット
して年相応のママにな
るぞ〜（＞＜）

おはようです♪　停滞
期なんですね〜(>_<)。
もこたんの言うよう
に、減っていく前触れ
だと思うよ〜！　とは
いえ、早く抜け出せる
といいね！　はうさん
も３人のママなのね
(*^o^*)　うちの真ん中
は年長さんで同じだよ
〜♪　上の子は小学３
年。やっと学校＆幼稚
園が始まって、ほっと
一息ですε=(￣。￣;A　

おはぁ☆動かないねぇ
〜でもこれは、これか
ら減らしてくぞってい
う身体のサインなのか
もよ♪踏ん張って踏ん
張って踏ん張り続ける
のだぁ〜♪入浴剤の件
はOKです！もしいるよ
うならまた言ってね！
きっとこれからも使わ
ずに置いてあるだけだ
からｄ(゜ー゜*)ネッ!

ばんわ☆入浴剤ねぇ改
めて見てみたら１袋し
かないけどマジいる？
（笑）よければ送るよ
♪それはそうと、今日
は腹減りすぎで凹みそ
うです( p_q)　そんな
日はサッサと寝てしま
います。おやしみ。