こんにちは！　カク
ン！と減ってますね
(*^o^*)　私もヤセ日に
なったようなのです
が･･･なんだか気分がダ
ルダルしてます。少し
頑張りすぎた？かもし
れないので、ここらで
少し休憩した方がいい
のかなぁ。気分の停滞
期って感じです（＞
＜）

こんにちは。停滞期で
すか、そうじゃないか
とおもってたんです。
もうちょっと、辛抱し
てがんばってみます。

こんにちは。↑のジム
で有酸素運動ってどう
いうことやってるの？
ジムって行ったことが
無いし、これからも行
くことない所だからち
ょっと興味あります。
子供がもっと大きかっ
たらまた違うのかもし
れないけど。話し違う
けどやっと６８キロに
なりました☆

↓のしたます。じゃな
くてしてます。でし
た。ごめん。

おはよう。あと２００
ｇってとこで苦戦した
ます。今日も昨日とお
なじでした。まっ増え
てないだけいいんだけ
どね。今日も頑張ろう
ね。

こんばんわ☆おぉ！？1
日で1.4kgも減ってる
ね！！ワタシも昨日
66kg台になったよー(^-
^)でも今日はまた戻っ
てしまったけど(ーー;)
もうすぐライブ、そし
て生理ももうすぐくる
と思うから、3月残りは
気楽にやっていきまー
す(^^ゞ

こんにちは。今日は
天気も悪いし、旦那
さまも休日出勤で、
退屈な時間をすごし
ています。ついつい
間食してしまいそう
で(;^_^A　でももこ
たんさんはじめいろ
んな方からの励まし
で、なげやりな気分
じゃなくなりまし
た。しばらくは停滞
しそうですが頑張り
ます！！

こんばんわ〜。北海道
の分はなんとか取り戻
せたみたいですね(^-^)
そうそう、前から気に
なってたんだけど、い
つもSTと一緒に書いて
あるセットて何？

お久しぶりです。復
活しました。でも、
引越し後のストレス
と食べてなかった反
動でリバウンドまっ
しぐらって感じで
す。なんか駄目って
思うのに、頑張れま
せん(ToT)

おひさ〜！頑張って
る？私はサボっちゃっ
てたよ。明日から頑張
る！どか〜んとやせま
すように！

こんにちは。私も早く
６８台いきたいけど、
かなり手強い感じがし
ます。これからがほん
との戦い・・・のよう
な気がします。でも頑
張る。

こんにちは！
スリムトップスは栄養
素がつまってるから、
健康そのものですよ。
もこたんさんも、無理
はしないでね。

こんばんわー。もこた
んすごい！！急な右下
がりうらやましいよ
ぉ。

~(=^‥^)ノ☆ おはよぉ
ニャ！わ〜！落ちてる
じゃん！すんげ〜！こ
んなん見せられちゃや
る気出るね。頑張るぞ
〜！お疲れだと駄目だ
よね〜リフレッシュの
ために好きなことしよ
〜っと！

おはようです♪　ジ
ム、いいなぁ〜！　効
果でてますね（＾＾）
　家でステッパーとか
するより、やっぱり楽
しんで運動できそうな
のがいいな〜♪　私は
これから食べ放題のカ
ラオケに行ってきま
す！　食べ過ぎないよ
うに気をつけなくて
は。。。