ここへの書き込みはログインが必要です
ばんび anlQrbzCosxPY   9/24 19:52

おだいじに・・・★

ばんび anlQrbzCosxPY   9/20 12:13

きたよ~
ばんびも、3台です!☆

ばんび anlQrbzCosxPY   9/18 12:30

明日^^3台めざすわ^^ラジオ放送^^終わったよ☆

ばんび anlQrbzCosxPY   9/17 13:51

また、2台かいな~^^
ばんびの万歩計、はらたつで~
カウント1/2☆

ばんび anlQrbzCosxPY   9/16 12:57

23日渡しますわ^^☆

ばんび anlQrbzCosxPY   9/14 08:17

ぶっ!
ばんび順調やで4台☆

ばんび anlQrbzCosxPY   9/13 13:03

きたね~
ばんびも4台や^^久々☆

shioyan   9/11 14:45

ばんびしゃん☆

≧(´▽`)≦アハハハ、そうでんねん☆
いつまで身体が続くやろか?泊まり勤務
でもね?ありがたいですね?
本社のデスクワークとか他の現場やったら
こんなダイエットができたかどうか?!
もうしばらく、この体制かな?
土日は休み取ってますが、なんと言っても
寝不足やら疲労を解消しないと
コンクールで結果出せませんもんね?(苦笑)
そのへんが苦労しますわいな。。。。

ばんび anlQrbzCosxPY   9/11 13:54

そうですか!上六ですか^^★

ばんび anlQrbzCosxPY   9/10 13:57

又、暑いね~
身体大事にしいや^^★

shioyan   9/08 14:33

ばんびはん^^☆

ワタシ、お役もなく新人弟子もいないので
新人大会失礼しました。
おやおや?おやしはんは他の用事やったのかなあ?
ほなまたお会いするときまですんませんが。。。預かっておいておくなはれませ☆

ばんび anlQrbzCosxPY   9/07 22:21

ぎょ!・・・・・
親師範?おや?こられてません・・・★

shioyan   9/07 06:58

shioyan不安倶楽部の皆様へ☆

驚異的なグラフの変化にビックリされているでしょうが、
ワタシ自身が一番ビックリしているのであります!(爆)
早めの夕食を取ってから泊まり勤務に出ますが、仮眠を取る前と後は、もう歩き回る作業!
≧(´▽`)≦アハハハ、そりゃ、水分補給だけは十分していますが、
これがすごいダイエットになっているようです。

深夜にお腹が好きませんか?とみんな夜食を食べていますが、
ワタシは、これご法度やと思っています。
そんなに食べすぎやで!
足らない分は、ちゃんと身体の脂肪で補ってくれるから。。。と、夜食など取りませんから、
そら痩せますわいな!!♪
まだ当分、こんな職場環境が続きそうなので、嬉しい反面、ちょとくたびれてきてるのも確かですぅ(苦笑)
ま、少しずつ、グラフの平均値が下げて行けそうで
これはこれで喜ばしいですわいさ^^V

shioyan   9/07 05:49

ばんびはん^^☆

すんません、ヨロシク(^○^)/お願いいたしますぅ。

ばんび anlQrbzCosxPY   9/06 18:07

明日、親先生にわたしま~す★