☆とら子ちゃん☆ミ
おっはヽ(^。^)ノ
ご縁があって親しいブログダイエッター仲間となった私たちですが、ヨソヨソシイのも何なので、
この際改めて、敬称はどれがお好みかお尋ねしまーす。

とら子さん
とら子はん
とら子ちゃん
とらこん
トラキチ
とらえもん
とら子しゃん
とらっち
とら子

で、ワタシはみんなから親しみを込めて、こう呼ばれているので、こう呼んで欲しいのれすヽ(^。^)ノ

しおやん
shioyan

これは、決して呼び捨てという意味でなく、関西特有のものです。
とら子さんならもうすぐにピンと来てるでしょ？（笑）

☆ばんびしゃん(^_-)-☆
あはは、同じことがばんびしゃんにも言えるかな？

語呂が呼びやすいので
「しゃん」なんて呼んでますな？（笑）

ばんびさん
ばんびしゃん
ばんびー
ばんびん
ばんびょん

お好きなように？？
色々でエエかなや？（笑）
ばんびちゃんは、ちょと可愛すぎるかな？プッ(^_^;)

こんばんは〜☆
ｸﾞﾗﾌの比例と反比例…どっちかというと、反比例する方が理解出来る気がします…（TωT）

ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ、５分で汗かいてたのに今では１０分かかります〜。気候のせいもあるのかもしれませんが、ﾀﾞﾝﾍﾞﾙをはじめて１ヶ月経過☆
まだまだこれからですよね♪

ど〜も〜・・＾＾
ほんま！色々やってくれますね＾＾☆

☆ばんびしゃん☆ミ
はいな！ばんびしゃんのサイトで確認して、訂正しときやしたぞな（笑）

ほんで７７キロハードルは蹴り倒したけんど、体脂肪ハードルで頭ぶつけた〜！ッちゅう感じ〜(;´д｀)トホホ

ひえ〜。。。
ま〜、そんなもんで〜

結果ＵＰ間違い３つ。
訂正しといて〜＾＾
ばんびの部屋みてちょ！☆

☆ばんびしゃん(^_^;)☆
詩吟で頑張って、こんな風に
言うてもらえる日は来るのやろか。。。
今に見とれよ。。。どんなもんじゃいと
胸を張りたいなぁ。。。。
詩吟でも、もう一花咲かせたいなぁ。。。
声は萎んでいくみたいで悔しいけど。。。

しっかし、このグラフ。。。
喜んでいいのか、悲しんでいいのか。。。
わっかりましぇーん(~_~;)

☆とら子ちゃ〜んヽ(^。^)ノ☆
ほんまに。。。喜んでええのか、悲しんでええのか〜
馬鹿にしとんか〜！♪(;´д｀)トホホ
思わず、笑いがとまらなんだ。。。ぅぅうううううう
うっうっうっはっははははははははは(^o^)丿

おめでと〜
凄いな〜shioyan!
おったまげたなや〜★

ｷﾀｰ ━(ﾟ∀ﾟ)━ !!
なんだか私までご機嫌さんになってしまいます♪♪
日頃の努力は裏切らないですね。なかなか応えてくれないですけど（笑）

体脂肪というﾊｰﾄﾞﾙを、蹴り倒しなぎ倒し投げ壊したい私ですが、今月も宜しくですっ (｀・ω・´)　

さぁ、いよいよ季節も１０月です♪
幸先良く、この体重からスタートとなったのですが、右肩上がりにならないようにしたいと。。。心臓には優しいユックリズムかな？とも思っていますので、歯がゆいでしょうが、この程度のペースで続けたいと思ってますので宜しく(^_^)v

☆ばんびしゃん☆
おっはですぅ(^_-)-☆
ご自分の任意のバスワードと別に、投稿用PASSというのがあって、それには決まったものを打ち込んでいただく仕組みにしています。アラシ対策ですので、めんどくせ〜な！とお思いでしょうが、よろちくm(__)m
ちなみに、そこには半角英数文字で　okiraku　と打ち込んで見てね♪

最近のアラシを代表するものに「スパム」というのがあるようです。ワタシもあまり詳しくは知らないのですが、直接カキコしにくるというのでなく、遠隔操作で機械的に記事をバラマクらしいので、投稿用の指定パスワードを決めて手動で打たないと記事が反映しないようにしています。今のところ、これが一番の予防策でしょうかヽ(^。^)ノ

どっちもいいやん＾＾
まいったよ〜

あの〜パスワードがちごて、おきらくかきこばん受け付けてくんないいど〜★

☆ばんびしゃん(^O^)／☆
あはは、だめえっとは語呂が悪かったね(^_^;)

こっちのほうがいいかも？
↓
８キロ、１０キロの減量をすることを
ダイエットと言うらしく、それに達しないのを
ショウエットと言う。。。なんちゃってね！（爆）これどう？
えっとね？
大エット、小エット。。。プッ

アホウばっかし言うてんと、さぁ、７７キロ台に持っていけるか。。。？
アカンかも。。。(^_^;)

だめえっと！は、良かったね＾＾
燃焼スープは続けて飲んでますよ＾＾☆

☆ばんびしゃん(^O^)／☆
すっごいなぁ！
そんな短期間で８ＫＧも？＼(◎o◎)／！
本格的なダイエットと言えますな(^_^)v
８キロ、１０キロの減量をすることを
ダイエットと言うらしく、それに達しないのを
ダメエットと言う。。。なんちゃって！（爆）
４ＫＧ戻った？じゃ、ヨガでそれを維持をしてる
というわけかな？

☆とら子さんヽ(^。^)ノ
助走を付けて一気にＵＰしてしまった？
というから、覗きにいったら。。。
おおおっ！あっちにカキコしときやした（笑）

そうなのよね〜。。。大のラーメン好き♪
かむくら（神座）も大好き♪
天下一品では、いつもこってり汁ダクで注文しまーす♪
でもね？ラーメンの汁は、ぜんぶ啜りたい（すすりたい）けど、
残さないとイカンのれす。。。(;´д｀)トホホ
あの汁がクセモノ！
美味いねんけど、脂肪がたっぷり！それと尿酸値が高くなる
プリンタ体がビールと同じくらい、ウニやイクラと同じくらい
入ってるんやとさ。。。これまた、(;´д｀)トホホ

よし！再度、７７キロ台をめざすぞ〜〜！(^_^)v

1回目7日間で５ＫＧ．
ちょっとあけて、２回目7日間で３ＫＧ．
合計８ＫＧ。そして、４ＫＧ戻っています＾＾★