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由香里   7/23 12:54

てか、みにーめっちゃ減ってるじゃん!!
私、昨日めっちゃ暴食しちゃって…
夜ご飯あんま食べなかったからお腹空いちゃったのかな…涙

  7/23 11:38

いい感じで痩せてるジャン!!私も今月中にジャスト100行きそう!?w

  7/23 11:30

こんにちは。
今日は丑の日か〜。4200円組重ってどれだけ豪華なの?!高いの食べられるといいですね☆

632   7/23 09:27

こんにちは、運動はいいことですね☆でも暑いからきちんと水分を摂って頑張ってくださいね♪

イチハ   7/23 09:22

目標体重クリアおめでと↑↑(●^田^)ノ一日で1.5�もすごい〜!
イチハもがんばれば成果が出るって思ってきたよ♪

あはっは^O^   7/23 09:05

みにーちゃんおはよう。
おそらく13日から21までは停滞期だよ。マダムKさんの言う通りだと思います。
何やってもあまり落ちない時なので、あせらないで信じてダイエット励みましょう(^O^)

イチハ   7/23 08:51

みにー★チャンはかなり成果が出てるね♪
バイトが大変なの?
やっぱすごいなー(^0^§)

マダムK   7/23 07:24

おはよぉ〜
みにー★ちゃんも下降線の良いラインじゃない。身体動かすのはいいことだと思うよ。もしかして停滞期に入ったのかもよ?そんな時は己を励まして乗り切ろうね!!必ず結果は出ると信じてね。

  7/23 00:50

はじめまして☆
コメントありがと(^_^)/
みにー★さんすごくばんばってるみたいですね!!体重も順調に減ってるみたいだし!もう夏休みなんだ〜いいなぁ〜(^.^)
私は夏休みに痩せて、新学期にみんなを驚かせたいって思ってます!

鉄槌   7/23 00:21

歩くのは?アクティヴダイエットっていうのかな。バームとかのんでから1〜2kmくらい歩くんだけど。去年それで3ヶ月で5kgやせたよ。冬に暴飲暴食で戻ったけど。

  7/22 23:54

こんばんは★みにーチャン、書き込みありがとね(*´ェ`*)ポッ。アタシも負けないように頑張りやす (>_<)

junkok   7/22 22:52

こんにちは。最近バイトを増やしたので忙しく細かい日記をつけていません。ちょっと減ったので今月末と来月はじめはこれを維持し、9月ごろまた1キロ減らないかな〜なんて思っています。いつもいつも減ると言うより減る時期と維持の時期が交互に来るとリバウンドがないみたいですよ。それにみにー★さんのグラフは戻ってるところがないし、とてもいいグラフだと思います。

イチハ   7/22 22:01

イチハも腕立て10回で限界だな〜だから腕なんか筋肉なくてぷよ�…。
ストレスたまるよねぇー…汗'`))イチハはストレスがたまると食べちゃうみたいで困る↓

  7/22 21:39

凄い頑張ってるね!
早くみにー★チャンに近づけるよう頑張るね!!もっと私も本気にならなきゃ!!

やれるかな   7/22 21:31

みにーちゃんも頑張ってますね。60�台・・・私も早く突入したいなぁ。頑張っていきましょうね。