こんばんわ〜〜☆日
記には忙しくてこれ
ないのかな？！？！
(>_<)でも体には気を
つけてね♪そして新
しい一ヶ月が始まっ
たね☆今月もよろし
くね☆いっしょにま
たがんばろうねぇ〜
〜☆＼(^▽^)／

おぉぉ〜〜い☆どう
したの〜〜？！忙し
いんだね〜
〜・・・。体には気
をつけてね☆体が一
番だからね☆今月も
残り後わずかだけ
ど、最後までがんば
ろうねぇ〜〜♪また
日記に書き込みにき
たらあたしの日記に
も遊びにきてね☆
(*^-^)/

おはよぉぉ〜〜☆
gofatちゃん☆忙しい
んだね〜♪あたしは
暇すぎて・・・(^-
^;)バイトも短期バイ
ト優先にいれられち
ゃってるからあたし
は入れてもらえない
し・・・(>_<)でもま
ぁそれはそれでいい
んだけどね・・・(^-
^;)今日も一日がんば
ろぉ〜ね♪

おはよう☆忙しいのか
な？でもグラフを見て
も頑張ってるというの
がわかる☆また遊びに
くるからね☆(^-^)また
日記にきたときにはあ
たしのとこにも遊びに
きてね☆

gofatさ
ん、こんばんは〜♪最
近忙しいのかな?（・
▽・）とりあえずグラ
フは右下がりだし頑張
ってるんだよね☆私も
頑張るぞ〜!!(＞▽
＜)/

こんにちは☆どうし
たのぉぉ〜〜(>_<)忙
しいんだよね？！暇
人はそう！このあた
しで〜す(^-^;)バイ
トも今は短期の子優
先であたしたち普通
のバイトはあまりシ
フトに入れてもらえ
なくて(>_<)それはそ
れでいいんだけどね
(^-^;)今日も残りあ
とすこしだけどがん
ばろぉね☆(*^-^*)

久しぶりです。うっ
とりする下降線です
ね。うらやましいっ
す。「なんだか、一
日の中で増えて減る
ので･･･」と上に書い
てありますが、これ
は代謝がいいという
証拠なんだよ。食べ
ればその分増えるの
は当たり前ぢゃん、
うんPiが出ればその
分体重が減るもの当
たり前。でもこれぢ
ゃあ、行って来いで
チャラ。だから、筋
肉をつけよう!!筋肉
を付けると寝ている
間に痩せることがで
きるんだって･･･。ｼﾞ
ﾑのｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰさんの請
負いなんだけどね。
頑張って運動しよう
ね。

おはよう☆忙しいのか
な？？風邪とかひいて
ないといいんだけ
ど・・・(>_<)また遊び
にくるね☆

おめでとう！すごく減
りましたね。最近、更
新してないので、具合
が悪いのではないか
と、心配してました。
元気そうで、よかった
です。もうすぐ目標に
達しますね。

初めまして、結構前に
書き込みしてもらって
たんですけど、日記だ
けで手がいっぱいな時
期が続いたものでレス
するのが遅くなってし
まいました。ごめんな
さい。
一緒に５０台目指して
頑張りましょう！私は
あと１キロが遠い…
(泣)

おはよう☆今日も一
日がんばろうねぇ〜o
(^-^)o最近運動が少
なくなってしまって
(>_<)ヤバイなぁ〜！
なんて思ってるんだ
けどね・・・。今日
は２回はできるとい
いんだけどさ・・・
(^-^;)また遊びにく
るね☆(^o^)

すごいですね！頑張
っている成果がグラ
フに出ていますね。
私も見習ってがんば
ります！バイクはお
父さんが組み立てて
くれたのですね。い
いな〜私はものすご
い不器用だから、絶
対無理だなぁ。

こんちぃ〜！！(^o^)
忙しかったんだ
ね！！体重もいい感
じだね♪また遊びに
くるね☆(^-^)

おはおは！減ってる
じゃん！私は逆に増
えてるよ。でも、体
重計壊れているから
はかれないし。だめ
だめです・・・。

運動ってしようしよ
うっと思っても難し
いよね。でも、痩せ
るためだけではなく
て、体のためにしな
くてはなぁ。いい運
動があったら教えて
ね。私は明日からダ
ンベルしようと思う
よ！！