はじめまして＾＾
ダイエット始めてまだ
日が浅いのですが
お仲間を探しにやってきました
今回はどうしても失敗できないので・・・
良ければよろしくお願いします★

フォローありがとうございます(´・ω・`)
私も二の腕ﾔﾊﾞｽなので・゜・(PД`q。)・゜・今きれいカフェがなくなってしまったので困り気味です('A`)

私の日記に来ていただいてありがとうございました(*'V`�*)
先月はついつい怠けてしまって('A`)駄目駄目な自分なのですorz
二の腕運動と言うは…説明が・゜・(PД`q。)・゜・
私の文章力がないのでorzすみません(´□｀゜辛)

＞makkyさん

ありがとうです！！
中盤旅行いかなければ
もっと順調だったかもですね；
来月はもっと頑張ります。
お互い頑張りまっしょぉぉ

こんにちは♪
今月の目標ライン達成してるじゃないですかー！！
おめでとうございます☆
わーい！メデタイ！

こんにちはです。
素が素でしたからねぇ(苦笑）
でも早いと停滞期が辛そうです(>_<)

こんばんわです
私は食事制限だけで
運動らしい運動していないんですよぉ
まぁ似たようなことで夕食を食べたら間食をしないようにはしています。
あと次の日起きると体重がそれなれなりに落ちているんです。
　最近は間食の食べたいと言う欲求も無くなってきましたよ

こんばんわです
あぁ、私も有りますよ。
自分ではあまり食べてないつもりでも何故増えるんですよねぇ？

はじめまして、キサタマこと如月　玉（キサラギ　ヒカル）と申します。私は今日から始めようと思っている所存です。よろしくお願いします。

こんにちは(´・ω・｀)
遅れてすみません!!
ゲド戦記やはり微妙でしたか････ネットでも微妙って言ってる人が多くて･･･１度いってみたいものです('｀)
私も肉好きですよ.+(´＾ω＾｀)+.
減らせませんよねぇ・・・(´；ω；｀)
でもそこでがまん!が・・・ね・・・

カキコミありがとうございましたっっ♪カラオケいいですね★みにーは全然いってないからなぁ！（＞−・）くろみつさん体重へってますね！すごーい♪

こんばんはぁぁ(*'V`�*)
ゲド戦記どうでしたか??兄曰く不評で(鰊*o'3`o)�鰛
楽しめたといいですｗ

おはようございます！！ヘルシア緑茶おいしですよね！！がんんばってやせなくちゃ！

こんばんは゜+.(*ﾉｪﾉ)ﾟ+.ﾟ
書き込みありがとうございます♪
仲間同士、一緒にがんばりましょう!!

こんにちは☆
カキコありがとうございます！ホントに似てる！でもすごい頑張ってる！あたしと大違い！爆
あたしも気合入れなおして頑張らなきゃ☆