今月の目標までもうち
ょっとですね！すご
い！私も今月の残り６
日間、気合入れて頑張
りますっ（＞＜）　き
つね丼美味しそうです
ねー。今夜真似して作
ってみようかな。

初めまして〜　プチッ
コ参加のbaby-naotoで
す　よろしくね　すご
く綺麗に下ってるね　
表が！！うらやましい
〜　日記もお星様で　
可愛いね〜　頑張ろう
ね

はじめました。プチッ
コのなみきちです。仲
良くして下さいね！！
すっごい体重が順調に
減ってて目標まであと
少しですねぇ。。すご
い！

同盟参加ありがとう
★これからも刺激し
あってがんばりまし
ょうね♪

こんにちは。私も海老
大好きです♪今日は朝
から海老チリ食べちゃ
いました。また増える
かな（ＴＴ）ところで
私も３月までに痩せな
きゃいけない理由がで
きちゃって焦ってま
す。期限があると不安
になるものですねー。
お互いあまり無理はし
過ぎないように頑張り
ましょう。

この度、タルタルさ
んと【プチっ子】同
盟を作りました。私
は身長 151cm なんで
すが、やっぱり同じ
ぐらいの（一般的に
小さい♪ と思われ
る）身長の方の日記
は気になるし、参考
になります。【プチ
っ子】同盟の参加方
法は身長154cm まで
（四捨五入で 150cm
以下）の方。日記の
タイトルの最初（左
端）に【プチっ子】
同盟のＰの文字をわ
かりやすく入れるだ
け。なんですが、よ
ろしくお願いしま
す！

ごめんなさい。下の
書込みで名前が吐
露・・・トロさ
ん・・・と書き換え
られたら！！！失礼
しました。

こんにちは。私も体
重の増減が激し
い・・・でも吐露さ
ん見たく運動してる
わけじゃなくて、食
べ物減らしてるだけ
なので、もっとたち
悪いです・・・目標
まで後ちょっとがん
ばりましょうね♪

こんばんは。最近少し
体重が減ったので、安
心して沢山ご飯を食べ
てしまって明日（もう
今日か）の体重測定が
怖いです〜。こういう
気の緩みからリバウン
ドしちゃうんですよね
（ＴＴ）トロさんはお
昼に食べ過ぎたら夜は
抜いて調節してて本当
に偉いです。うーん見
習わなくちゃ。

今日はちょっとだけ体
重が減ってましたｖも
しかしたら停滞期脱出
できたのかも？トロさ
んはしっかり食事制限
と運動をしているから
順調なんですよきっ
と。停滞期が無くても
リバウンドの心配は無
いと思いますよー。私
は20歳の頃に殆ど絶食
してダイエットしまし
たが、リバウンドには
５年掛かったし気をつ
ければ体重って簡単に
は増えないものですよ
ね。なんて、早く痩せ
た後の心配がしたいで
す〜（＾＾；）

見事にスコーンと減っ
てますね〜！３月過ぎ
までの目標も絶対大丈
夫ですよ！私もトロさ
んを見習ってしっかり
します。停滞期に負け
そうなのです（＞＜）

体重計が届きまし
た。今日から体重測
定開始です！でも
ね、増えてた
の・・・今月はダイ
エット開始時に戻す
努力！目標がトロさ
ん、同じです！がん
ばるよー！

こんばんは。ビールと
唐揚げは美味しいです
よね〜（＞▽＜）少し
で我慢できるなんて凄
いですっ。私も体重が
停滞してしまったの
で、気を引き締めて頑
張らなくてはなりませ
ん…。ガマンガマン。

こんにちは。体重が減
らない日って残念です
よね。私は先月２週間
くらい停滞してしまっ
て、毎日体重計に乗る
のが嫌でした。間食の
習慣が無いなんて羨ま
しい…というか偉いで
すね！私は食事よりお
やつやジャンクフード
的なものが我慢できな
いんです〜（ＴＴ）つ
いつい食べちゃってま
す。気をつけなくては
っ。お互い頑張りまし
ょうね〜！

『月の最初』と『月の
最後』だとあんまし変
わらなくないか？と思
ったり(笑)。優貴は下
一桁が１のつく日に測
ることにしていまし
ゅ。今月は３１日がな
いから２８日ですが。