ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
こずちゃんおひさ〜
下の子ちゃんお誕生日おめでとう！！
ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
体重もじわじわ落ちてきて良い感じだね。
お菓子とか食べてないのが本当にえらいと思う！
私はお菓子がやめられないよー
ダイエットじゃないよね、なんだか・・・
うーむ。（；ﾟ Дﾟ）
今はビリー届くのがとにかく楽しみ♪
また日記に書くね。
こんばんは^^
お子さん、4歳のお誕生日おめでとうございます♪
(*･∀･)/°・:*【祝】*:・°＼(･∀･*)
こずさん頑張ってますね♪ ｷｬﾍﾞﾂはじわじわ痩せます。向き不向きもあるみたいですけど、こずさんは合ってたんですね♪♪
良かった (･∀･*)ﾉｼ
私、最近ｻﾎﾞﾘがちだけどこずさん見習って頑張ります☆
基礎化粧品もいい感じで良かったですね^^
私もそろそろお手入れしないと冬の乾燥で痛んだお肌では入園式がorz ﾊﾟｯｸでもしようかと反省しました（笑）。
こずちゃーん。
またプレ企画を練ってみたので、良かったら参加してみらん？
前とまったく同じ内容なんやけど。
(*￣m￣)
芸がなくってゴメンね。
時間がある時に覗いて見て〜。
こずちゃーん。
もぅ
いっつも、いっつも
優しい言葉をメールくれてアリガトウね。
なんか、
こずchanには、助けられっぱなしね。
踏み台昇降の台でも押える役しに行こうか？
(*￣m￣)
イラン。ってね。
てか、
ホント、長ったらしい文章、一つ一つにコメントくれてアリガトウ。
いっつもお騒がせしてゴメンね。
飽きずに付き合ってやって。
えへへ。
こんばんは^^
踏み台昇降の方が続けやすいと思うけど、うちは娘が邪魔をしに来るので、ｽﾃｯﾊﾟｰの方が多いですw
老けたねなんて失礼ですね！ 私はﾀ法事で旦那の親戚のおじさんおばさんからやまびこの様に「太ったね〜」を繰り返されてﾀﾞｲｴｯﾄを決意しました（笑）。
私も頑張らないとorz
こんばーん。
そーなんよねぇ
こんなパターンがイヤよねぇ。
一応、聞いておかないと。って言うからさー旦那が。
だけん聞いてみただけであって。
そして、出かける最後に触ってたの見てたからね。
DSのカセットってピって押せば出るやん。
だけん、触った時に落ちてないかな？って見たし
まして、一緒に出かけて帰って来たすぐの話しやから・・
その後、誰も触ってないんよ。
出かける間際まで私がゲームしてたんやし。
ちょっと聞いてみただけなんやけど。
めっちゃ怒りだしてさー。
相手も、イヤな思いさせて悪かった。って思うけど。。
コッチまで凹むよ。
こずちゃん久しぶり。
わ わたしのこと 覚えてる？？(笑
なんだかんだで、開いてはいるんだけどこの日記を書いてなくて。。。久々に来ちゃったよ。この季節、休み前、卒園入学前で、めちゃめちゃ遊んじゃってさ。
まあ、心にはダイエットを！がんばるよ。
こんにちは^^
小学校ですか。私は20歳過ぎに急になりました^^;
そうそう甜茶は前の秋位から飲んで置くといいらしいけど、飲まないよりはﾏｼかも。私も忘れてたんで買って来なくちゃ。
ｽﾄﾚｯﾁと筋ﾄﾚ纏めたﾒﾓがどっかにあったはずなので今夜中にはﾒﾙしておきます☆
こずちゃん、
こんちは〜ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
外食が続くと楽しいけど
体重怖いよねｗ
私も今日のランチ会、
たらふく食べて参りましたぁ〜
昨日のもんじゃ、おいしそう。
もんじゃってあまり
食べたことないんだよね。
１度もんじゃ屋さん行ってみたくなったよ。
今日の飲み会も
楽しんでおいでね★
おはよ〜☆
いや〜ん、忘れるハズないや〜ん！！！
ほんとわざわざメッセージ残してくれてありがとうね！！
すんごく嬉しかった〜。
なかなか出来なくてね〜。
半年かかっちゃった（笑
諦めた時に出来るっち、
ホントやね〜っち実感したよ。
バリバリ諦めてたんよ（笑
無事に妊娠が継続出来て、産まれて来てくれるといいんだけどね〜。
ほんとにありがとうね♪
おはよ〜☆
いや〜ん、忘れるハズないや〜ん！！！
ほんとわざわざメッセージ残してくれてありがとうね！！
すんごく嬉しかった〜。
なかなか出来なくてね〜。
半年かかっちゃった（笑
諦めた時に出来るっち、
ホントやね〜っち実感したよ。
バリバリ諦めてたんよ（笑
無事に妊娠が継続出来て、産まれて来てくれるといいんだけどね〜。
ほんとにありがとうね♪
こんばんは☆
★こず★さん、花粉症なんですか？
私もですよ････orz
気休めだけど、早いうちから甜茶飲んでおくと少し軽減されますよ〜。
花粉症の根治が早く実現して欲しいですよね。
ｷｬﾍﾞﾂﾀﾞｲｴｯﾄ、昼か夜ﾎ無理せず始めたら良いと思いますよ^^
おはようございます^^
ｷｬﾍﾞﾂｯｺｸﾗﾌﾞへようこそ!（笑）
ｷｬﾍﾞﾂにかけるの「ｷｬﾍﾞﾂのうまたれ」も美味しいですよ♪
うちの娘、今春から年少さんです。下のお子さんの1年後輩ですね^^
こちらこそよろしくお願いします☆
こんばんは、初めまして☆
ｷｬﾍﾞﾂｯｺｸﾗﾌﾞは「おもいっきりﾃﾚﾋﾞの生ｷｬﾍﾞﾂﾀﾞｲｴｯﾄ一緒に始めませんか？」というヤンクミさんの掲示板の内容を纏めたものです。掲示板読んで頂いた方が解りやすいです^^
後、ﾐﾈﾗﾙ豆乳のﾌﾟﾁ断食と普段の食事の取り入れ方、簡単な筋ﾄﾚ＆ｽﾄﾚｯﾁがﾚｼﾋﾟ内容でｷｬﾍﾞﾂの事以外はﾎﾝﾄ大したことないんです。ただ短期でなく日常的に少しずつ減量できるかな〜って感じで^^
それでもOKでしたらﾒﾙしますよ。
私も入園式までに痩せようと思ってました♪
お二人のお子さんのどちらかさんと娘が同じ学年になるのですね^^