あれぇ～？
このアドレスで大丈夫だと思うんだけど・・・
http://ameblo.jp/princesskeiko/
アメブロで『princess keiko style』というブログ書いてるんだ。
わざわざ覗きに行って貰ったのにごめんなさいね＞＜；

おはよう！
昨日は日中食べまくってしまいました。
マズイと思いさぼらずウォーキングへ行きました。
おかげで増量はせずに済みました＾＾；
今日は昨日を反省し昼は普通食、夜はチョコさんとの約束通り炭水化物抜き＋禁酒を実行しますね♪
勿論ウォーキングへも行きます！
土曜日までに63㌔は厳しいけど目標に限りなく近づける様に頑張りたいと思います。
今日も一緒に頑張りましょうね
＾＾ｖ

こんばんわ♪
ホントに寒いですね～
そういえばインフルエンザかかった記憶ないです、幼稚園くらいから＾＾；
どんなものなのかは解らないですけどツライですよね、やっぱ健康が一番です!

おはよう！
今日からダイエット強化デーなんですね＾＾
私も参加致します！
3日間禁酒＋夕食時炭水化物抜きにします。
土曜日の朝には63㌔台になれたらいいなぁ～。
映画とお買い物、良かったですね＾＾
チョコさんはブログしてます？
私はアメブロにブログを書いています。
もし良かったら時間のある時にでも覗いて観てくださいね＾＾
http://ameblo.jp/princesskeiko/

今日から3日間、チョコさんと頑張るぞ！！

おはよう！
今日も寒いね＾＾；
誕生日は12月18日なんだ。
いよいよ40歳！
誕生日までには60㌔切りたいなぁ・・・。
チョコさんと一緒に今年中に50㌔台を目指します！！

こんばんわ♪
コメントありがとうございます～☆
あ、今月の目標は95で
これからの目標が89ってことです。解りにくくてごめんなさい＾＾；
一年で60キロ…夢ですね～それくらい減らす勢いで頑張りましょうね!!

早速のコメントありがとねぇ～
うん確かに3日72時間
減カロリーを実行して
4日目は、やや少なめ
5日目は運動を、多め
にすると体重は
たしかに減少するように
思えます。
でも3日坊主とは
よくいったものです。
なるほどぉ～と
関心してます。

こんにちは！
チョコさんのおかげで帰って来れました＾＾
本当にどうもありがとう！！
こちらこそ良いお友達になって下さいね♪

昨日は雨の為にウォーキングは中止。
※午前中、晴れてる間に行けば良かったと後悔＾＾；
雨が降らなければ今夜はウォーキングへ行きたいと思います。

スイーツパラダイス♪
美味しかったでしょう＾＾
今日から一緒に頑張りましょうね♪

目標達成おめでとう！
私も月2キロ目指して来月は頑張るね。

ヒョンビンの新作もかっこいいよ。
ノンストップシリーズもヒョンビンが本人役で出ているものがあるのそれがまたかわいい。
お勧めのドラマいっぱいありすぎるけど｢宮」は超はまったな～(笑)

コメントありがとね。
うん、本気では云ってないですよ。
私もいっぱぁ～い身に
覚えありますもの。
で、そろそろ止めようと
思ってるの、と間合いを
置いてから話すと
嬉しそうな、しめしめと
云わんばかりの
相手の表情が、楽しめますよ。
そこで、あぁ～やっぱり
という薄笑いを
して差し上げます。
ぞぉ～とした相手の表情が快感です。
口角は上がり、お陰様で、法令線は今現在
ありません。

こんばんわ♪
今日で最後ですね～
今月はどこまで減らせるか…
あとは結果を待つのみです…

スイートチョコさんただいま！！
景子です。
27日の日記に書いてくれた言葉で恥ずかしながらチョコさんのＢＢＳに戻ってきました。
もし良かったらまた一緒にやらせて下さい。
太った自分が情けなく体重を確認する事が辛いので今は体重計に乗ったり乗らなかったりです。
痩せたいと言いながら食べてしまう自分が恥ずかしくて。
今はとにかく結果が出なくても焦らない様に心掛けてストレスを溜めない様にしています。
チョコさん、目標達成おめでとう！！
ダイエットが楽しくなってきたなら絶対に痩せれます！！
頑張って下さいね♪
※恋のおかげかしら（笑）

こんばんわ♪
解りますよ～その気持ち
＾＾；絶対とりたくなるんですよねぇ…引き返せなくなるというか…
お金をつぎ込んだあとにまってるのは達成感と喪失感…
…ほどほどが一番です

ありがとう。
少々意地になっている
心持があり、ダイエット
に励んでいる処も
あります。
以前62kg～64kg、体脂肪42%から52.5kgまで
減量した時の、一部の
人達の口では、云い切れないが、フン大した事無いわよ！より一層
リバウンドするわと
言わんばかりの態度
今現在は健全禁煙
煙草を止めて3年
そりゃ～肥えますわ。
やはり悔しさが
今の私の最大の
起爆力ですね。
毒も薬ですよ（笑）
でも生活習慣と
するには、後2年は
かかると、思われます。

こんばんわ＾＾
目標達成おめでとうです!
自分は今月中にできるか微妙…でも頑張ります!

うちの子は何か突然迷い込んできた雑種です!
ごはんあげたら居ついちゃって人懐っこくて可愛いんでそのまま飼っちゃってます＾＾；
今では大切な家族です☆