チョコさんおはようです♪
禁酒は多分日曜日に豪快に破られます！笑
気長におダイエットちゃん頑張ります。
今日ジムに行く予定です♪
かなり早起きして家事全部すませて、カロリー消費しまくってきます♪
ゴーゴー

新しい体重計いいな〜私も欲しいんだけど、売り場に行くといろいろありすぎて何がいいのかわからなくなって帰ってきちゃいます。うちの体重計も200g毎しか計れないから買い換えたいんだけど...

こんにちは。ごめんなんて全然！リバービューだったら最寄り駅の西門駅から台北駅で淡水線に乗り換えて一重決めの中山駅で降りればいいから、MRTに乗ってる時間だけで言うと10〜15分くらいだと思う。MRTを待ったり乗り換えたりの時間と中山駅からお店までの時間を考えると・・・1時間くらい前に出ると安心かなあ？結構遠い？？そうなの、ブルースさん1人でマッサージしてくれるから、残りの2名様は待たなきゃなの・・・。マッサージされてる人がいやでなければ、待ってる人は目の前のDFSで時間つぶすこともできるよ。私も去年は私がしてもらってる間に、妹と妹彼はDFSで買い物してて、妹と妹彼がマッサージしてもらってる間に私が買い物行ったりしたよん。時々助手？の人がいるときもあるんだけどね・・・。そうそう、航空会社はどこ？チャイナエアライン大変なことになってしまったねー。事故が多かったけど、チャイナが一番便利だったから利用してたけど、さすがに先日の事故の映像見てたらさすがにもう乗るまいと思っちゃった。まーそういいつつも乗ると思うけど・・・。

おはよございま〜す！

チョコさんゴメンゴメン｡わかりにくい書き方だったね｡
昨日の素晴らしいスケジュールは私の目標とする1日の過ごし方（笑）。
もちろんそれに向かってがんばろうということだけどね｡今日こそはこうしようと思う目標があるとやりやすいでしょう。
それで私も今日はトレーニングに行ってがんばります｡
チョコさんも今日のバトミントンと金曜日のプールがんばって☆
いつでも見守ってますよ〜！

図書館いい本あったかな?私も今日図書館も行く予定です。

チョコさんこんばんは♪
私かなりやばいでしょ〜＞＜
約束何にしようかな〜。。
んー。
じゃあ私も週一回以上はジムに行って運動します！
しかも今週は禁酒！
ヾ(*´ー`)ノ
お酒のほうが守るのきついけど、がんばってみます。

おはようございます！
チョコさん何かお勧めのDVDを教えてくださいな^^。最近ツタヤから遠ざかってて･･･。
感動できるのがいいな

おはよう〜！
ディズニー久しぶりだったけどショーも充実して楽しかったよ☆暑さの為水分補給のついでにすっごく食べちゃうのが問題だけどね｡キャラメルポップコーン大好きだし・・チョコさんもぜひ楽しんできてね。

やっと日常生活に戻りダイエットに本腰を入れなければ・・トレーニングも真面目に通おう。
お互いがんばろうね！

チョコさんこんにちは♪
さぼりにさぼったフルツです･･･(||ﾟДﾟ)
70キロから59キロってなんて見てて気分のいい数字です。
私も念頭からダイエットをはずさないようにして頑張らなくちゃ！
励ましてくれてありがとう♪
今日から又がんばります♪

8月...この間始まったと思ったのにもう20日...ｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝが遠い〜

ただいまー☆
イベント増量して戻ってきました。

お休みってほんとにダイエットの敵だね｡でも楽しんだんでまっ仕方ない。

ＴＤＬのカリブの海賊リニューアルしてから初めてはいったのでパイレーツオブカリビアン化にびっくり｡夜のショーもかなり意識したものなのでかっこよくて迫力ありました｡
おばちゃんには丸1日はちょっときつかったけど甥と姪が満足したようでやれやれです。
チョコさんもお盆で姪っ子さんたちきてたのかな?

お互いダイエット大変だけどまたよろしくね！がんばろう☆

こんばんは！宮部みゆきだめかぁ。そうか。。。んじゃあ、もしかしたら読んだかもしれないけど、小川洋子さんの『博士の愛した数式』なんてどうだろ？最近映画化しちゃったけど、原作は泣けます。それは置いといて。
お喋り好きな人はどこにでもいるよね。私も前の仕事の時ﾋﾟﾘﾋﾟﾘしてたなぁ…頑張れ！チョコさん。(しぇんつぁんのBBSより)

私も生理が近くになり食欲旺盛になっちゃった！生理前は体重増えるし...来週になればﾀﾞﾝﾅは仕事、上の子は幼稚園にやるから少しはﾀﾞｲｴｯﾄに集中できるかな？？？

マッサージぜひぜひ！！行く日にちと時間がわかれば私が代わりに予約してもいいし、それでなかったら「友達が行くのでよろしく」って一言かけておくので！！もう絶対オススメ！たまに助手？のマッサージ師さんがいることもあるけど全然大丈夫！ちなにみブルースさんのお店の目の前は晶華酒店で地下にDFS入ってるからついでに買い物もOK。ヴィトンとかのお店も近かったよ。ブランドにはあまり興味ないのでいつも素通りだけどね〜。

こんばんは！毎日暑いですね〜。私が毎回お世話になってるマッサージ師さんご紹介するね！男性なんだけどいいかな？詳しく話すと長くなるので台北ナビと言うHPでBRUCE足部健康館と言うお店を探してみて！！いろんなマッサージ行ったけどここほど安心して行けるマッサージはないと思う。予約は台北ナビからもできるけど、直接電話かメールが喜んでくれるかも。メルアドはbruce@ms24.hinet.netです。もちろん日本語OKで〜す！

チョコさんこんにちは♪
私は休み中、ピスタチオのでかい袋を空けてしまったよ
(-ω-;)
又今日から私も心を入れ替えてがんばります^^