そうですね…目標体重までは…この頃勉強に忙しくて運動が全然できないのですが、
・なるべく２日に１回くらいは運動する
・おやつは我慢する
・夕飯は極力食べない
・炭水化物は摂らない
てなかんじですかね・・？？あいまいですみません(>_<)

そうですよね（泣）
私の家系は、骨格ががっしりしてる人が多くて。そこに肉がついてしまい（泣）
目標体重までどういったダイエット法をしてますか？？

そんなことないですよ！！(・_・;)
でも今月は本当に頑張ります！目標は４９くらいで☆
ありますあります！萌もしょっちゅう♪こんなに食べたのになんで〜！？みたいなね！！
私は家系がそうなんで太ももが特に太いです。。ふくらはぎとかは普通なんですけど(>_<)
運動すると太ももはしまります！痩せれば全体的に細くなるんですけどなかなかね・・・泣。

すごくすごくがんばってると思いますよ！！
やはり、間食しないで夕飯食べると、食べちゃった（泣）と思ってもおそるおそる体重を測ると普通だったりとか・・・・。なるべくこの頃は、家に帰ってきたら、硬水を飲んでるようにしてます！
　私、この頃おなかと＋太ももに悩んでます。
太ももってどうしたら細くなりますかね？？

お久しぶりです！！
そんなそんな！萌全然ですよぉ。。泣。
間食しちゃってます…てか食べざるをえない日が多くて。。。って言い訳っぽくてごめんなさい(>_<)
お腹は・・・萌もやばいです！あ、でも腹筋するとすぐスッキリしますよ☆やってみてください！！
萌は…今前に比べて全然頑張れてないので。。これから頑張ります！

久しぶりです！
11月に入りましたね〜。萌さんは・・・・確実に減ってるじゃないですか！！！！すごい・・・・どんなやり方を？？
あ！10月の下旬に言ってた、間食なくすの、私なんとか続けてます！でもやはり食べちゃったりとか・・・・・。あとおなかがやばいほど志望があるんですね、それでどうしたらいいでしょうかね？？
あと萌さんは着々に痩せて何をどうしてるんですか？？

コメントありがとうございま〜す！！
萌、受験生なんで時間なくて大変なんですけど…
今月は頑張ります！！
また勝負してください☆

萌さん、こんにちは☆

自分も11月は本当に妥協せずにしっかり頑張ります!!今まではちょっと気が緩んで何か食べちゃうダメな所があったんで(・・；とりあえず今年中はもうそんなことしないように、頑張りますよ♪
11月もまた競争しながら一緒に頑張りましょう★

うゅしさんコメントありがとぅございます♪♪
萌はなんだか微妙です・・・
なかなか運動する時間がとれず。。
でも１１月も一緒に頑張りましょう(^^♪

おひさしぶりです！
10月ももう終わりですね。。調子どうですか？？自分は最近夕飯抜いてたら少しずつだけど減ってきてます。これを守っていけば痩せれるかなぁ。11月も頑張っていきましょう♪

変な相談なんて（笑）
大丈夫ですよ♪
一緒にやせましょ〜〜！

はい！一緒にがんばりましょう！
また、変な相談しますがよろしくおねがいします（汗

ありがとうございます(^^♪嬉しいです！
萌も頑張ります！！！
とにかく!痩せます(^o^)丿

いいえ！すごく参考になります。昨日、８時４５分ごろ、やっと夕食にありつけて、でもなんででしょう？その時は、おなかすいたぁ〜〜死ぬ〜は、無かったんです！！でもたべちゃいました（苦笑）
　その間、少しつまみ食いしてしまいましたが（汗）

そうですね！！極度に！！私も萌さんが書いている、約束ごとひそかに私もやります！！（笑）
��は、できないかもしれませんが、�は、やり遂げようと思います！あと、母に頼んで今硬水を飲んでいるのでそれも！この前教えてもらった、２００ｍｌの飲み方で！！
一緒にがんばりましょう！

萌えでよければ！！喜んで♪
萌は今はおやつも食べてます！笑。
食べること大好きなんで。。でもがつがつおやつを食べたりはしないですね…
あ、でも我慢するのが一番良くないとか聞きますよね？ストレスたまって。だから私は少し前から極度な食事制限はやめて、食べたいものはなるべく食べるようにしてます♪それだからストレスもたまらないし！
まずは量を少しずつ減らしてみたらどうですかぁ？？それでだんだんに胃をちいさくするとか！
なんか萌の言ってることよくわかんないですね・・・ごめんなさいぃ(>_<)