ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
こんばんわ♪
書き込みありがとうでした♪
お気に入りに入れちゃいましたので仲良くしてくださいね（仲良しを強制するような発言 笑）
うちは12月は４号ちゃんの誕生日もあるのでケーキ三昧の予感です。。
前半に落として、ケーキが入る分確保しておかなければ・・（笑）
こんにちゎ♪
愛犬褒めてもらえるのが１番嬉しいかも・・
２４時間いつも一緒だからね(*^_^*)
ノッチさんも増量せずに維持してるもん！！
太らないのが第一よ♪
気長にやって行きましょ〜!(^^)!
こんにちは。
おからケーキの作り方は http://www.okara.jp/oishii/oishii2_16.html を参考にしてください。
TOPにはおからのおいしい料理とかがありますよ。
おいしく、ダイエット?しましょうね。
心配ありがとです
(>_<)私は青アザが段々広がって来ましたが、ドアとかに再々ぶつけて青アザは慣れっこです(/_;)
病院代もとりたいとこだけど(２回目だし)、なんか受け取ったら相手を許してしまうみたいで・・旦那にも貰うなと言われたのもあって・・。
私のダイエットには欠かせない大事な友の愛犬だけにねぇ〜早く治してあげなくちゃ！！
ノッチさんスポンジケーキ作ったんや！！
生クリームなしにしたのは偉かったね。しかも美味しかったならなおＯＫですゎ♪
サルも鏡で二の腕見て
ゼイ肉掃除機で吸いたくなるょ・・いつか、細〜い腕になろうよ！
絶対に実現させようよ！！
明日からは随時更新するんで、覗きに来て下さい(^_-)-☆
こんばんは♪
1ヶ月以上放置してたのに、ここに戻ったらほとんどの人が現役（？）で頑張っているからびっくりしたし、嬉しかった！同時に「一人なにサボってたんだろ・・」という危機感が・・・。
まだ再開したての踏み台で筋肉痛がひどいですが、徐々に頑張る！よろしく♪
こんばんは。随分長く放置状態にしちゃいました。。ごめんなさい！！放置長すぎて忘れられちゃったかもしんないけど、またこんなバカ女ですが付き合ってやってください♪今度こそは復活できる気配です。今後もよろしく〜！
こんばんゎ♪
【和漢箋】とは・・
ロート製薬で11／6に発売だったかな？
漢方薬で、表に脂肪を分解・燃焼して、お腹周りの溜まった脂肪を落とすと書いてあります。最近良くＣＭで宣伝してます。なにやら日本人の体に合った漢方とかウタってました。なんでも頼りたいので１週間分と３週間分の２種類が売ってまして、試しに１週間分を購入しました。
日に３回食前に内服です。金額は\1300ちょいだったかな・・・。
薬剤師さんが、便通は良くなると思いますと言われ、私も2回／日だったが、3回／日になりました。だいぶ緩いお通じですが・・
まっ下剤とは違うんでこのまま試して行きたいと考えてます(^^♪
食前って忘れやすくてね・・イヤシイんで食べる事ばかり考えて。
おはようです♪
そう！！カステラ旨いです！！
特に“福砂屋”て所のが最高でっせ(^_-)-☆
まだ３切れ程残ってるんだけど・・怖くて手が付けられないのよ・・^_^;
まだ賞味期限が２日あるんで、体重が増えないようにチョピットづつ口に運ぼうかと・・
カステラごときにけっこう慎重になってます。
まだ外は真っ暗ですが、隣の家の叔母ちゃんとウォーキング行って来ますね(^_-)-☆
こんばんは。
旅行は・・・楽しかったんだけど、食事が落ち着いて食べれず、
家に帰ると主婦しないといけなくて、
なんだかちょっぴり疲れてしまいました。
もうちょっと子供が大きくなってから行った方がいいのかなぁ。。。
こんばんゎ♪
ワンコロは元気！元気！！粉の薬を飲ますのに手こずってます。
ホント寒いよね&強風。北海道では竜巻だもんね・・・。
けして飛ばされたいわけではありませんが、まだまだ強風で飛ばされる心配はないです
(-_-;)アハハ〜
そして寒いと自然と体が食物を蓄えようとしているのとセーブしなくちゃの戦いが大変です・・・。
寒さに負けず、目標体重目指して頑張ろうデネ!(^^)!
はじめまして！
ノッチさん♪
ホント私と体系は双子ちゃん？！
ここまでは何とか落としたんだけど・・・
ココからよ、問題は。
今もふと気づいたら昼食後に寝てたｙｏ〜。
最低(-_-;)
私もノッチさんを意識して頑張れちゃう！！
これから宜しくです。