ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
コンバンワ--!!
脇チクチク痛いんだ!?（笑）初耳だよぉ。男性もいろいろ苦労してるのね。うふふ。
今日は、久しぶりに泳いできました。先週1週間丸々泳いでいなかったので、心配でしたが、腕も身体も軽い軽い（笑）やっぱり、何事も「適度」がいいんだね（苦笑）
おはようございますｖ同い年の人がダイエットをしていると思うと、気合いがまた入ります（＾＾）
ターザンで、欲しいと思いながらまだ買っていないのが、あのバランスボール。銀色？灰色？の大きなのを、欲しいとは思うんですが手が出ないのは、大きすぎて置く場所がないからかもしれません……パソコンの椅子代わりに座ったら一石二鳥かなとか思ってるんですけど、一緒に住んでる親に話したら場所の無駄、と一笑に付されてしまいました。
梅雨になると、私のダイエットの源になる、ウォーキングができなくなってしまいます（＞＜）なんとか夜だけやんでくれないかなとか、今から心配してたり……
初めまして。(~o~)オフ会への参加大歓迎なので参加していただいて嬉しいです♪掲示板でオフ会を呼びかけておきながら何気に人見知りするので明日はちょっと緊張しますがよろしくお願いしま〜す！
はじめまして〜♪BBS書き込みありがとうございます!!
daiさんもSEなんですか〜？一緒ですね。ちなみに年齢も一緒のようですね。
明日はこちらこそ、よろしくです。楽しみにしてますね〜♪
オフ会、間に合いますよ！私の日記への書き込みのように表参道駅に14時に来てください！人数が多いほうが楽しいですもんね。
何か目印が欲しいでしょうから、私が雑誌「Hanako」を持って立っておくことにしますね。
こんにちわっ！
そうなんですよ、ジムのインストラクターだったら、立派な肩でもいいんですけど（笑）
始めは、そのインストラクターの体型に憧れていたのですが、あまりに泳ぎ過ぎたために、水泳選手バリの肩に。。。筋トレマシーンもしてるし、気がつかないうちに背中の健康骨のあたりに、スゴイ筋肉がついてたの（笑）あまり深く考えず筋トレマシーン使ったら怖いことになるのね（苦笑）ソフトマッチョどころか、ボディビルダーになるところだったわ（バカ）
daiさんは、
胸板厚くするのね。
夏に向けて頑張ろう！(^-^)
やっぱり、とんかつよりチキンカツだよね（笑）
daiさんすみません！私は大いなる勘違いをしていました。
あなたが男性だとは知りませんでした。
生理のことなんか書いちゃったのでめんくらったでしょう？ごめんなさいね。
たしかに、目標体脂肪率が15％って低すぎない？って思っていたんです。男性なら納得です。
ところでコロッケうどんって美味しそうですね。
初めまして、gemさんのbbsのところで、ターザンの雑誌名に惹かれて書込みしてみました。実は今月号はまだ見つからなくて買ってないんです。体脂肪を減らす、という項目で楽しみにしていたのに。
明日もまた本屋にいってみようと思います。
それでは。お互いダイエット頑張りましょうｖ
ご無沙汰してます！
5月、のんびりしたおかげで、なんとか戻って来れました（苦笑）
性格上、ストイックになりがちなので、これからの目標は「適当」（笑）なんでも「ほどほど」が1番なんですよね。わかってるんですけど・・・（苦笑）
書き込み嬉しかったです、また宜しくお願いしますね♪
私は宮崎台のティップネスに今通ってるんですよ。そこは会費が高いだけあって落ち着いた雰囲気でいいです。
よくサウナとかでうるさいおばちゃんとかいるでしょ？そういうの苦手なので。
プールは体型がよくなるのかー。これから暑くなるし、検討してみますね！
おうち久地なんですか。行ったことはないのですが、私は溝の口の近くですよー。休みの日はウォーキングで二子玉川の河川敷になるべく行こうと思っています。
ジムで、私ももう少し痩せたら泳ごうと思っているのですが、体重は落ちますか？
それとクロールをしても25Mでへとへとになっちゃうんですよ。かといってゆっくり泳ぐと後ろの人がつまりそうで。。
初めましてこんばんは。掲示板から飛んできました。daiさんはプールだけなんですよね。プールではどんな運動（動き）をしていますか？
私は逆にジムばっかり行っていて、プールは眺めているだけです。
それと田園都市線沿線ですか？私はこの沿線なので「三軒茶屋」に反応してしまいました。たそがれ清兵衛、いいですよね。
こんにちわっ！
連休明けは、お仕事の調子も戻りませんよねぇ。
daiさんの連休は懐石料理でしたか。美味しそうですねぇ!!!少しずついろんなもの食べれて、お得な気分になれますよね？（私だけ？ｗ）最近、歳のせいか、洋食より和食に魅力を感じるの（苦笑）
旅行で体重、体脂肪率UPのお土産持って帰ってきましたぁ（笑）また、運動しなきゃ♪