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が−こ   10/22 09:43

おへんじ

lita   10/22 09:05

おっはよ〜♪
今日の結果、良かったね!
44台突入おめでと〜。
がっちゃんダイエット、がーこちゃんに合ってるみたいね。食べないと心配するお母さんの手前大変だけど、このダイエットはがーこちゃんのここぞという時に使える感じで良いね。置き換えとかより、楽しそうだし。一つ、こういう方法を持ってると心強いねー。
明日の測定も楽しみにしてるーっ。コーラックはもう飲んだ?

が−こ   10/22 08:51

おへんじ

  10/21 22:21

私だけだし…嫌がらせ?w問い合わせしてみるヨン♪

が−こ   10/21 19:58

おへんじ

  10/21 19:16

今PC着けたみたケドなんか私の所なんか変!!更新してもヘン!!なんで???ww

★れな★   10/21 18:49

こんこ〜www
☆(●ゝω・)ノ~・゚★,。・*:・゚☆
自己ベストおめーっwww
o(●^∇^●)Ovv★★★
すごーいwww
あやかりたいあやかりたいww
Ψ( ●`▽´● )Ψ♪
がっちゃんダイエット!
脂肪燃焼かぁ(@ロ@;)
すごーい!!!ますます
痩せそう!!!!

ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ

が−こ   10/21 17:10

おへんじ

  10/21 10:17

あーそれ分かる!やっぱ日本人は米だね♪朝からパンとかNG!喉に詰る感じがして朝からはご飯にみそ汁!がBEST!!寝坊した時でも遅刻してまで必ずご飯食べてったww 昼はあんまり食べないって言うか朝食べすぎなのかもしれないケド、あんまりお腹減らないんだー。って朝食べるのが遅いのも原因の一つだけどww

lita   10/21 08:54

今日からがっちゃんダイエットね、&コーラックで溜まってた分がすっきりしたら...月曜日の体重が楽しみだね!私まで楽しみだよ♪頑張ってね!楽しい週末を〜☆

が−こ   10/21 08:54

おへんじ

★れな★   10/21 01:57

こんこーε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
ポタージュ今日も美味しかった!
・:*:・(*///∇///*)・:*:・
もうこれは完璧にハマッタ。。
( ; ´ 艸 ` )
あのカリカリのクルトンが
たまりませんよwww
がっちゃんダイエットって
どんなん???(@ロ@;)
ちなみに私も青じそドレッシング
大好きvvv
゚ *。(●´Д`人´Д`●)。* ゚
美味しいよね〜vvv
サイゼのラザニア食べたい〜っ
(ノ∀`◎) ★★★

が−こ   10/20 20:27

おへんじ

  10/20 11:27

昨日久々にお米食べてかなり幸せだった!!「米ウメー!!」ってもぅ感激!!w 家で食べるのと学校で食べるのとではチョット違うよね^^美味しいんだけどナニかが違う…。今日からまたダイエット頑張るょ!

lita   10/20 08:06

おはよ〜♪
テストお疲れ様!
体重も体脂肪も共に良い感じだね!今月も後残り10日だけど良い結果が残せそうね?私も、今日から完全復活できそうだから、オレンジライン目指して頑張るよ〜。