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★れな★   10/14 21:06

こんwwwo(〃'▽'〃)o★★★
風邪!???
Σ( ̄Д ̄lll)
大変だっ!!!
ダイエットに大敵〜っ!!
><;しょうがを使った
食べ物なんてどうかなっ!?
ニンニクは・・・
学校あるから無理だよね。。
(p_;)
暖かくして早めに寝てみては
どうかなっw
o(●^∇^●)Ovv
早く健康体に戻りますようにっ
(≧◇≦)!!!

  10/14 10:20

ぃゃぃゃ!大根、ナス、エノキ、�足マズー!!おでんの大根NG!!ナスの天麩羅NG!!ww ニンジンオイスィージャンw グリンピース美味ジャンww お肉はラミとか赤身、鶏肉なんかは肥らないょ?油で炒めたりするから余計な油分を九州しちゃうから肥えるんだって!!焼肉とかも焼いたらそのまま口へ!!タレに着けちゃNG!!ww って焼肉いつ食べたっけ??3ヶ月前??ww

が−こ   10/14 09:26

おへんじ

★れな★   10/13 16:53

こんこ〜ww
o(●^∇^●)Ovv
体重と体脂肪率の関係って
イマイチよくわからないよね
(゚▽゚;ノ)ノ
でも、体脂肪はあまり気に
しないでがんばろぉww
Ψ( ●`▽´● )Ψ♪
私もあまり気にしないように
してまふ(●´3`)~♪
お通じ!!!
ドバっと出てザックリ減って
くれると良いねw★
・.。*♪(●´▽`●)♪・.。*

  10/13 10:10

えっ?関係ないの??以外だぁー…。嫌いな物結構あるかも?んー(考え中)ー…大根、ナス、エノキ、�足etc 今考えて浮かんだのこれだけw実際はもっとありそう…がーこは嫌いな食べ物とかある??

★れな★   10/12 21:48

こんでーすww
・.。*♪(●´▽`●)♪・.。*
体重、謎の増加!?
多分、食べたものそのままの
増加なのでは!?
お通じがあればがっつり
減りそうですねo(●^∇^●)Ov
ふぁいとっ!!!www
゚ *。(●´Д`人´Д`●)。* ゚

  10/12 13:26

メニューの中で一番�少ない食べ物って結構限られるジャン?健康五膳とかヘルシーランチとかさぁw 自分の嫌いな食べ物入ってたら�少し高い食べ物に手付けちゃうなきっとww

が−こ   10/12 06:43

おへんじ!

★れな★   10/12 01:06

こんでーすww
Ψ( ●`▽´● )Ψ♪
体脂肪24で体重45キロか〜
www絶対達成できるよww
がーこちゃんなら大丈夫だww
頑張ってね〜www
゚ *。(●´Д`人´Д`●)。* ゚

キョウ   10/11 22:52

がーこさん初めまして!!
カキコしてくれたのにダイエットから逃避していて済みませんでした;;
今も微妙どころか露骨に逃避してますが(汗)

コーヒーダイエット懐かしい・・・。去年がんばった覚えがある〜。
私もがーこさんみたいに細くなりたい。早くモチベをあげてがんばらねば!
ちなみに私は生春巻きが好きです♪

  10/11 11:58

テスト勉強乙デス。外食でも店によって�書いてるメニューあるよねぇ〜♪以前はその日食べた物記入してたんだけど、最近面倒って言うか、私的事柄onlyなんで…w 今日か復活させようかしら??いや、今日からカキカキいたしますww

lita   10/11 06:35

おはよっ♪
うーん、マロンケーキも美味しそうだ。私モンブランとか大好き。
テストが始まるんだね。
勉強頑張って、テスト良点もダイエットも頑張ってね!でも、ストレスを溜めない様にね。

★れな★   10/11 00:30

こんばんは〜www
゚ *。(●´Д`人´Д`●)。* ゚
46キロ定着おめですww
すっっごいうらやましぃぃww
(≧◇≦)★★★★
せめて56キロ定着してほしい
なぁ・・・(´A`。)
がーこさんw
はちみつ&酢が好きだなんて!
私おススメの
はちみつ山ぶどう酢
めっちゃハマリそうですねw
すんごい美味しいですよvv
きのこ王国と
山ぶどう酢
で検索すると出てくるので
暇があったらみてみてくださいな
vvv(=´∇`=)

  10/10 21:32

スパゲッティーは�ムチャクチャ高いデスョ!!ミートで大体600〜カルボナーラで大体700〜^^; テスト勉強頑張ってくださいねぇ〜

が−こ   10/10 19:14

おへんじw
みなさん、テスト勉強のため、お返事遅くなる可能性あります;;