短縮授業はﾗｯｷｰだね♪午後から有意義な時間使えるｼﾞｬﾝ^^お言葉に甘えて…またｽﾄﾚｽが溜まったら相談にのって下さい↓↓

やーん、がーこちゃん、学校でも気にしてくれてたの？嬉しいわーっ。ご心配おかけしました。
でも、後先月減らした1.5kgは肉になったようで、難しそうだわ...。かなりコーラックで絞り出したから。未だ、ちょっとお腹痛い。
カロリー控えめの美味しいパン、あると良いねー。

おへんじ☆

ただいまですｗｗ
･.｡*♪(●´▽｀●)♪･.｡*
９月！！マイナス２キロ
近くですごく羨ましいです！
ﾟヽ(●ﾟ´Д｀ﾟ●)ﾉﾟ｡
今月こそは私も頑張って
２キロ減らします〜っ！！
(ﾉ≧∀≦)ﾉ━━★ ﾋﾟｷｭｰﾝ！
ほんとうに・・・
４０キロ台で２キロはすごすぎ
る。。。(＠ロ＠;)
早速明日スープ捜索だーっ！！
（≧◇≦）ｖｖｖ★

何とかコーラックで減った今朝体重でした。でも、当たり前だけど全部は戻らない。しばし、時間がかかりそうだよ。
お腹いっぱい食べて46kgかあ、分るー。私も出来ればお腹いっぱい食べて服も着て体重測って52キロ位がいいなあ。まだまだ先が長くて、そんな目標を達成する頃にはがーこちゃんはとっくにダイエットから卒業してそうだけどさ....さみしーっ。

えー麦茶NGなの？？味がﾀﾞﾒなのかなぁ？？私は緑茶が苦手…。あの後味が最悪ｗｗ 最近は殆ど水しか飲んでないから久々にお茶(麦茶)飲んだら｢えっ？麦茶ってこんな味だった？？」って思っちゃったょｗｗ

ありがとうございますうー(；U；）
なんか、ﾀﾞｲｴｯﾄだけじゃなくて
たっくさんストレスたまっちゃって。。。
痩せるぞ！って気がおきないんですよねえ。。。

おヒサ〜（*＾＾*）。今月も始まりましたね。先月はオレンジ達成出来なかったので、今月こそは頑張るよ。お互い桁が違うが(;^_^A頑張ろうねン。今月もヨロシク！

おへーんじｗ

便秘は水分不足ってのも原因の一つらしいょ！！水分ｲｯﾊﾟｲ補給して腸を柔らかくしまﾋｮ★

おはよ♪
さすがに私も飲みたくなかったんだけど、今朝コーラック飲んだよ。かれこれいつから出てないかわかんなくて、重たいからさ。
これで少しは減ってくれると良いんだけど。家にお客さんとか人が泊まってると何だか落ち着かなくて、余計にお通じが出来なくなっちゃうんだなあ...そんな事ない？学校とかでもどんどんお通じの為にトイレ行けちゃうタイプ？
今月は46キロ？もしくはそれ以下？？をキープ出来るようになると良いねー。体脂肪減も頑張ってね。もちろん、私も頑張らなくちゃ。明日から〜〜〜(^▽^;)

やほー☆
ごぶです！お！今度は小顔ローラーか〜。良いね！ゲルマとか金属のローラー？私も持ってた〜。やり過ぎて肌がカユカユになって止めたんだけど、結構効くよね☆

では今月もヨロシクね〜o(*^ー^*)o

おへんじ☆
みなさん１０月もどうぞよろしく^^

おはよう♪
先月はどうもありがとねー。今月もどうぞ宜しく！
あ、昨日、凄い減ってるね！私は大増量！
今月は落としがいがあるよ〜！頑張らなきゃ！また、一緒に頑張らせてね！

こんばんはo
(〃'▽'〃)o★
スープ！！時間が取れなくて
探しに行けなかったんですよ〜
ﾟヽ(●ﾟ´Д｀ﾟ●)ﾉﾟ｡
旅行から帰ってきたら
行ってきますね〜！！
(ｐ＿；)
そのスープが薬局で９５円て！！
すごいですね！
薬局侮れない！！
私もまず薬局に探しに行こう
かしらｗｗｗ
ｏ(●^∇^●)Ｏｖｖ
今月もとうとう終わり。。
１０月もよろしくお願いします
ﾟ *｡(●´Д｀人´Д｀●)｡* ﾟ