そうなんですか〜
めっちゃ偉いですね！

やっぱり目標って大事ですよねえ。
あたしも今日から、なるべく油をぬく食事にしたいと思ってます。
もともと野菜好きだし、頑張ってみます♪

お互い、置き換えから普通食にして順調で嬉しいね。

あ、今日、私の晩ご飯はグラタンだよ〜ッ。豆乳でホワイトソース作ったの。同じ様に美味しいよ。

おへんじ！

おはよう♪
やっぱり自分で髪切ってたんだね！凄い！後ろとかも鏡見ながら切っちゃうのかな？
私はやっと美容院に予約入れたよ〜、カラーもしてちょっと気分転換するつもり♪

´ω｀)ﾉ初めまして☆カキコありがとうございます♪
レス遅くなっちゃってゴメンナサイm(_ _*)m

がーこさんはお菓子を作るんですか？良いですね♪お菓子って私食べるより作る方が楽しかったりします！でも忙しいとなかなかですよね…

←綺麗な日記ですね♪
ホント！とても軽い食事ですね。しっかりたんぱく質摂って、リバらない体作り、がんばろう〜（ヒトの事言えないけど…汗）

(((ﾟ▽^*)~☆こちらこそヨロシクね

そうなんですか！
てか30日で3ｷﾛってすごーい！！！

なんかあたし何していいんだか・・・ってかんじで。。。
がーこさんは夕飯少な目にしてるんですか？
あたしもストレッチ頑張ります☆

KICKERさんにお返事☆

高２ですかあ！てかタメ語でいいですよお♪
いやあそんなに続くことがすごいですね！
私もがんばらなきゃあ。。。
やっぱり運動ですかねえ！？

れすｗ

ショートにしたって自分で切ったの？？私も衝動的に切りたくなる時があるよ..でも、怖すぎて切れない。かろうじて前髪だけだよ...そろそろ美容院行かなきゃ。
私もグルメ番組、意識して観てみようっと。確かに和むし、面白いよね。

昨日食べすぎて凹み中・・・

OK♪

お返事嬉しいです☆
16歳ってことは高１ですかー？
私は高１です♪
3.8キロ痩せるなんてほんと尊敬です！

グルメ番組、確かに見てて楽しいよね〜。でも、私、でぶや観た事ないや...。
でも、グルメ番組って凄い挑発されて食べたくなっちゃうから危険！観ても食欲コントロール出来て大丈夫になったら一人前？
47台、いい感じでキープ出来そうね。ちゃんと結果が出るとダイエット楽しいよね。

れなｻﾝにお返事♪