あ、博士さんの「ブーメランスクエア」って、「ブーメラン」とは別物なのかぁ。博士さんが返ってきたブーメランで自滅して、実は博士さんが犯人だったってオチかと思っちゃったｗ
まぁ、実際のところ、奇声を発する人の方が安全なんだけどね。でも、怖いもんは怖いよねぇ。「振り返って見たら顔がないの！！！」だったら怖いどころか失神確定ｗ

ギョエ〜、ですね、それ(^^;)！
私のブーメランスクエアでやっつけてやる！ギャラクティカマグナムも効果的！
・・・でもマジで気をつけないと、ですね(^^;)・・・

こんばんはですー！

生理前って体重増えるものなんですかー！？
後々減るのならいいですけど、増量はビビる・・！！
そしてスキャンにも影響でるんですね・・勉強になったですよ。。

にゃんころりさんの言うとおり、身体が健康になってってると思えば本当にやる気でますよ！！成果が出ると嬉しい！！
特にこの問題は重要な気がするので；

腹筋カレンダーって良いですね！！
目の届くところにそういうのがあるのなら習慣化できそうですし！！

意外と普通なんですよね…雑誌とかで見ると美味しそうなのに (￣□￣；)
カレーフェスは毎月開催されます(笑)他にも色々なフェスティバルを開催予定なので、ぜひ♪(何が)

ＫＹＫとかの細いキャベツの千切りが大好きです^^あそこまで細くなっていればメインのトンカツはそっちのけで、いくらでもおかわりできます(*^_^*)
家でもスライサー買って嫁さんに作ってもらおうかな？ロールキャベツも大好きです^^

こんばんはー！
やっと月曜日が終わる！早く週末にならないかなあ・・。
私もなんと今日はキャベツがすごく冷たく感じて（口の中まで寒くなっちゃう！）夜はレンジで暖めました。生っぽいのが食べたかったのでね。ぬるかったけど、冷たくなくて良かったです♪野菜炒めもいいよね。オリーブオイルが大好きなので以前は、たっぷり使ってたけど、今は先にカロリーのほうを気にしちゃってあんまり使わなくなったけど、たまにはいいわね！エコナとか健康志向のオイルもたくさんあるし冬はもっと上手く利用するほうがお肌のためにもいいかもね！

ららぽ、友人が職場のすぐ近くにできたって言って喜んでたなぁ。柏は最近いろいろ増えてるねぇ。イオンも春にできたっけ？おかげで６号線の渋滞ポイントが増えちゃったけど。
水戸の50号沿いのイオンはデカかったなぁ…。ららぽも同じくらいあるのかな？
縄跳びの調子はいかがかしらん？片足を２ステップずつ跳ぶと結構快調にいくよ〜。呼吸のリズムのせいかも。

男の人って時々どこへ
いくか言わないで、『まー乗れや。』って連れて行くことがありますよね。『驚かしたかった』とか『喜ぶ顔が見たかった』のようですが、困惑することがあります。善意からなので許していますが。すごいのが出来たみたいですね。南柏のイオンモール？に行こうかなと思っていたのですが。規模が違う感じですね。

おお！ららぽーと行きましたか！何もない所にぽつーんとありますよね(笑)
確かに平日にゆっくりのほうが良いかも〜。レストランならスープカレー『心』がオススメです♪

カキコありがとうです〜！順調ですねえ、確実に減ってますよね。
わたしも、がんばります！

お久しぶりです〜(*ﾟ▽ﾟ)

うお、久々に来たら、順調に体重減ってるじゃないですか！羨ましい･･･！
縄跳び最近よくやってるみたいですが効きますかね？前一度やったら次の日ものすごい筋肉痛になりました（笑）

体年齢が28なのは正直きついと思ってますorz友達の体年齢が16歳だと知ったときは死ぬかと思ったよ〜！

おはようございます(＾＾)
ブラックマジックの分からなかった私ですが；(何なんでしょうか？)レスさぼっていたのにコメントくださってありがとです！☆
レスはサボれども日記は毎日２回くらい見に来てますのでよろしくお願いいたしますｗ
バイキング後体重が増えなくて良かったですね！♪１日くらいいっぱい食べたってすぐには脂肪にならないですもんねー(＾＾)
そうそう良いフォローありがとうございました♪早速彼氏に「凝視し始めたらヤバいんだよ！」と言い返してみたいと思いますｗ

こんばんはです〜。

素敵な言葉ありがとうございます・・！！
頑張りますよー・・たとえ時間がかかっても・・！！！

にゃんころりさんの体重増えなかったのは、今までの成果ですかねー！！
運動もちゃんとしてるし、食生活もきちんとしてるから、きっと身体が素晴らしいんですね！！
さすがですよー！

おはようございます！たくさん食べた後はけっこう頑張れるんじゃないかなあ。大丈夫よ！実行する６項目すばらしいです。先日本屋さんで晩ごはんダイエットっていうのを立ち読みしてきたんだけど、（斜め読みだったからあてにならないかも）夜に豆腐を食べてウォーキングするといいみたいです。お豆腐１丁もいいかもしれないですね。

こんばんはです！
旅行お疲れ様でしたー！
心身ともにリフレッシュ！！って感じですねｖｖ

私は今月はもう生き残れそうにありませんorz
長い目で見て、来月頑張ります・・血反吐でも吐いてみたいですよ。。