こんばんわ(^^)/~~

えるごんさんってダーリンより強いの？
もしかして昔スポーツやってた？

夜になって風がなくなってきたわ。昼間すごい風だったの（台風の影響?!）

なんか...珍しくお腹があまりすいてない!!
大食いの私が!!!!!
まだ私だけご飯食べてないんだ(≧▽≦)
でも絶対あとからお腹すくと思う。

今夜また旦那が東京へ行くの。２２日で終わりなんだ...。もう少し長くても良かったなぁ〜。
さっき旦那とプロレスごっこしたら腕に青あざが出来、すりむいたたのー(ToT)
旦那やせてるくせに力はある。私が力がなさ過ぎかもしれないけど(^^;) 私から旦那に仕掛けたんだけど、負傷したのは私だけだから頭にきて旦那の頭をグリグリしてやった！旦那にまた自分勝手だな!!と誉められちゃったわv(^0^)v

おはよう(^^)/~~

ダーリン帰宅したのね(≧▽≦)　お子たちは喜んでることでしょうね★

そっか...今日は敬老の日か〜。
我が家は結婚して１年後には親元から遠く離れちゃったから敬老の日はただの祝日感覚。でも幼稚園の行事で毎年おじいちゃん、おばあちゃんを幼稚園に招待するイベントがあるんだけど、遠いから....うちの娘達は淋しいと思う。他のお友達はおじいちゃん、おばあちゃんが来てるから....(≧へ≦)

はじめまして。｢今日だけちゃんと」っていいですね。私も、そうしたいなあ。
今日からスタートです。よろしくお願いします。

うちの旦那も私より痩せてるの(≧へ≦)
５４ｋｇで体脂肪１８％だよ。
出張行ってから、毎日飲んでるし、しょっちゅう飲みに行って暴飲暴食してるの!!昨日からやたら食べてばかりいるから太ったんじゃない？と言ったら体重計に乗ったの。体重はあまり増えてない（１ｋｇ位）でも体脂肪が４％増えてたw(ﾟoﾟ)w
１３〜１４％位だったのに....。旦那が「えーっ何でだろう？」と言うから「飲み過ぎだよ!!」と言ってやった

こんばんは。
静岡で行ってた絵画教室は、お絵かき、ゴム版で版画、粘土で制作（例えば...瓶に粘土をつけて色を塗り、絵を描き、鉛筆立てとか作ってたよ）、あとは工作みたいな感じ。
上の子は大喜びで行ってたけど、下の子は...帰りに飴玉５個もらえるから仕方なく行ってた(^^;)週１で５千円だった。

こんにちは。

えるごんさんも頭痛持ちなのね(≧へ≦)
でも...痛み止めの薬（鎮痛剤）ではなく血管を広げる(?)薬なんだねw(ﾟoﾟ)w
初めて聞いたわ。
娘も大きくなったら専門病院(科)に行かせなきゃね。

プール行ったのね☆いいなぁ〜。私、すごく下手くそなんだけど泳ぐのが好きなんだ(*^▽^*) ここって屋内プールは競泳用しかないから家族では行けないの(≧ヘ≦) 前に住んでた所は車で３０分かかるけど、屋内プールで、流れるプール、波のプール、子供用、競泳用、ジャグジーとあって大人５００円、子供３００円というプールがあってよく行ってたの...。ここにはないから子供達もガッカリしてる。
スイミング行かせようかなぁ〜。前にいたところでは体操と絵画習わせてたんだけど、近くには公文とそろばん、ヤマハだけしかないの。上の娘は絵画がやりたい！というし、下は体操がいいと言うし....。こっちに来て５ヶ月たつけど何もさせてないの。みんなヤマハ行ってるらしい。

お兄ちゃんが作ってくれたんだ(*^▽^*)すごーい!!
うちは８歳と、５歳（11月で６歳になるよ）の♀　　でも..あまりやりたがらない。
お手伝いなんてイヤイヤだもん。ちょくちょく自分たちの洗濯物をたたませるの！え〜っ!!と言われる (｀_ _ ´) 自分たちのタンスに入れるときなんてグチャグチャに入れるの！折角たたんでもグチャグチャ（--;）
他の物までシワになってる！そういう時は頭にきてタンスの中の物を全部出してやり直しさせるの。だから...たたむのはえーっと言いながらでもたたむけど、タンスに入れなくてもいいでしょ?!と必ず言われる(≧へ≦)

すごーい!!子供達が焼きそばを作ったの？
すごいね(^0^) うち二人とも女だけど...作ってくれたことない(ﾟ_ﾟ) え〜っお子ちゃまはいくつなの？

ねえねえ、すごく減ってる割には...結構たべてない？色々食べてるけど量が少ないの？やっぱ運動してるからだよねぇ〜。

こんにちわ(^-^)/

オレンジライン達成(*^▽^)/★*☆ｵﾒﾃﾞﾄ♪
もうじき、５０台も見えてきましたね。いいな〜(￣¬￣)よだれ。
ウォーキングがんばってね。私も今日は、ジムで筋肉鍛えてきます(*^-^)

おはよう(^0^)
すご〜い!!減ってる★
いいな・いいな(≧▽≦) 　着実に減り続けてるよ！やはり...運動かぁ。何をやっても長続きしないタイプで３日坊主になるのが目に見えてる私。意志が弱くて自分でもダメだなぁと思うわ（--;）

あら〜体重減ってるのに体脂肪が増えてるの??どうしてだろうね？
私の脂肪のほとんどはアイスのせい！と分かってる(^^;) マズイとは思うんだけど放置してるよ(≧ヘ≦)

私もチンは得意よv(^0^)v　レンジ君とは親友だもん。
ねえねえ、えるごんさんちの近くにブリュ入ってるお店あるの？
なんかブリュってなかなかないんだよね...。３月まで静岡県にいたの！ブリュを扱ってるお店はヨーカドーしかなかった！アピタでも扱ってたのに何故か止めたんだよね〜。先月、帰省したときにジジ・ババにバーゲンだったから買ってもらったけど、娘のサイズはほとんど残ってなかったの。だから折角のチャンスなのに１枚だけだよ...買ったのは(＞＜)

こんにちは。
朝からエビピラフとハンバーグなんて羨ましいわ★
旦那がいないと作る気がしなくて...(^^;)
料理嫌いだし(＞＜)
洗濯と掃除はいいの!!
自分が快適に気持ちよく過ごすためだから...。私って自己中なんだよね。

おはよう(^-^)/

体重落ちてきましたね〜♪１０月の健康診断に向けて＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪
いつも来て下さる、
かれん４１さんやよーこ３さんは、毎朝ウォーキングを続けて、ダイエットに成功していらっしゃるので、よかったら参考にしてね。
これから寒くなりますが、体調に気をつけてがんばろう！！