おはよ〜(*^-^*)ﾉ
昨日思いっきりｹﾝﾀ食べた私が言えた立場じゃないけど･･･脂肪の成長は放置しちゃｲｶﾝ！
どこまでも果てしな〜く育つよ(ノ_-。）
私も昔「もうこれ以上は太りようがないだろ」とか甘く考えてたら･･･いやはや、人間の体ってﾎﾝﾄ神秘だよぉ。
そう言えば彦麻呂?ってこの間TVで「大腸にﾎﾟﾘｰﾌﾟがあって放置するとｶﾞﾝになってしまうﾎﾟﾘｰﾌﾟだから早めに入院するように」とか言われてたんだけど。
まだ相変わらず食べまくってるねぇ。

ホント偶然〜。えるごんさんちも週末婚状態なんて(^^)
旦那がいないとご飯は適当でいいし、洗濯物も少ない！
旦那のご飯の準備がメンドくさいんだよね。私達と一緒に夜ご飯食べられないから、暖め直したりするのがイヤ！あ〜旦那がいないと楽だわ〜
えるごんさんダーリンとラブラブ♪なのね(*^-^*)
メールのやり取りも頻繁にしていそう〜
うちは用件のみよ！
この前旦那から「ピーマンの苗に水あげておいてね。」とメールきたの。(娘が学校で育ていたもの)
私の返事「おう」だったの。そしたらヒドイなぁ〜と言われたよ(^^;) あまりにもヒドイ返事だったから同室の人に見せたら笑ってたよー！と言われた。私、生き物を育てるのが苦手なの！メンドくさいし...花とか動物とか嫌いだし、全く興味ない(＞＜)
それなのに私に頼むとは...！娘に言って欲しい!!でも私の娘だから？二人とも私に似て興味ないの。だから学校や幼稚園から植木鉢を持ち帰ると、いつも旦那が世話してる。

こんばんは☆ えるごんさんストレッチやってるのね〜。偉いっ！和田式って週一の運動のみなの。それ以上はやっちゃいけないんだって。どうしてかははよくわからないんだけどね（笑）それよりも早くも挫折モードだよ〜（泣）でも、やせてスキニーデニムはきたいわ。

スーパー行くのを止めたよ〜！だって絶対アイス買っちゃうもん。フライドチキンなら明日だって買えるし...
我慢したよv(^^)v

この雨なんとかして欲しいーっ(--;) 洗濯物が乾かない。今は旦那が出張中で平日はいないから洗濯物も少ないけど....明日帰って来るんだ。東京に出張で週末だけ帰宅するの。平日いないと楽だわ！
22日迄でからもうすぐ帰って来るの。楽な生活に慣れちゃったから
しばらくは大変かも?!
週末婚っていいかも？

こんにちは。。
順調に減ってるね。キャベツがそんなにうれてるとはしらなかった。。
来週からがんばってやっていってみまーす。
雑穀米は元があるからまぜてたくだけでお手軽だし子供も結構好きなので体にもいいからって最近はまってます。もちもちした食管がいいですよ〜

書き込みありがとう＼(⌒０⌒）／

えるごんさんもハマるタイプなのね(*^0^*)
私もよ!!
あんずさんケンタッキー食べてるね★私もたべたくなっちゃった♪
９３０円って地域限定？ＣＭやってたっけ？記憶な〜い！
でも我が家の２軒隣のスーパーのフライドチキンが１ピース百円で美味しいの♪ちょくちょく買って食べるんだ(^^)v あんずさんの書き込み見たら食べたくなっちゃった(≧▽≦)フライドチキンのついでに４割引のアイスも買っちゃいそう〜〜!!
スーパー行ったらチキンじゃなくアイスがメインになりそう(^^;)

えるごんさんは体をきちんと動かしてるんだね！エライわ☆
ストレッチかぁ〜。
私も食べてばかりいないで何か運動しなきゃ

おはよ〜(*^-^*)ﾉ
減ってるね！
えるごん娘はぐずるのかぁ。
あんず娘はめちゃめちゃ幼稚園好きだよ。
家にいるとつまんないし怒られる事も多いからね＾＾；
最近ね晩御飯の後、胃が重い（痛い）のよ。
食べすぎかな･･･じゃあ量減らせよって？（笑）
だから少し軽めにしてるけど、今このﾁｬﾝｽにもっと少なくすれば･･･と思うのに行動が伴わない(T-T)
よし！今決意した！今日こそは何か体を動かすぞ！（腹筋とか）
だから今からｹﾝﾀｯｷｰ食べるね＾＾；
だって今、安いんだもん(*ﾉﾉ)

はじめまして。
35歳以上の....からきました。
でもえるごんさんの名前はよく見るんです(^0^) それで書き込みしちゃいました(^^;)
36歳ＮＯＲＩべんです。宜しくお願いします！
えるごんさん体重減ってますね♪羨ましいなぁ〜(＞▽＜)
私は意志が弱くて大好きなアイスを我慢出来ない (≧ヘ≦)
子供の頃から大好きで一度に５〜６個ふつうにに食べちゃうの...旦那には「絶対お前は糖尿病になる！」と言われ続けているんだぁ〜。ダイエット始めて少し...私にしては、すっごく我慢してるんだけど(^^;) アイスをやめる！ことは出来ないと感じちゃう。今も打ちながら３個食べちゃった！今は一応ダイエットしてるのでアイスも箱に入った小さいアイスにしてるの。一応努力してるんだ(^^;)今日２軒隣のスーパーがアイスの日で４割引!!毎週火曜日が半額で、木曜日が４割引の日なの。買いに行きたいけど我慢してる（-”-；）

こんばんは。。
子供怒っちゃうんだよね・・・で、すぐ後悔もするんだ。怒りすぎたって。
じゃあ怒んなきゃいいじゃんって旦那にいわれるんだけどおこらずにいられんくてさ・・・
これもストレスになってるのわかるんだ。まあ私の場合他にも要因があったから仕方ないけどこれからはイライラしすぎないようにしたいと思ってます。
えるごんちゃん順調に減ってきてるね。やっぱ普通食でやせていくのがいいと思って私も置き換えやめようと思ってるんだ。

~~~ヾ(^∇^)おはよー♪
えっと。。私の日記おもしろい？？そんなたいした日記ではないけどそういってもらえたのはうれしいかも( �∇�)ｳﾌﾌﾌﾌ
でも今朝の日記は愚痴日記なので読まないほうがいいよ。。。
ちょっとイライラして最近子供怒るのがひどいときがあるの。これもいけんなって思ってるんだ。ストレスフリーな生活を目指さないといけないかな。。。

こんばんは♪
洋服Lサイズ？自慢じゃないけど私はLLよん☆LサイズもOKだけど、背中の肉が目立ってしまう（笑）最近の洋服はぴったりしてるしね。私も太ももすごいの。若かりし頃バスケで鍛えちゃったしなぁ〜。めざせ9号！

はじめまして。
ただいま35のすとろべりーと申します。35歳からの掲示板よりやってきました。私も一人ではなかなかﾀﾞｲｴｯﾄ成功せず・・・今もあまりしてないんですが。。。一緒に頑張りましょう。よろしくお願いします。

わかります！絶対ウエストはいるな！と思って試着しても太ももでつっかえるんですよね〜…（泣）
切れるもんなら切りたい（｀¨´)ノ
今日は帰り、パンを見たら…マロンキャラメルショコラメロンパンなるものが…全部素晴らしいよ！！（笑）

蒟蒻ようかん、ようかんと同じ味です！むしろわたしはこっちの方が甘み少なくて好きです♪食感はやっぱり弾力あります。スーパーとか探してみると、こういう変り種がたまにあるので、探してみてください♪

おはよう(^-^)/

いつも書き込み('-'*)ｱﾘｶﾞﾄ♪
結婚式とドックが終わったので、やっと普通の生活にもどりました。お返事遅くなってごめんね。

体重・体脂肪共順調に減っているので、うらやましい〜。
私の場合、以前のグラフを見るもらうと判ると思いますが、一ヶ月の内で、いっきにやせる時期があり、その後増えたり減ったりしてだらだらして、また来月の痩せる時期に体重が減るを繰り返します。
でも、この痩せる時期の後に気をゆるめて食べ過ぎると確実に体重が増えるのよね。
えるごんさんも今が、がんばり時だと思うので、お互い＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪

(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪
書き込み('-'*)ｱﾘｶﾞﾄ♪ございます。
豆乳クッキーですが、味はいいです。
でも、満腹感はあまりありません
（個人差はあると思います）
夜に食べていますが、結局、豆乳クッキー以外食べない！！っていう我慢比べのようです。