もう今年も終わりですね。
良いお年をお迎えください。

ごぶさたしています。
お元気そうでなによりです。
お仕事、大変そうですね。でも充実してそうで安心しました。ダイエット関係なくまた気が向いたらいつでも遊びに来てください…待ってます(*^_^*)

yuraさん、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか？時々ココを見てるのかなぁ？
改名しようかな？と話していましたが登録しなおして改名してしまいました(^-^;また復活したらまたお話しましょう(^O^)

yuraさん、こんにちは。
パソコン壊れ書き込みできませんでした（＞＜）
・・・そんなこんなしていたらyuraさん、お休みなのですね。またお話したくなったらお話しましょう。
待ってます(*^_^*)

こんにちは＾＾
お休みですか？日記をお休みするだけで、ダイエットは継続するんですよね＾＾
いつか、またお話できるの楽しみにしてるから、余裕ができて気が向いたら戻ってきてね！
待ってます♪

おはよう！
ブログは自分のペースでが第一なので、また始めたくなったらもどってきてね。お仕事頑張ってね。

こんにちは。
私もサプリはいっぱい買っちゃうんですけど、なかなか持続せず、飲み忘れてしまうタイプです。
ビタミン系は直接効果を感じるんですけど、コエンザイムとかは今ひとつよくわかりません。。

こんばんは〜
私もDHCのマルチビタミンとミネラル飲んでますよ。
貧血なら、ヘム鉄がいいかも？
今日は少し運動頑張ってみました。でも、明日は増えてるような気がします＾＾；

yuraさん、こんにちは。
私も『女の子中』です（＾＾；ピルのおかげか痛みもそれほどなくいい感じです。やる気がないのは…いつものことなので生理を理由にできない私でした（＾＾；
yuraさんはだいぶきついのかな？はやく終わって欲しいところですね。お大事に。

コルセットはがっちりと固定され（パンパンなので…日記参照＾＾；）いいのですがちょっと苦しいかも（＞＜）でも食欲が減っていいかもしれないからしっかりしなくちゃ！
(゜ー゜;Aアセアセ

サポートの掲示板見ました。名前は･･･キリのいいところで変えてみようかな♪

おはよう。
そうそう、アトピーの大変さは予想以上ですよね。私も小学生の頃は、1時間ほど痒くて眠れないし、怒られても掻き壊してしまうので、今は亡き祖母が横でずっと眠るまで1時間くらい、さすってくれていたのを思い出します。大変だったと思いますが、そういう記憶は子供の中にしっかり残っているものです。

こんばんは☆
気持ち切り替えようと思ったけど、中々ダイエットモードになってくれません＾＾；
これから少し運動しなくちゃって思うんだけど・・・夕飯食べ過ぎで、身体が重いです＾＾；

yuraさん、こんにちは。ご無沙汰してスイマセン。
ご心配いただきありがとうございました。腰の方はだいぶ良くなってきました。ボチボチ復活しようと思っていますので　またよろしくお願いします。

素敵な名前に改名されましたね。私も変えたくなってきました(^▽^;)

足、大変でしたね。今の具合はいかがですか？日記を見てびっくりしました。まだ完全ではないですよね。お大事にしてください。

yuraさん、改めましてよろしくね♪
連休は家族と食道楽・・のWitchです。
ところで、お嬢さんアトピーなんですね。私も小さい頃アトピーで、妹は喘息で、娘を産むとき、それが本当に心配でした。幸い娘はいまのところその体質は受け継いでいないようで一安心なんですが、、自分自身、小学校の頃、苦労したのでアトピーの辛さはよくわかります。

おはようです＾＾
昨日に引き続き、今日も良いお天気。昨日は風が強かったけどね。
食事制限は、特に言われてた訳じゃないんだけど、お医者さんは言ったつもりだったみたい＾＾；
でも、今はスッカリ復活して、何でも食べちゃってます(笑)

こんにちは＾＾
雨続きですね。でも、明日は午後から晴れる？とか。
体組織計は、ダイエットのモチベーション上げる為に、７月に新しいの購入したんです。
たま＆ゆらさんは、体脂肪どんなので計ってますか？手、脚、両方と色々あるけど、体脂肪の数値って、計るものによって随分変わったりするから、もしかしたら他ので計ったら違ってくるかも？