たむるさん、こんにちは♫
かなり差がついてしまいましたが(反省中)
頑張ってまた追いつきたいと思います。。
情けない私ですがどうぞ見捨てず・・笑

手巻き寿司もいいですね♫
好きな具を挟めるしついつい食べ過ぎちゃいそうですけどまたそれも楽しい。

検診もお疲れさまでした。
インフルは今、流行してますし、
違う理由で病院行くのも何だかもらってきそうで怖いです涙
でもお天気崩れたようで、延期して正解でしたね。自転車はよい運動になりましたね。
私も近くのスーパーくらいなら歩いて行きたいんですけど、昼間でも妙な人がいる地域に住んでいるので(近道しようと思って狭い入りくんだ道なんか入ると危険)、どうしても出かける時はささっと原チャで済ませてしまいます。散歩もウォーキングも出来なくて不便な所に住んでます。とほほ。

明日はお天気崩れるということで
掃除と布団干しと一気に終わらせました。

猫伸び体操、なんか名前が可愛いですね♫
私も普段から猫背なのでグーンと伸びてみます笑

こんばんは。
うちは、恵方巻きは笑わないで食べれる大きさにして家族で同じ向きで食べたよ。
でもね・・・恵方巻きで満足して豆巻きするの忘れたの～　＾＾；
一日遅れで豆まきしたちゃいむ家でした。

タムルさん〜こんにちは。
体重、減ってますね、うらやましい・・
私は最近、生理周期が不安定で
瘦せ期をつかめないのもあり、
どうして来ないんだろう・・と悩んでしまう事もあり、増えてしまっています。
ホント、どうしたんでしょうね笑
もっと楽しもうって決めたばかりなのに
説得力なくて申し訳ないです。

それでも自分なりに頑張って
素敵女子目指したいです・・

おはよ～タムルさん。
だいじょぶ、だいじょうぶ、月始めだもの＾＾
ここからがんばりましょ＾＾
踏み台昇降いいですよ～＾＾家の中でもできるし～おすすめ、です＾＾

こんにちは　＾＾
ため息ダメよ。
幸せが逃げちゃうよ。（笑）
寒いからかなぁ～
私も全然体重落ちないわ。
気がつけば・・・　ダイエットしなきゃと思った次男の卒園式の体重に近づいている～
お互いがんばろうね。
今月もよろしくね☆”

こんにちは～
今月もよろしくです（*＾-＾*）

今は寒いからね～代謝も落ちがちですよね。
寒いとあんまり動きたくないですよね。
私は暖房の効いた部屋で地味にモムチャンやってますよ。
今日はそちらはお天気良いんですが？
九州は雨、でもお天気良いと中国から黄砂がバンバン飛んでくるので、たまの雨はありがたいです。

タムルさんこんにちは。
遅ればせながら、ご主人、お誕生日おめでとうございました♫
素敵な時間を過ごされましたでしょうか。

あっという間の月末ですね・・
私も1kgすら減らせなくてもやもやしていました。
でも悩んでいるだけじゃ駄目ですよね
実行しなきゃ!
ってことで来月はダイエット自体をもっと楽しみたいと思いました、
今月もお疲れさまでした♫

私も午前中、掃除をしたのでちょっと
疲れました。でもスッキリしますね。

こんにちは～タムルさん。
旦那様誕生日おめでとう。
hanaさんのところで見たけど45歳なんですね～＾＾うちは４６です。で、見た目が若いです。同い年？といわれることもありました・・・
オムツとか大変だね～うちも夜がとれなくて苦労したので、まだ押入れに入ってるよ～もったいなくて捨てられない・・

なかなか減っていかない体重にやきもきしてますが、それだけ食べるの控えないからだという説も・・・ｗｗ
がんばらないとなあ～

タムルさんおはようございます。
めまいが起こるととてもしんどいですよね長引かないとお聞きして安心しましたが・・・

いやいや・・最近は体調を崩した事もあって食事量がいきなり増えたりして体重も不安定で・・でもやっぱり食事量と比例して体重も増えるので焦って減らしたりしてるんですけどね笑

もっと自分の空腹と上手く付き合わなきゃな〜と思ったりしました。はあ。

こんにちは～^^

子供の泣き叫ぶ声って、なんだか怖いですね。
最近悲しい事件が多いから、そういうの心配です。

今日はご主人の誕生日、ハッピーバースデイ♪おいくつかしら？
わが家でも親の誕生日にはロールケーキが多いですよ。
大人は食べなくてもいいけど子供はケーキを期待するから間を取ってロールケーキになります。

「21日続けたら日課になる」か・・・その言葉覚えておきます（*＾-＾*）

タムルさん、おはようございます。
お返事すぐ出来なくてすみません、

タムルさんはその後めまいはどうですか？
私も微熱があってだるいとき、
ちょっと無理して買物に行ったら
めまいにおそわれ、大変でした、
頭がクラクラするタイプなんですが
とにかくしんどかったです、
タムルさんもお大事に・・

今朝は特に寒いですね!

娘さんのお菓子作り、可愛くて
微笑ましいですね♥
でもそれがきっかけでお菓子作りが趣味になるかもしれませんね、好きになるとどんどん上達して色んな物を作れるようになると思いますよ、ファイトです♫
私も初めて作ったのはチョコスプレーが上からかかってるカップケーキだったなぁ・・懐かしいです笑

おはようー。
めまい辛そうだね。おさまったかなー？
母はなかなか休めないもんね。
週末ゆっくりさせてもらえたかな？

おはよ、タムルさん。
めまい・・・って大丈夫？？めまい持ちさんなのかしら？わたしのまわりは多いです。
私はめまいって感じたことないんだけど、辛いらしいね。
わたしは夜寝るとき調子悪くなりそうなときがあります。(昨日だけど）気圧とかの関係もあるだろうけど、自律神経もあるのかな。
でも気にしないようにしてます。病は気から、ってね、そして、太っているから病がくるのだ、と思って戒めます、でも食べちゃう自分がニクイｗｗｗｗ

おはよタムルさん。
そうなの～1キロ落とすって大変なことなんだってね。だから一つ一つ食べるものを気にして、からだにいいものを取り入れたい・・・そうおもっているのについつい食べてしまう・・・
その一口が豚になる、と思ってやっていかなきゃなと・・・
もう週末になっちゃうので気を引き締めたいと思います。

おはようございます♪

その後頭痛はいかがですか？
この時期調子崩すと「もしかしてインフル？」と不安になりますね。
用心に越したことはないです。

タムルさんはPTAのお仕事頑張ってるんですね。
私はイメージ的に人づきあいとか大変そうだな～と思います。
だからクラス役員で精一杯です。

夕飯メニューがクリームシチューだとわが家も主食はパン率が高いです。
うちはガーリックトーストが多いかな？
沢山食べるのでガーリックバター塗って～焼いて～を延々繰り返して、私が食卓に座るころにはパンは数キレしか残ってなくて・・・ダイエットにはちょうどいいかな？^^