私も体重増えて落ち込み気味でしたけど皆さんの励ましでなんとか頑張れました。misuzuさんも生理近いようなので多少は増減激しいと思いますけど頑張って！！運動頑張っているので生理後にはガクンと減ってますよ。

どうした〜???生理前なら増えても仕方ないか・・・。今回の生理後の痩せ日を期待しようぜッ!∠(*￣＾￣*)むっふ〜ん♪

体脂肪、すごく減ったね〜。いいなぁー♪私も頑張らなくちゃ○(*≧▽)o
忙しくて大変そうだけど、体調崩さないように気を付けてね！

すご〜い、体脂肪がこんなに減ってる！ちゃんと努力しているからだね。

体脂肪ガクンと減ってますね。運動頑張ってるんですね。どちらが２３％きるか競争ですね・・。頑張るぞ！！

忙しいのに体重はきちんと減っていてすごいですね！私は急がしと逆に食べちゃう方なんで(^_^;ゞ

エーっ！暖かいんですね　今日は最高気温5度です　桜咲くのは5がつの中旬です
朝はストーブつけています（笑）
急がしようですね
体に気をつけて頑張ってください

どうしたのですかな???仕事忙しいのかな???がんばれ〜○(*≧▽)o

おはよー♪最近、忙しいのかな？体調悪いのかな？運動も頑張れてるといいけどな。

今日もいっぱい動いたか〜い？脂肪燃焼しまくったか〜い？

今日は・・・抜かれたかな???・・・・

体脂肪率が24％、羨ましい！体重計のタイプ？だったらやっぱりわたしより全然ひきしまってるわぁ。増えたのは一時的なものでしょ、きっと。

いっぱい動きました？気候も良くて運動日和ですね。体重増えるとやる気出ますよね！「今にみてろ〜!! 」って。

筋肉がついたんじゃないですか？脂肪が筋肉→筋肉が脂肪を更に燃焼→体脂肪が減る→体型が引き締まる→体重が減るっていう順番で表れるって前に何かで読んだと思うんですけど・・・。

いい汗いっぱいかいてきました？私今日はまだ運動らしき物は何もしてないんですよね〜・・・。明日抜かれちゃうかも!?寝る前にダンベルしなくちゃ!!!（笑）