すごぉ〜い!!急降下で
落ちたねぇ。オメデト
♪とっても素敵なグラ
フですねぇ。
ミルク粥って興味
津々…。おいちい？お
水の代わりミルクいれ
ればいいのかなぁ？試
してみたいわぁ☆

うべちゃんお疲れっ。
私はアクアビクスやっ
ちゃうと、余計お腹へ
って食べちゃうからダ
メなんだよねぇ。プー
ル禁止なのだ。ところ
で基本的な質問なんだ
けど、SPってなー
に？？？

おおぉー今日はＦＹＴ
ＴＥ発売日！教えてく
れてありがと。すごい
減ってるね食べ過ぎた
ら断食っていいのか〜
アクアビクスたのしそ
うだな〜姫は運動が苦
手なのだけど泳いだり
するのは好きなのでや
ってみたいのだけど
な。うぺちゃんのとこ
みたいにお安くできる
とこがあったらいいな
〜

うぺちゃん、姫はいそ
がしい週はじめを終え
たべまくってしまって
ました。うぺちゃんす
ごいじゃん！！何々す
ごいよまじで。うぺち
ゃんも無理しないで
ね。私のはうぺちゃん
の言うとおり生理後の
ヤセ日でした。といっ
ても昨日今日で台無し
にしましたが。おほ
ほ。

すっごい頑張ってる
ね！やっぱり若いから
代謝がいいのかな？私
も負けないように頑張
るぞっ！！でも今日は
飲み会なので、かーな
ーりヤバモード。しか
ーも22歳の男のコとな
ので、かなりテンショ
ン高くいかないとな
ー。困った困った…。

うべちゃん、ありがと
う。とぉ〜っても嬉し
くて涙でるわぁ。無理
はしてないデス。でも
今日はあんまり食べて
いないせいか、体が冷
えてるよ…。お風呂入
って暖まりますっ!!
そうそう、目標体重を
わりましたね!!おめで
とう。このままキープ
じゃぁ〜っ!!頑張っ
て。

なんか、今日皆様体重
の減りがよろしいよう
で☆彡うれしくなりま
すね☆★☆

うべちゃん、はじめま
して。私、日記をよん
で共感しちゃいまし
た…。私も拒食→過食
→リバウンド（激増）
で体調かなり壊した一
人です。今はやっと元
気になってきたのでダ
イエット復活というこ
とでここに登録しまし
た。同じような境遇同
士、一緒に頑張りまし
ょう!!これからたくさ
んカキコして参加して
いくのでヨロシク☆

うぺちゃん、えせって
いいねー。それくらい
の気持ちがいいのよ。
私もやってはいるけど
おかず同時にたべまく
りだもん♪うぺちゃん
のトコは来るたびにす
こしづつどこかが違う
から楽しみだよ、いつ
も☆

うぺちゃん、ただいま
ー姫です。御心配あり
がとう。このたび復活
いたしました。いろい
ろ心配してくれてあり
がとう。これからはま
た一緒にがんばろう
ね！それにしてもすご
く落ちてるね、姫びっ
くり。

うぺちゃんこんばー♪
だよね〜やっぱり手軽
にがいあっくすＨＰだ
よね！でも手軽なだけ
にほっぽらかし率も
高！ぷらむ過去にがい
あっくすに３つＨＰ立
ち上げてるし。笑　今
のトコも既に毎日日記
更新はかなわず(v_v；
　かろうじて紅茶の葉
っぱ在庫だけが毎日書
き足されてゆくって感
じ。でもそんなの誰が
みてるのよ？？？笑　
あっいつのまにかうぺ
ちゃん、エセＧになっ
てる！(゜□゜；)ぷら
むもちょっとこのごろ
夜Ｇしてない‥だらけ
てる(@_@。

誕生日おめでと♪おに
ぎり・・お土産に３合
分って謎でスゴイ
(v_v；　山下清を思い
出しなんだか食べたく
なったよ‥夜おにぎり
しちゃおっかな−−−
−(影響されやすい
涙）

うべちゃんお久しぶり
♪山口のmakoです。日
記読んだよ！そのオー
ナー凄いねー、しか
し。私だったら「別に
大問題に発展したわけ
じゃないんだからイチ
イチ怒ってんじゃねー
よっ！！うるせーんだ
よ！！」って言ってし
まいそう。そんな事が
何度もあったっていう
んならある程度は言わ
れても仕方ないけど、
初犯でしょ？（←って
犯罪じゃないけど
（汗）。お前の方がむ
かつくんじゃぼけーっ
て感じ。めげないで
ね！！

そのオーナーの「ムカ
ツクなぁ」って言葉は
ちょっとね‥(゜-゜#)
でも、そーゆぅ人って
自分がミスした時には
甘かったりして、年ば
っかり取ってても中身
は大人じゃなかったり
するんだからね。(み
んなそうだけど‥)う
ぺちゃんはきにするこ
とないよ。そんなのこ
の世の中でたいしたミ
スじゃない！と思って
前をむくほうがいいス
(^-^)b

さっきから就寝予定時
間がどんどんずれてき
てるね、うぺちゃ〜〜
ん(^-^;　ぷらむもも
〜寝るよぅおやすみ♪
のちにダイエットナビ
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