PCの調子悪かったんかぁ〜。ぁたしはダイエットサボってただけだったんだけど、マァタンもサボッるんだと勝手に仲間にしちゃぃました。ゴメンネ^^;;;
他の人の日記とか読んでも、GWの誘惑には、結構みんな負けちゃってるみたぃねぇ。。
40kg代への道はやっぱり長ぃね・・↓
漢方、オススメは出来なぃけど、試しに飲んでみてもいぃかもね☆
ぁたし飲み始めて2ヶ月たっちゃったから、自力でこれからがんばります!><
て!!姉さんも・・!!??
オォーーィまぁ姉さーん・・!!
ぁたし帰って4kg太って帰ってきました。
姉さんも早く帰ってこなきゃぁたしと同じことに・・・・( ̄□ ̄!?
久しぶりぃ!!
まぁたん・・・ぁたしヤバィよぉぉぉぉ!!GWを境に、ダメ女になってしまったー!!!!
どぉか、カツを入れてやってくだせぇ。。
姉さん。。
お久し振りですー!
もうGWですっかり増やしてしまいましたよー体重。なんであんなに食っちゃうのか……そして止められないのか……(笑)折角がばがばになったズボンも、またピッタシになってきてヤバイです…はわわわわ。またお互い頑張りましょうねー(TT)ノ
MAチャンお久しぶり〜!リバウンドして帰ってきました;惜しげもなくはみだしてるお肉UPしたよ笑!こんなんなっちゃったんで、まずはこれ以上増やさない努力から始めます!またヨロシクね♪
お久しぶりです( ^^) バイト始めてからダイエットは順調です(@^^)Vでも、ラストまで入った後にみんなで食べたりする時あるので、気をつけないと!
GWどこか行かれるんですか?うらやましいです( ^^)☆
4月の後少し頑張りましょう♪
うううう…(泣)
1つ目の面接結果は撃沈でしたぁ〜(;_;)こんだけ結果を長引かせといて不採用かよ!って感じです...
でも駄目なら駄目でスッキリしました!これで次へいけますから!明日からまた仕事探し頑張るぞ☆
こんにちは〜☆
いいないいな!ロデオボーイ♪テレビ見ながらできて楽しそうだし、面白そう!!私は先月ステッパー買ったけど、やったりやらなかったり…。ロデオは楽しそうだから続けられそうだね!いいな!
面接の結果はいまだにでず…。不安な日々を過ごしております(泣)早く仕事決めたいよ〜
こんばんわァ
わぉ!55キロ台すごい!いいないいな♪
パンのこと、言われてる文句まで一緒だよ〜!!私も「あんたの為に買ったんじゃないから食べなさんな!」って逆切れされてる(笑)
でもパンは大好物だから、買ってあるとついつい食べちゃうの。この意思の弱さをなんとかして〜って感じ…しくしく。
でも地道にやるって決めたし、ゆるく頑張るよ♪まぁたんとこのカメちゃんみたくね〜(笑)
あははははカメもダイエット!!!!笑
体重って1日のうちでも1kgくらぃは変わるょねぇ。ぁたしは仕事から帰ってきて体重計のる時が1番増えてる・・。
マァチャンとは同じょぅな身長だから、体重が一緒だったら同じ体型じゃなぃかな!?!?
ぃゃぁ、足はマダマダ極太だょ。トイレに座ると便座にムニュっと足の肉が広がって・・・見る度に凹むょ。。汗
彼氏にも、部分的に痩せたねぇ。って遠まわしに、『足はまだ太い』って言われたしね。怒!!w
腕かぁ〜〜、そぉ言えば前にTVで、腕を痩せるには、腕の力こぶの方じゃなく、外側の筋肉を使うようにするといぃって言ってたょ!
運動法として、買物袋を持つ時に、袋を持って、手の甲が外を向いてる感じで持って体と腕の間に隙間を作ると、その筋肉を使えるとか言ってた!!
て・・ぁたし説明ヘタ過ぎ。。orz
フィーリングで分かってくれたら、お試しあれ・・↓↓ゴメンネェ(´・ェ・`)
ぁたしまだビキニ来て外には出れなぃょぉ?写真とる時、チョットお腹へッこめてるしぃ。ぁ、言っちゃった!!逃
こんばんわ〜
私も今日夕ご飯時にドーナツ食べちゃった…。買ってきてほしくないって気持ちものすご〜くよくわかる!!うちは母親のみならず父親もよくパン買ってくるんですー。困ったもんだぁ。
おはょーぅ!久しぶりぃ^0^♪
チョットぁたしが日記サボッテル間に、55kg代突入してるしー!!
と思ったら、2日間増えてる!?
でも、体脂肪率は上がってなぃし、きっと朝飲んだ水分のせいだょ。オシッコすれば、元どうりさ♪ハハッ♪♪とか、都合のいぃよぅに考えて、あんまり気にしなぃぁたしです。苦笑
ぁたしが飲んでる漢方、飲めば痩せる・・けどぉ、怖ぃしオススメはやっぱり出来なぃかなぁ。。
ぁたし、彼氏にも、それを飲んでることは言えなぃしぃ・・!!
家が近かったら、お試しでドーゾって5粒くらぃ持ってけるんだけどな^^;
こんばんは(*^_^*)分かる〜!!私も実家が近いんだけど、夕食時になると実母が息子(孫)見たさにケーキや菓子パンや果物持ってやってくるのぉ〜…。嬉しい反面、「ぅう〜もう!持ってこなくていいって。」なぁーんて思ったりして。でも、自分が食べ物に誘われなきゃすむ話しなんだよね〜。で、誘惑に負けた後は自分自身に心で言い訳したりしてね(^_^;)
昨日は、久々に足上げ腹筋とかしたんだけど、まぁ私の体重からして20回したくらいじゃ効かないよね。。
でも小さなことからコツコツと…!今日はもう10回増やして頑張るよん♪MA-TANTAN★さんも頑張って〜〜
こんばんわ〜
かなり食べてこの体重って理想的なグラフじゃないですか〜いいなぁ!
ノロはこの冬かなり流行ってましたよ〜。集団感染ってよくニュースで耳にしました。お子ちゃんにうつんなくて本当に良かったですね〜^^
プールは、たまに近くの区民プールに行ってるんです〜。1回500円くらいなのでお手頃で良い感じですよ♪水泳ってスポーツの中ではダントツのカロリー消費量なので、短時間でも充実した気分を味わえます♪
おぉ〜〜!!すばらしい。グラフがちゃんと、努力してるの語ってくれてるよ〜!!
がんばってるんだね♪私も・・と思うんだけど、ついついサボり癖がでてしまって。だめだなぁ。意思弱すぎだな。
お風呂はリラックスできた?気持ちいいよね(^_^)v MA-TANTAN★さんを見習って私も頑張るぞ(^_^)v