ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
こんち！！昨日お菓
子いっぱい食べて大
満足のichigoです♪
夜かなり胃もたれぎ
みだったんですが全
然平気だった♪でも
これで体脂肪が増え
たから今日のバイト
は頑張るぞ！！また
来週来ますね〜
komaちゃ〜ん 私もう
どうしたらいいのぉ
私のグラフ〜登りつめ
ていく一方ですぅ〜
（涙）そうそう 私の
お友達の母も大腸がん
で手術して もう 退
院したのだけど 大腸
がんで悪いものだと
人口肛門とかしないと
いけないとか言う話し
で でも そのような
ものをつけなくても良
かったらしく 悪いほ
うじゃなかったので
ホットしてます。人間
健康でいることが一番
だね〜
おヒサです！最近の
イライラは、どうや
ら生理前のイライラ
だったみたい(^_^;)
遅れてたから、ホ
ント心配だったの。
また励ましてもらっ
てありがとうm(__)m
こんにちはー！！ほ
んと週末にしか顔出
せなくてごめんなさ
い（＞＜）komaさん
の彼は細い人なんで
すね。食べない人と
付き合うと自分もや
せるってことありま
せんか？？最近、タ
イプの人と実際好き
になる人とは違うも
のなのかな〜って思
います。やっぱハー
トが一番だと思うし
♪憧れる人と付き合
える人は違うとも感
じます。カッコイイ
ナ〜でも自分とは合
わない！みたいな。
よくわからん。ダイ
エットは来週から本
格的にやるつもりッ
ス（笑）
ガンって聞くと、ちょ
っとドキッとしちゃう
けど、大丈夫そうなの
で安心だね。komaさん
の食事っていつ見ても
美味しそう。それなの
に痩せている…。羨ま
しいな〜。やっぱり仕
事で神経を使っている
からかな〜。まあたん
は毎日、のんきに好き
な事してます。絵は油
意外は何でも好き。あ
と幼稚園で作る工作系
も好き。保育実習の成
績は良かったの♪
komaさん、こんばん
はー。今日のサッカー
よかったですね！余裕
持って見れました！し
かも、日本人の友達数
人と見たので盛り上が
れてよかった♪サッ
カーに負けないように
（？）頑張らねば！で
もサッカーの応援と称
していっぱい食べ
ちゃ
komaさんばんわぁ＾−
＾日本勝ちましたね
ぇ；；みぃも職場で大
騒ぎっすよん！今日が
ちとパンばっかりばく
ばく食べていたみぃで
した。おかげですぐお
腹が減って大変＾−
＾；当直の日は少々食
べても自分ではＯＫに
してるけど、パンばか
りってのがイマイチだ
な＾＾；と思うみぃで
した〜
サッカー日本戦だけに
燃える桔梗です。今日
もいい試合でした。そ
っちの方は大変だった
んじゃないかな？うち
の亭主は今日こそはス
ポーツバーで・・・と
言う事で会社も休んで
飲みに行ってます。私
は生理痛で辛いのに
〜。ああ、こういうと
きだけ生理のない男が
羨ましい。
komaちゃん！きてるじ
ゃぁないの！いやんい
やん！いい感じだね
ぇ。あやかりたぁい！
わたしは今日またもや
増加しちゃったわ。も
う、私の体重はわたし
のことおちょくってる
としか思えないわ。
あ、国歌斉唱だわ。は
じまるわよぉ〜！二ホ
ン戦！うぉー！いった
れいったれ〜！
仕事に人間関係はつき
ものだよね〜男でも女
でも・・その事を考え
ると、これから先の人
生が重くなるから 止
めよう・・はぁ〜最近
一日の三食をきちん
と 取りすぎてるよう
な気がして やや ブ
ルーになってます。し
かーし 今日の日本戦
で また 燃えようか
な〜 う〜ん 今日の
は ちょっと時間的に
微妙な時間帯だよ
ね・・komaちゃんのお
仕事は内容的にも大変
そうだけど 人間関係
も難しいとのことで
精神的に大丈夫です
か？リラックスして
頑張ってね 明日は週
末だしぃ
う〜ん。大変そうです
ね〜。まあたんが昔働
いていた職場は服装と
か自由だったから、と
にかく仕事が出来れば
良しだと思うんだよ
ね。実は昔は髪を染め
てロングブーツにミニ
スカで仕事してた。ヘ
エ。ちなみに髪の色は
赤にしたり緑にしたり
オレンジ・金と色とり
どりでした。
こばわ^^みぃです。ち
ゃんと健康的な食生活
してるね〜。みぃも３
食ちゃんと食べること
だけは目標に持ってま
す^^。で、なるべく低
カロだな。どうしても
おやつがやめられない
んだよね。。。仕事の
時間不規則だし；；だ
から、おかし食べるの
を前提にしてると摂取
カロリー低くなっちゃ
うんだよね。目標体重
までなったら、１ヶ月
くらい維持期作らない
とね〜(笑)
チロルチョコ1000円
分ぐらい一気に買い
たいですね！買えて
も食べるのは駄目で
すけど・・・。プー
ルは行けるかどうか
わからないです。っ
ていうか明日はたぶ
ん行かない
か・・・。そのかわ
りよく動くようにす
るんで！！komaさん
順調ですね♪