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  3/03 18:19

ぽぽです どーもで
す!私も西川峰子さん
の試してみようと気持
ちが惹かれたんだけど
ヤメました。ふらふら
してるとうまくいかな
いし 後悔ばっかりで
お金もかかる その割
りに痩せない!今回は
意地でお金をかけない
って決めたの?
でも、体重が落ちない
と気持ちゆらぐよね!
私は、我慢しないで夜
だけは好きなだけ食べ
まくってます 

ユズハ♪   3/03 08:52

書き込みありがとうご
ざいました。うれしか
ったです♪
50キロ台の壁はなか
なか厚いですよね〜。
私は甘い物の誘惑にも
なかなか勝てず、気合
いを入れなおしたとこ
ろです。
お互いがんばりましょ
うね!

ちえx   3/03 08:17

アブトロニックについては、とに
かく気持ちいい(笑)お腹に子供
がいた時の胎動のような心地よさ
です。ただ、私は今のところやわ
らかくなった(おもちみたい)印
象があります。これから締ってく
るのかな?と思っているのです脂
肪が多いと効果がでるのが遅いよ
うです。

ちえx   3/03 08:08

カキコありがとう。スープダイ
エットについては私も嫌いなもの
が多いので、ピーマンの代わりに
ネギとか変えてやってます。アメ
リカのレシピなので日本の野菜は
入ってないから、ゴボウやダイコ
ンも私は入れてます。味噌汁風の
味付けが一番食べやすいのでカツ
オ出汁や味噌も使ってます。それ
でもすごい効果がありますよ!
いっしょにがんばりましょう。

しょう anUoLpiU3QJbg   3/03 03:47

お久でーす!BOW
S、商品自体はよさ
そうなんだけど、飲
み始めてからう●ち
が出ない…普段無頓
着なのに気持ち悪い
です!水分が足りな
いのかなと思うんだ
けど、このまま下腹
パンパンで卒業式か
ぁ?!ますます窮地
に立たされたような
気がします。ところ
でなんで返品した
の?

りりこ   3/03 00:01

こんばんわ。ごぶさた
でした。ウェイユーと
は、薬屋さんですすめ
られた漢方薬みたいな
ものです。ピンクの箱
に30袋はいっていて、
そのひと袋の中にギム
ネマなどの、糖分カッ
トの成分がはいってい
るみたいなんです。効
果はあるのかないの
か、3000円したので、
とにかく1カ月は飲みつ
づけています。カルシ
ウム&マグネシウムも
飲んでいるのでどっち
が効いたのかわからな
いけど、順調に体重は
減りました。たぶん無
くなったら買いに行く
と思うなー。カネボウ
の製品でネットで話題
になったとか。

しょう   2/24 19:42

うちは18日です。ま
ずいです。どんどん
近づいてきます。お
互いギリギリまでが
んばりましょうね!

りりこ   2/21 00:20

こんばんわ。今日は珈
琲でお腹が膨らんであ
まり食事の量を摂らず
に済んだ気がします。

りりこ   2/17 01:09

こんばんわ。パンはご
飯よりもカロリーがあ
るし、しかも、GI値も
高いんですよ。パンで
もライ麦パンならOKだ
そうです。ご飯1膳と食
パン半分くらいが同じ
カロリーだと思ってい
た方がいいと栄養士さ
んにいわれました。で
も、むしょうにパンに
バター&ジャムが食べ
たくなる時があるので
す〜〜。だって美味し
いもん。なので、食パ
ンよりはご飯、白米ご
飯よりは玄米がいいよ
うです。

しょう   2/16 23:36

はじめまして!今日
からスタートしまし
た。私も3月に息子
の卒業式があるので
それに向けてそろそ
ろ本気出したいと思
います。よろしくお
願いします。

りりこ   2/16 22:51

こんばんわ。私はただ
いまお腹がいっぱいで
す.(T.T)

りりこ   2/13 22:33

こんばんわー。今日は
寿司を食べて大満足の
私です。旦那の腹痛が
よくなり、今日は買い
物帰りに外食しまし
た。ひまわりさんは少
しよくなったようです
が、気を抜かずにかい
ふくにつとめてくださ
いね。私は楽して痩せ
たいという気持ちが沸
いてきて、マグネシウ
ム入手です。えへへ。
試してみますね!

りりこ   2/11 23:42

大丈夫ですか〜〜?う
ちは旦那がダウンで
す。一応ただの風邪み
たいですが、泣きたい
です〜〜。うつりたく
ないし。ひまわりさん
も、まずダイエットよ
りも体力つけて健康体
に戻ってくださいね。
私も今日ラーメン食べ
てちょっと失敗だけ
ど、体力つけてうつら
ないように頑張りま
す。お大事に〜〜!

ユミ anXXGwdQfr0dw   2/05 19:47

ひまわりさん、はじめ
まして。私も日記の題
に「卒園式」が入って
いるのです。私は3月
15日が卒園式です。
ひまわりさんは?
その後はすぐに入学式
ですね。スーツの出番
ですね♪お互いに目標
がクリアできるといい
ですね。・・・・私は
今のペースじゃ間に合
いそうもないのです
が・・。

りりこ   2/04 22:44

こんばんわ。生理前は
食欲がアップして、生
理が終わると食欲はダ
ウンするという経験は
あります。食欲が押さ
えられているのでセー
ブしやすいって事じゃ
ないですかねぇ?痩せ
易くなると言うのはよ
くわからないけれど、
生理前と比べるとやせ
やすい状態にあるとお
もいます。最近生理の
前でも後でも差ほど変
わらない感じがして、
それはホルモンバラン
スがおかしくなってい
るからなのかも?私は
我慢しつつ、ついさっ
き、チョコレートを食
べてしまいました。
(T.T)運動します!