よっしぃさん、公表してないんですよ。別に公表してもいいんだろうけど、何となく。
それに驚かせたい気持ちもあるので。

すとろべりーさん、ちょっとでもいいんですよね。数字で見えると安心するし、やる気も出ます。がんばりましょうね。

こんにちは。
ダイエット公表してないんですか?私は周りに言いまくってます(笑)

こんばんは。。
体重に変化でましたね。
ほんとちょびっとでも減ってるとうれしいもんだよね。
私もぐじぐじせずがんばろうって気になったよ〜

すとろべりーさん、そうなんですか！　停滞期のないダイエットはリバウンドしやすいんですか・・・。
じゃあ、よかった！
安心して停滞期を迎えることができますね。そういう情報は知っておいたら心の準備ができます。ありがとう！

にゃんころりさん、みなさんに感謝しているのは、私です。
何だかがんばりたい、と自然に思うことができました。お互い甘ちゃんダイエットで、地道に続けていきましょうね。

yumyumyumさん、不健康だと心も病気になっちゃいますよね。ダイエットは、健康になること、と思ってがんばりましょうね。
それに私自身もyumyumyumさんに励まされてます。だから、ありがとうございます。誰かにいい影響を与えられるなんてとっても嬉しいですね。

こんにちわ。書き込みありがとう！
今日のtakotyannさんの日記、何度も読み直してしまった……。私もいつもマイナス志向で、悪い方にばっかり考えてひきこもって、ストレスためて、食べる、の繰り返し。だからダメなんですね。私も「痩せる」っていう目標ができたことをプラスに受けとめます。自分がどんなに不健康な生活してたか、よくわかったし。今日の日記を書いてくれて、ホントにありがとう。嬉しいです！

わたしも甘ちゃんですよｗ誰かに見られてないと頑張れないへタレなのですorzだからこのサイト見つけてホントに良かった♪日記だってこんなに続いたことないしｗ皆さんに感謝感謝です(^0^)

あのコンビには多分ダメだと思いますｗ別マはきっと本棚掃除してたら裏から見つかっちゃったって感じの風情でしたｗだからって売り物として並べるなよ！って感じですが(^^;)

おはよう。
なんとかお通じあったよ。私も水分はかなり多くとるように心がけてる。お通じないと体にわるいもんね。
takoさん停滞期なんか。
私も今はながーい停滞期かな？？停滞期のないダイエットはリバウンドする可能性が大きいらしいからするほうがいいんだって。停滞期脱出のためにはいつもと違うことするんがいいんだって。だからすこーしだけ運動いれてみるとかね。お風呂の入り方かえるとかってここのみんなにいろいろアドバイスもらって私も停滞してながいけど続いてる。だからいっぱい悩みもいってうまくダイエットしていこうね。

にゃんころりさん、そうですよね！　今のままだと私も親戚に会えないので、痩せてから驚かせてやるっていう意気込みで絶対がんばりましょう！！

羽菜子さん、どうやら私、停滞期らしくて、落ち込みそうになりますが、停滞期の意味をしっかり考えて前へ進みたいと思います。継続こそ力だと思いますから。毎日がスタートですね。

年末年始はホント人に会う事が多いですよねー。毎回親戚に痩せろと言われて苦痛です(-ω-;)多分今年もまだ言われるに違いないorzでもそう言っていられるのも今の内よ！！見てらっしゃい！って意気込みです(^0^)

書き込みありがとう、ちょっと涙出ちゃいました｡･ﾟ･(つД`)･ﾟ･｡
またココから新しくｽﾀｰﾄするつもりで頑張ろうと思います。

ご訪問ありがとうございます(*^-^*)
ダンナ様に内緒のダイエット大変そうだけど日記を読むと楽しんでダイエットしていますね♪
わたしもダイエット始める前は何だか身体動かすのがだるくて運動なんて全然だったんですが、今ではウォーキングができないと落ち着かないという変貌ぶりｗ
目標体重まで一緒にがんばりましょー☆

ゅ⊃〃さん、家にいるより外で動いていた方が気分転換にもなりますよね。明日は外に出ていようかと思います。

すとろべりーさん、こんにちは。今はまだ始めたばかりなので下がってますが、これからはジグザグになっていくと思いますよ。
持続して一週間単位で考えてみようかと思っているところです。お互い持続、ですね。

羽菜子さん、こんばんは。いろいろ教えてくださってありがとうございます。勉強になります。少しでも増えていたら、「またがんばろー」と逆にやる気になるくらい前向きにいきたいと思います。

おはようゴザイマス＾＾
私のトコに御訪問くださってありがとうございます＾＾
私もまだまだ知らないこと沢山ありますし、皆で少しずつでも勉強していけたらいいですね＾＾
減ったらそれが100�でも喜ぶ！
増えちゃったら『それがどーした！気にしないぞー！また明日頑張る！』で行きましょう〜＾＾

こんばんは。
きれいな右肩下がりのグラフだね。。私の目標だ。。私毎月凄いジグザグだもん(_ _。)・・・シュン
運動。今はちょっとやる気ある時期なんでやってるけど持続が大変なんだよね。お互いできるとこからがんばろうね。

確かに・・・家でちまちまストレッチってなんか「やったぞ」って感じがなくて、外でおもいっきり体動かしたくなりますよね〜☆私もです。だから小雨くらいならストレッチも外でします(σ´･v･`*)　今ウォーキングも本当散歩程度の速度＆距離なんだけど、長く続けるためには最初はこれくらいでいいかなって思いながらやってます( ´艸｀)
やらないより習慣づけようかと雨でも傘さして散歩しよぉって思ってる今日です（今日も雨だから〜♪）
ちなみに日記にあるように家にいると確かに太りますよね〜。takotyannさんがスーツ着れるようになれるよう祈ってます。私も痩せてたころの服全部置いてます。絶対着るもんね〜ヽ(･∀･)ﾉ