おはようございます♪
便秘は苦しいですよね。。。なるべく自然にまかせたいですけどあまり苦しいようなら漢方系がおすすめですが。。。
私の場合、キシリトールガムを３個くらい噛むとオナカがゆるくなりますよん＾＾；

おはよう。
昨日メール送ったけどとどいたかな？
またそこから遊びに来てくださいね。

お通じ無いと気になって仕方がないですよね。
ワカメもお通じよくなるのかぁ。知らなかったわー。
おからってヘルシーなんだとばっかり思ってました。。食べすぎ注意ですね。
あまりにも大量に出来てしまったので半分は冷凍庫で保存中。

こんばんは＾＾
お野菜たっぷりでおなかに効きそうですね♪
娘さんのランチ、マヨネーズがハートになってるのね＾＾かわいい〜

ｫヵ―+｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ―ｪﾘ
楽しかったみたいですねぇ〜♪
羨ましいですぅ〜！
たまには息抜きも大事ですよ。数値もｺﾝﾄﾛｰﾙ出来てて素敵ですっ♪

お帰りなさいー。
旅行、返金あるなんて、ラッキーですね。
バス旅行はいいかも〜。母親と妹と車での1泊旅行は道に迷っていつも喧嘩になる！
妹に赤ちゃん生まれてから行く機会は無くなったけどね。

1日で戻すところ、さすがですね。
私、またしても52キロ台危うくなってきました。
もー嫌やぁ〜〜。

おはようございます＾＾
おかえりなさ〜い♪旅行楽しかったですか＾＾
食べちゃった〜とありますが食べてる内容がちゃんと気をつけてるところがさすが！ですね＾＾
今日はお仕事もお休みかな？たのしい休日を♪

今頃は旅行先ですね。

わたくし、うだうだと夜更かし中。お肌に良くないわー。。

今月もどーぞよろしくっ！がんばりましょう！

おはようございます＾＾
きみりさん、開始からだと14.1�なんですね！すごい！私の倍だ！
がんばりましょうね。。。なんていえないですね＾＾；きみりさんの気合を見習います〜。今月もよろしくお願いします＾＾

こんばんは。
すごい大減量だね。
絶対あやかりたい。
私も年内60って思ってたけど絶対無理になってきたのでとりあえず年内65を目標に春には最終目標達成したいって変更しました。
２月後半からは就職活動なんでこの頃には目標達成したいかな。

目標大幅達成ですね！
ﾟ･:*:･｡(=ﾟωﾟ)ノ♪
私はきみりｻﾝ程ではないですがｷﾞﾘｷﾞﾘ間に合いましたw

来月も頑張りましょうねぇ〜♪

きみりさん、こんにちは＾＾
オレンジラインをはるかに下回って月末でしたね＾＾おめでとうございます！
今月前半はなかなかへらなくてくじけそうだったんですけど、きみりさんのがんばりにいい刺激をいただきました＾＾ありがとうございます。
ミステリーツアー、楽しみですね♪いってらっしゃ〜い＾＾

ミステリーツアー
気をつけていってらっしゃ〜い。（笑）

おはよーー。

旅行、いいなぁ。
楽しんで来てください！

生理後だからか、お肌までも急激に調子がよくなりました。
セラミド生成効果もあるのかなぁ。
よー分らん。。。

ところで！
モーパパさんて、きみりさんの、、、！

こんばんは♪
すごい！また一段と減ってますね！私なんてちょびっとですよ〜。
きみりさんにとって仕事の後の一杯はガソリンなのね＾＾燃費がいい。。。というか倒れない？大丈夫？
忙しいみたいなので体を大事にしてくださいね。。。